Atsetüül-l karnitiini juhised

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-karnitiin) Nüüd on toidud karnitiini ülienergiline vorm, mis kiirendab rasvade ja glükoosi ainevahetust.
Atsetüül-L-karnitiin on vajalik inimese vaimsete võimete parandamiseks, see on vajalik südame- ja kilpnäärmehaiguste korral, maksafunktsiooni parandamiseks, see aitab põletada rasva ja lihaskoe samal ajal.

Seda kasutatakse veresoonte tugevdamiseks ja verehüüvete, südameatakkide, rasvumise ennetamiseks, samuti vananemisprotsessi aeglustamiseks..

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd toidud: vabastab vormi ja koostise

Ravim on saadaval plastikust hermeetiliselt suletud 50 kapsliga purgis.
Üks kapsel sisaldab:

- Atsetüül-L-karnitiin. 500 mg.

Näidustused Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd toidud (Nau toidud)

- aktiveerida tervete inimeste füüsilisi ja vaimseid võimeid;
- energiataseme normaliseerimiseks;
- keha vastupidavuse suurendamiseks ja immuunsussüsteemi toimimise optimeerimiseks;
- söögiisu vähendamiseks;
- dieediga, et hõlbustada kehakaalu langust ja mahtu;
- sportides ja treenides;
- mälu ja vaimsete võimete nõrgenemisega eakatel ja keskealistel inimestel;
- taastusraviks pärast operatsioone, insuldi ja südameinfarkti;
- parandada südame ja lihaste funktsionaalsust;
- kaitsta aju stressi ja vabade radikaalide eest;
- vaimse seniilse lagunemisega;
- Parkinsoni ja Alzheimeri tõvega;
- kopsutuberkuloosiga;
- nõrgenenud immuunsusega;
- kroonilise väsimussündroomiga;
- alkoholi, suitsetamise, narkootikumide, toidu, maiustuste kahjulike sõltuvustega;
- psühho-emotsionaalse stressiga;
- vananemisprotsessi aeglustamiseks ja noorendava efekti saamiseks.

Kasutusjuhend Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Now Foods (Nau Foods)

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-karnitiin) Nüüd soovitatakse toitu võtta 1 kapsel üks kuni kolm korda päevas 30 minutit enne sööki.
Ärge kandke enne magamaminekut.

Vastunäidustused Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) nüüd toidud (Nau toidud):

- koos individuaalse talumatusega ravimit moodustavate komponentide suhtes;
- epilepsiaga.

KAS EI RAVI!

Ladustamistingimused Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd toidud (Nau toidud):

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd tuleks toite säilitada temperatuuril + 2 ° C kuni + 25 ° C, jahedas ja kuivas kohas, lastele piiratud juurdepääsuga.

Kõlblikkusaeg atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd toidud: 2 aastat alates valmistamiskuupäevast.

Acetil-L-karnitiin (Acetil-L-Сarnitin) Now Foods: Ülevaated

Meil on palju püsikliente, kes kasutavad regulaarselt NOW Foods tooteid ja nende tagasiside on meile väga väärtuslik. Võite jätta oma tagasiside Now Foods'i toodete kohta ka täites veebisaidil tagasiside vormi (paremal) ja saates selle meile.
Avaldame huvitavaid ülevaateid ja leiate need Now Foods tootekataloogi lehe lõpust.

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) Nüüd toidud: hind, kuidas osta, kohaletoimetamine ja maksmine.

Vahendajate võltsimise ja petmise vältimiseks ostke tooteid ainult tootja partneritelt, s.t. meie ametlikul veebisaidil!

Acetil-L-karnitiini (Acetil-L-Сarnitin) Now Foods hind on märgitud saidi selle lehe ülaossa.

Meie veebipoes müüakse tootjalt ainult tootja sertifitseeritud tooteid jaemüügihindades.

Sellel ametlikul veebisaidil saate Acetyl-L-Carnitine (Acetil-L-Сarnitin) Now Foods osta ühel viisil:

1) lisage vajalikud tooted oma ostukorvi, minge sinna sisse ja tehke ost;

2) täitke saidil tagasiside vorm (paremal) ja saatke see meile;

3) helistage meie konsultandile, hankige vajalikud andmed ostu kohta ja esitage tellimus.

Meie professionaalsed konsultandid võtavad teie kõne vastu hea meelega ja leiavad tasuta vastuse teie saidi teemat puudutavale küsimusele. Samuti aitavad nad tervise säilitamiseks tooteid individuaalselt valida..

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-Сarnitin) tarnitakse nüüd toitudele nii kiiresti kui võimalik, kuna töötleme ja vormistame teie tellimuse kohe kontaktpäeval.

Tarnime teie tellimuse Moskvas, Peterburis ja ükskõik millisesse Venemaa piirkonda kiiresti ja viivitamata.

Samuti saate valida makseviisi, mis on teile mugav.

Esitage tellimus ja nautige ostu!

Lisaks Acetil-L-karnitiini Now Foods'ile on teil võimalus tellida Now Foods tootekataloogist ja meie tervisekeskuse kodulehelt muid oma ja lähedaste tervise jaoks kasulikke tooteid..

Kutsume koostööd hulgimüüjaid ja ettevõtjaid üles avama harukontorid ja tervisekabinetid Venemaa erinevates piirkondades ja välismaal.

See sait on ainult informatiivsel eesmärgil ja see pole mingil juhul avalik pakkumine..

© 2009-2017. Badamin.Ru (Badamin.Ru). Tervisetooted, toidulisandid, aminohapped, vitamiinid, mineraalid, sport ja tervislik toitumine, taimsed joogid, nanokosmeetika. Kõik õigused kaitstud.
Veebipood Badamin.ru
Peterburi: 8 (812) 981-50-38
[email protected]
Moskva: 8 (950) 220-50-01
Skype: badamin.ru

See sait on ainult informatiivsel eesmärgil.!

Kaupade kataloog ja hinnad on sellel saidil esitatud ainult tutvumiseks ja EI OLE avaliku pakkumise või müügilepingu sõlmimise pakkumist..

Atsetüül-L-karnitiinvesinikkloriid (atsetüül-L-karnitiinvesinikkloriid)

Toimeaine:

Farmakoloogiline rühm

Ravimi atsetüül-L-karnitiinvesinikkloriidi ladustamistingimused

Hoida lastele kättesaamatus kohas.

Atsetüül-L-karnitiinvesinikkloriid

Ärge kasutage pärast pakendil märgitud kõlblikkusaja lõppu.

Jäta oma kommentaar

Praeguse teabe nõudluse indeks, ‰

Atsetüül-L-karnitiinvesinikkloriidi registreerimistunnistus

Ettevõtte RLS ® ametlik veebisait. Vene Interneti-põhine ravimite entsüklopeedia ja ravimite kaubavalik. Ravimikataloog Rlsnet.ru pakub kasutajatele juurdepääsu ravimite, toidulisandite, meditsiiniseadmete, meditsiiniseadmete ja muude toodete juhistele, hindadele ja kirjeldustele. Farmakoloogiline juhend sisaldab teavet vabastamise koostise ja vormi, farmakoloogilise toime, kasutamisnähtude, vastunäidustuste, kõrvaltoimete, ravimite koostoimete, ravimite kasutamismeetodi, ravimifirmade kohta. Ravimikataloog sisaldab ravimite ja farmaatsiatoodete hindu Moskvas ja teistes Venemaa linnades.

Teabe edastamine, kopeerimine, levitamine on keelatud ilma LLC RLS-Patent loata.
Saidi www.rlsnet.ru lehekülgedel avaldatud infomaterjalide tsiteerimisel on vajalik link teabeallikale.

Veel palju huvitavaid asju

© VENEMAA ® RLS ® RAVIMITE REGISTREERIMINE, 2000-2020.

Kõik õigused kaitstud.

Materjalide äriline kasutamine pole lubatud..

Teave on mõeldud meditsiinitöötajatele..

L-karnitiin

Struktuur

Siirupi vormis kompositsioon sisaldab toimeainena levokarnitiini, aga ka mitmeid lisakomponente, sealhulgas fruktoosi.

Tablettide kujul olev preparaat sisaldab toimeainena levokarnitiini, askorbiinhapet, aga ka lisakomponente. Mõne tootja tablettides on toimeainena ainult levokarnitiin.

Kapsel võib sisaldada 250 või 500 mg levokarnitiini.

Vabastusvorm

Seda toodet toodetakse mitmel erineval kujul..

  • Vedel siirup 100 ml pudelites.
  • Elkarnitini tabletid, mida võib sisaldada pakendis 10 tk, samuti polümeerpudelites.
  • Kapslid on polümeerpakendites 60, 150 tk..

farmakoloogiline toime

Wikipedia teatab, et L-karnitiin on aminohape, mis on lähedane rühma B vitamiinidele.Süntees toimub kehas. See sünteesitakse aminohapetest L-lüsiin ja L-metioniin. Seetõttu peab kehas olema piisavas koguses rauda, ​​samuti mõned vitamiinid - B3, B6, C.

Rääkides sellest, mis on L-karnitiin, tuleb märkida, et seda nimetatakse ka vitamiiniks BT või B11. Karnitiiniga preparaatidel on kilpnäärmevastane, antihüpoksiline, anaboolne toime ja need stimuleerivad kudede regeneratiivset aktiivsust. Selle aine mõjul paraneb inimese isu ja aktiveeritakse rasvade ainevahetuse protsessid..

Endogeense L-karnitiini süntees toimub peamiselt maksas, eksogeense L-karnitiini omadused on samad, mis eksogeensetel. L-karnitiini võtmisel tuleb arvestada, et see on vahend, mis normaliseerib ainevahetusprotsesse, mis toetavad koensüümi A aktiivsust. L-karnitiini mõjul aeglustub valkude ja süsivesikute ühendite lagunemine, kuna stimuleeritakse rasvade ainevahetust. Seetõttu on üldiselt aktsepteeritud, et El-karnitiin on apteegi rasvapõletus..

Uurimisprotsessis tõestati, et see aine on kehas kogunenud rasvade energiaks kandmise protsessis väga oluline komponent, tagab hüpoglükeemia kontrolli, vähendab müokardiinfarkti riski, tugevdab südamelihast.

Kui kehas puudub see aine, siis rasvad ei põle, vaid kogunevad järk-järgult keha rakkudesse.

Kui võtate karnitiini sisaldavaid ravimeid ja teete füüsilisi harjutusi, võite lõpuks põletada märkimisväärset keharasva. Aine vähendab laktatsidoosi astet ja soodustab kehakaalu langust. Märgitakse ravimi neurotroofset toimet, ravim aktiveerib ka närvikoe regenereerimise protsessi.

Pidage meeles, et see ravim on toidulisand, mitte ravim..

Farmakokineetika ja farmakodünaamika

Pärast seda ainet sisaldavate preparaatide suukaudset manustamist imendub toimeaine seedesüsteemi hästi. Suurim plasmakontsentratsioon täheldatakse kolm tundi pärast manustamist. See eritub neerude kaudu, aine eritub metaboliitide kujul.

Näidustused

Peaksite kaaluma mitte ainult L-Сarnitine'i võtmise viise, vaid ka selle ravimi võtmise näidustusi.

L-karnitiini vedelikku ja muid selle ravimi vorme kasutatakse füüsiliste harjutuste sooritamisel efektiivsuse ja vastupidavuse suurendamiseks, samuti eesmärgiga lihasmassi aktiivsemalt kasvatada. Sageli võtavad seda tööriista vastu sportliku toitumisega tegelejad..

Treeningutaluvuse suurendamiseks on soovitatav seda toidulisandit võtta kapslites ja muudes vormides inimestele, kellel on diagnoositud südamehaigus..

Samuti on ette nähtud ravim vanemas eas meestele ja naistele, et peatada aju vananemine, aktiveerida mälu ja suurendada keskendumisvõimet.

Mõnikord on ette nähtud enneaegsetele beebidele, samuti imikutele nende intensiivse kasvu ajal, et normaliseerida lapse kehakaalu ja õiget skeletilihaste arengut.

Samuti võib ravimit soovitada taimetoitlust harrastavatele inimestele L-karnitiini kehas esineva vaeguse korvamiseks, füüsilise kurnatuse käes kannatavatele patsientidele ja neile, kellel on vähenenud söögiisu. Ravimi annuse määrab sel juhul spetsialist.

Samuti on abikomponendina kompleksravi käigus ette nähtud vahendid, mis sisaldavad levokarnitiini. See kohtumine on soovitatav maksa-, endokriinsüsteemi, südame-, veresoonkonnahaiguste korral.

Vastunäidustused

Ravimi võtmiseks määratakse järgmised vastunäidustused:

L-karnitiini kõrvaltoimed

Reeglina on see abinõu selle kasutamisel hästi talutav. Kuid mõnikord täheldatakse kõrvaltoimete ilmnemisel üksikjuhtumeid. Eriti võivad tekkida düspeptilised sümptomid, allergia sümptomid, valu epigastimaalses piirkonnas. Ureemia all kannatavatel inimestel võib selle ravimi kasutamise ajal tekkida lihasnõrkus. Seega, kui võetakse ravimeid ja need kõrvaltoimed ilmnevad, peate alati arstiga nõu pidama.

L-karnitiini juhised (meetod ja annus)

Neile, kes kasutavad L-karnitiinisiirupit, tuleb rangelt järgida kasutusjuhendit. Peate selle võtma söömise hetkest alates, sõltumata sellest. Parim on seda juua lahjendamata kujul, kui selline vajadus on olemas, jooma toodet tavalise joogiveega. Reeglina joovad täiskasvanud 5 ml siirupit kolm korda päevas. Kui ravim on välja kirjutatud sportlastele, soovitatakse neil enne treeningu alustamist juua 15 ml siirupit. Levokarnitiini võetakse nelja-kuue nädala pikkuste kuuridena, vajadusel viige ravikuur mõne nädala pärast uuesti läbi..

Kui alla 1-aastastele patsientidele on välja kirjutatud L-karnitiin, peab kasutusjuhend sisaldama 8... 20 tilka üks kord.

1–6-aastased patsiendid saavad ühekordse annuse 20–28 tilka, 6–12-aastased lapsed - ühekordse annuse 2,5 ml. Selles annuses manustatakse ravimit lastele 2-3 korda päevas ühe kuu jooksul. Kursust saab arsti soovitusel mõne nädala pärast korrata..

Kuidas ravimit tablettides ja kapslites kasutada, sõltub ka arsti ettekirjutusest. Tabletid neelatakse tervelt alla, pestakse veega. Millises annuses ja millal ravimit võtta, otsustab spetsialist, võttes arvesse patsiendi tervislikku seisundit ja näidustusi. Enamikul juhtudest soovitatakse täiskasvanutel juua 250–500 mg ravimeid 2–3 korda päevas. Spordiga tegelejad peaksid üks kord enne treeningut võtma 500–1500 mg levokarnitiini. Ärge jooge ravimit pidevalt liiga kaua - rohkem kui kuus kuud.

Ravimi vastuvõtmine kapslites näeb ette, et kapslid peavad olema tervelt purjus, annus ja kasutamise sagedus on samad kui tablettide puhul.

Võtke L-karnitiin IV ampullid ja lihasesse ainult spetsialisti järelevalve all.

Üleannustamine

Juhised ei sisalda teavet L-karnitiini üleannustamise kohta.

Koostoime

L-karnitiini samaaegsel manustamisel lipoehappe ja anaboolsete ravimitega suureneb levokarnitiini terapeutiline toime.

Glükokortikosteroidide samaaegsel manustamisel koguneb L-karnitiin aktiivsemalt kudedesse (välja arvatud maks).

Müügitingimused

Seda ravimit saate apteegis tellida või osta ilma retseptita.

Ladustamistingimused

Säilitage toidulisandit temperatuuril t mitte üle 25 kraadi.

Säilitusaeg

1,5 aastat. Pärast siirupiga pudeli avamist saate selle salvestada mitte rohkem kui 15 päeva.

erijuhised

Tuleb meeles pidada, et ravimi kasu ja kahju sõltub sellest, kui õigesti inimene seda abinõu kasutab. Kehale kahjulikku mõju võib täheldada juhul, kui pealekandmine toimub sõltumatult ja kontrollimatu viisil.

Kuidas valida kõige optimaalsemat ravimit, mis on parem ja kuidas õigesti L-karnitiini vedelikku võtta, räägib dietoloog individuaalse konsultatsiooni käigus.

Taimetoitlased peaksid kaaluma, mida looduslik levokarnitiin sisaldab: need on ennekõike kala, piim ja liha. Seetõttu võib sellise dieedi korral olla vajalik seda ravimit võtta.

L-karnitiini mõjul vastupidavus suureneb, kuid suurima efekti saavutamiseks on oluline järgida õiget, tasakaalustatud toitumist. Sporditoitumises on see ravim ametlikult heaks kiidetud..

Mõnikord kombineeritakse seda ravimit väljendusrikkama efekti saavutamiseks teiste rasvapõletitega. L-karnitiini võtmist saab kombineerida gainerite, valkude, koensüümi Q10 ja teiste kompleksidega.

Levokarnitiini analoogid

Ravimi analoogid on ravimid, mis sisaldavad kompositsioonis sama toimeainet. L-karnitiini toodetakse erinevate kaubamärkide all; sellised lisandid võivad sisaldada ka muid toimeaineid. Need on atsetüül-L-karnitiin, Arnebia L-karnitiin, Sportexpert L-karnitiin firmalt Evalar (300 mg), Multipower L-karnitiin, Doppelgerz Asset L-karnitiin magneesium, Lonza, L-karnitiinfumaraat, energiasüsteem L-karnitiin, L-karnitiin Tartraat.

Sporditoitumises kasutatakse ka teiste tootjate levokarnitiiniga toidulisandeid: Dymatize Acetyl L-Carnitine, L-Carnitine Complex, Dymatize L-Carnitine Xtreme, L-Carnitine Concentrate from Multpower, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA ja L-karnitiin, L-karnitiini toitesüsteemi rünnak, L-karnitiin 3000, Biotech L-karnitiin, kehakujundaja L-karnitiin, VP Lab L-karnitiini kontsentraat, optimaalne toitumine L-karnitiin, maksimaalne liikumine L-karnitiiniga, L -Karnitiinikapslid 750 Maxler, puhtad kapslid Coq10 L-karnitiin, karnitiinivedelik Now Foodsist.

Milline on parim ravim ja millist valida, on parem küsida professionaalse toitumisspetsialisti käest. Reitingu leiate spetsialiseeritud foorumite arvustustest. Kuid kõik kasutajate arvamused selle kohta, milline ravim on paremusjärjestuses ja milline ettevõtte lisa on parem, on subjektiivsed.

Karnitiin ja L-karnitiin

Võrgustikul on arvukalt ülevaateid karnitiini ja L-karnitiini kohta, millest võime järeldada, et ravimite tõhusus sõltub sellest, kas inimene võtab neid õigesti, kas ta peab dieeti või sporti. Kasutatakse ka teisi kombinatsioone, näiteks ornitiin ja L-karnitiin..

L-karnitiin ja L-tartraat

Mõlemad toidulisandid, L-karnitiin ja L-tartraat, aitavad rasva põletada ja suurendavad vastupidavust. Konkreetse ravimi valik ja kasutamine on soovitatav pärast spetsialistiga konsulteerimist.

L-karnitiin ja kreatiin

Kreatiin aitab suurendada sportlaste lihasmassi ja suurendada jõunäitajaid, nii et mõnikord ühendatakse need kaks toidulisandit. Miks peate neid vahendeid võtma ja kas see on seda väärt, peate konsulteerima spetsialistiga.

Lastele

Kasvu ja arengu soodustamiseks kirjutatakse lastele mõnikord sobivas annuses siirupit. Kuidas juua vedelat siirupit, sõltub lapse vanusest. Annuse määrab lastearst, samuti määrab ta, miks toidulisandit on igal juhul vaja.

Koos alkoholiga

Kui alkoholi ja levokarnitiini võetakse samal ajal, ei täheldata väljendunud kõrvaltoimeid. Siiski on ebasoovitav võtta alkoholi ravi ajal mis tahes ravimite või toidulisanditega..

L-karnitiini salendav

Paljud ülevaated L-karnitiini kohta kehakaalu langetamiseks näitavad, et õige tarbimise korral võimaldab toidulisand kontrollida kehakaalu. Juhises on siiski märgitud, et lisaaine on ainult abiaine.

Kuidas võtta L-karnitiini kaalukaotuse jaoks, sõltub sellest, kas inimene tegeleb spordiga, kas peab dieeti. Kõigi soovituste kohaselt aktiveerib toode rasvapõletuse. Sel eesmärgil kasutatakse erinevate tootjate ravimeid - L-karnitiinatsetüül, toitesüsteemid jne..

Raseduse ajal

Raseduse ja toitmise ajal on selle toidulisandi võtmine ebasoovitav. Kui levokarnitiini võtmise ajal on tekkinud rasedus, peate selle kohe lõpetama.

L-karnitiin ülevaade

Arstide Interneti-ülevaated L-karnitiini kohta on vähem levinud kui tüdrukute ülevaated, kes kasutavad toidulisandit rasvapõletusmaterjalina. Põhimõtteliselt näitavad 9 ülekaalu kaotamise ülevaadet, et L-karnitiin 300, vedel siirup, ravim Evalarilt, Turboslimilt jt aitavad liigsetest kilodest vabaneda ainult intensiivse spordi tingimustes. Märgitakse, et peate seda jooma vahetult enne treeningu algust, vastasel juhul pole vastuvõtust kasu. Kuid ka vastunäidustuste arvestamisel ei põhjusta ravim kahju. Kuid mõned kehakaalu kaotanud inimesed, kes kasutasid rasvapõletusmaterjalina El Carnitine, jätavad märkused, et toidulisand on kasutu ja ei aita kaasa kaalulangusele. Mõned kasutajad kirjutavad, et pärast ravimite eemaldamist Evalarist, Solgarist jt tekkis neil võõrutussündroom, kuid sellised ülevaated on haruldased.

Paljud ülevaated L-karnitiini kohta kehakaalu langetamiseks näitavad, et levokarnitiini kasutamine kehakaalu langetamiseks on tingitud selle võimest kiirendada ainevahetust..

Sageli jäetakse sportlaste arvustusi L-karnitiini toitesüsteemi ja muude lisandite (L-karnitiinivedelik, L-karnitiin Xtreme, L-karnitiin 2700 Active, atsetüül-L-karnitiin, L-karnitiin 2500, Maxler L-karnitiin 3000, Maxler L-karnitiin 10000 jne) kohta sportlaste poolt, kes treenivad aktiivselt. Enamasti on need positiivsed, kuna sportlased kirjutavad, et toidulisand aitab tõsta vastupidavust, soodustab aktiivsust spordi ajal. Sageli jäetakse ülevaated ravimite kohta atsetüülkarnitiin, Arnebia, ja sportlased võtavad sageli L-karnitiini korke 750, Multipower L-karnitiini kontsentraati, Dymatize L Carnitine Xtreme-i jne. Märgitakse, et kõiki ravimeid ei saa apteegis osta, vaid mõned neist tuleb tellida spetsiaalsetelt saitidelt.

Hind L-karnitiin, kust osta

Millist L-karnitiini on kõige parem osta, peaks soovitama spetsialist. Levokarnitiini hind sõltub ravimist, selle tootjast. L-karnitiini hind apteegis sõltub ka ravimi tootjast.

Rasvapõleti El-Carnitine Solgar maksumus tablettides on alates 2000 rubla 30 tk kohta. Moskvas saate osta vedelat ravimit kehakaalu langetamiseks hinnaga 2300 rubla. Kui palju on Peterburis Jekaterinburgis kaalulangus toidulisandit, peaksite välja selgitama toidulisandi müügikohas. L Karnitiinikapsleid saab osta hinnaga 600 rubla 60 tk. Ravimit Multipower saab osta hinnaga 2200 rubla. Power System lisandite hind on alates 1300 rubla. Lidat saab karnitiiniga Kiievis Harkovis osta hinnaga 230 grivna. Kust osta L Carnitine 300, tasub küsida apteegist. L-karnitiini ostmine Minskis on võimalik tellimuse alusel.

Atsetüül-l karnitiini juhised

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-karnitiin) on ravim, mille funktsionaalne toime on suunatud immuunsuse tugevdamisele ja ennekõike Parkinsoni ja Alzheimeri tõve ennetamisele. L-karnitiin on aminohape, mis suurendab keha "energiavaru", lagundab rasvu ja normaliseerib kehas ainevahetust, aeglustab vananemisprotsessi.

Atsetüül-L-karnitiin Now Foods koostis ja vabastav vorm

Ravim on saadaval plastkapslites, milles on 50 kapslit. Üks kapsel sisaldab:
- Atsetüül-L karnitiin - 500 mg.

Atsetüül-L-karnitiini omadused

See ravim NOW Foods osaleb aktiivselt bioaktiivsete ühendite sünteesis:
- glutatioon, mis on asendamatu jooja;
- koensüüm Q10, mis on võimas antioksüdant;
- melatoniin - nooruse ja une hormoon;
- atsetüülkoliin, mis parandab inimese intelligentsust ja mälu.

Atsetüül-L-karnitiin (nüüd toidud):
- kaitseb meie aju vabade radikaalide kahjulike mõjude eest;
- aitab insuldi korral;
- suurendab meie immuunsussüsteemi funktsionaalsust;
- seotud rasvade tarbimisega.

Rottidega tehtud katsed atsetüül-L-karnitiini kasutamisel koos alfa-lipoehappega näitasid tugevat vananemisvastast toimet ja keha rasvamassi vähenemist.

Näidustused ja vastunäidustused Atsetüül-L-karnitiin

Seda ravimit soovitatakse kasutada:
- keha immuunpuudulikkuse seisunditega;
- immuunsüsteemi talitlushäiretega;
- parandada intelligentsust ja vaimseid võimeid;
- liigse füüsilise koormusega sportlased;
- Parkinsoni ja Alzheimeri tõve ennetamiseks;
- südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamiseks;
- taastumisprotsessidega pärast insuldi;
- keha noorendada;
- mitmesuguste neuroosidega (stress ja depressioon);
- alkoholisõltuvusega;
- vananemisprotsessi aeglustamiseks;
- keha energiavarude suurendamiseks.

Vastunäidustused atsetüül-L-karnitiin (nüüd toidud):
- epilepsia;
- individuaalne talumatus ravimi komponentide suhtes.

Atsetüül-L-karnitiin (atsetüül-L-karnitiin) kasutusjuhendid

Me ei soovita seda ravimit enne magamaminekut, kuna see aktiveerib keha. Selle kasutamismeetod: kasutage atsetüül-L-karnitiini üks või kolm korda päevas, üks kapsel söögi ajal või pärast seda.

Hoidke ravimit toatemperatuuril kuivas kohas..

Atsetüül-L-karnitiin Now Foods hind ja müük

Ravimi hind sellel lehel. Pakume atsetüül-L-karnitiini osta mitmel viisil: helistage ja tellige ravim meie juhile veebisaidil toodud telefoninumbril või tellige "korvi" kaudu (lisage sellele ravim ja lisage oma tellimus) või korjake see üles.
Biodirektiivide tellimuse täitmise ja kohaletoimetamise kiirus ei sõltu taotlusviisist, kõik tehakse viivitamatult, makseviis vastavalt teie soovile.
Kui elate mõnes teises linnas, saate kasutada meie teenust "tellida kõne" ja me helistame teile tagasi, et taotlus vastu võtta.

Atsetüül-l-karnitiin ülevaade

Konstantin Igorevitš G., 48, Moskva
"Mu isa haigestus Parkinsoni tõbe 60-aastaselt. Aja jooksul haigus progresseerus ja arstid ütlesid, et nad ei suuda midagi teha, see on ravimatu. Mu sõber oli toitumisspetsialist ja nõustasin atsetüül-L-karnitiini. Ostsin ühe purgi ja isa jõi seda, ei. Muutusi ei tehtud, kuid otsustasime mitte lõpetada ja ostsin veel 2 purki. Kolmanda purgi lõpuks tundis isa end paremini. Ostsin veel 3 purki ja ta jätkas selle ravimi joomist. Pärast kuuekuulist atsetüül-L-karnitiini kasutamist vähendas mu isa värinat kordades. kaks, ta tunneb end suurepäraselt, muidugi pole taastumise küsimust, kuid muutused paremuse poole on märgatavad.

Dmitri Nikolajevitš P., 58 aastat vana, Moskva
"48-aastaselt oli mul südamelihase infarkt, pärast mida taastusin pikka aega. Atsetüül-L-karnitiin mängis selles tohutut rolli. Ma jõin seda kuus kuud, 2 kapslit päevas (hommikul ja õhtul söögi ajal). Pärast algust Kasutasin parandusi iga kahe kuu tagant (kuu jood, kuu puhkan kuu aega). Praegu joon ühe purgi iga 5-6 kuu tagant ega tunne südameinfarkti tagajärgi. Minu jaoks on atsetüül-L-karnitiin kõige parem ravim südamefunktsiooni taastamiseks. "

© 2009-2019 Transfer factor 4Life. Kõik õigused kaitstud.
saidi kaart
Ru-Transferi ametlik sait.
Moskva, st. Marksist, s 22, lk 1, of. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

© 2009-2020 ülekandetegur 4Life. Kõik õigused kaitstud.

Ametlik sait Ru-Transfer Factor. Moskva, st. Marksist, s 22, lk 1, of. 505
Tel: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77

Atsetüül-L-karnitiin

Atsetüül-L-karnitiin - bioloogiliselt aktiivne toidulisand (BAA), karniquetini allikas.

Väljalaske vorm ja koostis

Ravimit toodetakse kapslite kujul, mis kaaluvad 500, 600 ja 740 mg (plastpudelites 50, 60, 100 või 200 tk)..

  • toimeaine - atsetüül-L-karnitiin;
  • lisakomponendid - mikrokristalne tselluloos, steariinhape, magneesiumstearaat.

Komponendi omadused

Atsetüül-L-karnitiinil on järgmised toimed:

  • osaleb raku energiaks muundamiseks kasutatavate pika ahelaga rasvhapete rakkude mitokondritesse toimetamisel;
  • aktiveerib rasvade kasutamist;
  • soodustab selliste oluliste aktiivsete ühendite nagu koensüüm Q biosünteesi10 - aine, mis määrab rakkudes energiatootmise ja kaitseb mitokondreid vabade radikaalide kahjulike mõjude eest; atsetüülkoliin - neurotransmitter, mis vastutab intelligentsuse ja mälu normaalse aktiivsuse eest; melatoniin - käbinääre hormoon, mis reguleerib ööpäevaseid rütme; glutatioon - aine, mis suurendab keha võimet reageerida erinevatele joobeseisunditele;
  • stimuleerib immuunsussüsteemi, suurendab elutähtsa energia taset, aktiveerib rakkude hapnikuga varustamist, aitab kahjustatud kudesid taastada;
  • kaitseb aju vabade radikaalide negatiivsete mõjude ja stressist põhjustatud kahju eest;
  • mõjutab positiivselt närvisüsteemi seisundit, mälu, hoiab ära seniilse vaimse lagunemise (ajurakkude vananemine), parandab kognitiivsete protsesside kulgu;
  • toetab keha pärast insulti, aitab mõõduka kognitiivse kahjustuse korral, samuti Parkinsoni ja Alzheimeri tõve varases staadiumis;
  • alandab vere kolesteroolitaset, ennetades ja aeglustades kardiovaskulaarsüsteemi haiguste ilmnemist;
  • parandab mälu kroonilise alkoholismiga patsientidel;
  • suurendab vanemate inimeste füüsilisi ja vaimseid näitajaid, omab noorendavat toimet;
  • vähendab söögiisu, osaleb kehas ainevahetuse ja energiatasakaalu normaliseerimises;
  • parandab une kvaliteeti;
  • vähendab valu ja mõjutab positiivselt vaimse seisundi normaliseerumist fibromüalgiaga patsientidel;
  • aitab kaasa valu nõrgenemisele koos Peyronie tõvega;
  • pakub antiretroviirusravimitest tingitud neuropaatia paranemist HIV-nakkusega inimeste ja diabeetilise neuropaatia korral;
  • soodustab sperma suuremat liikuvust meeste viljatuses;
  • aitab eakaid inimesi, kellel on olemasolevaid vanusega seotud androgeenipuuduse sümptomeid, samuti kroonilise väsimuse, depressiooni, seksuaalhäirete korral (kombinatsioonis propionüül-L-karnitiiniga);
  • Aitab vähendada hapra X-kromosoomi sündroomiga poiste hüperaktiivsust.

Näidustused

Tööriista kasutatakse bioloogiliselt aktiivse toidulisandina - karniketiini allikana järgmiste haiguste ja seisundite korral:

  • mitmesugused dementsuse vormid, Alzheimeri tõbi ja Parkinsoni tõbi;
  • immuunsüsteemi talitlushäired;
  • ülekaal;
  • krooniline alkoholism;
  • Peyronie tõbi;
  • intellektivõime vähenemine ja mälu (sealhulgas vanusega seotud häired ja seniilne depressioon);
  • kroonilise väsimuse sündroom;
  • intensiivne füüsiline aktiivsus;
  • mitmesugused neuropaatiate vormid;
  • emotsionaalsed häired, kõrge stressitase, liigne vaimne stress;
  • südame- ja veresoonkonnahaiguste ennetamine;
  • taastumisperiood pärast insuldi, südameatakk;
  • nägemisteravuse vähenemine, katarakt, retinopaatia;
  • keha immuunpuudulikkuse seisundid;
  • reproduktiivfunktsiooni halvenemine spermatosoidide halvenemise halvenemise tõttu, testosterooni taseme vanusest tingitud langus.

Samuti soovitatakse ravimit võtta vananemisprotsessi aeglustamiseks ja keha noorendamiseks.

Vastunäidustused

  • Raseduse ja rinnaga toitmise ajal;
  • epilepsia;
  • hemodialüüs;
  • ülitundlikkus toidulisandite suhtes.

Kasutamise soovitused

Atsetüül-L-karnitiini kapsleid võetakse suu kaudu söögikordade ajal.

Täiskasvanutel soovitatakse kasutada 1 kapslit üks kord päevas, kursus on 4 nädalat. Vajadusel saate vastuvõttu korrata.

Soovitatav annus 500 mg kapslite jaoks:

  • vananemisprotsessi aeglustamine (pärast 40 aastat) - 2–4 kapslit päevas, pikka aega;
  • psühho-emotsionaalsed stressid, intensiivne vaimne stress - 2-3 kapslit päevas 21-28 päeva jooksul;
  • krooniline väsimus, vähenenud immuunsus, fibromüalgia - 4 kapslit päevas, kursus - 56 päeva;
  • retinopaatia, katarakt - 5-6 kapslit päevas, pikka aega.

erijuhised

Atsetüül-L-karnitiin ei ole ravim, enne selle kasutamist pidage nõu oma arstiga..

Enne magamaminekut ei ole soovitatav toidulisandit võtta, sest see aitab keha funktsioone aktiveerida.

Ladustamistingimused

Hoida lastele kättesaamatus kohas ja niiskuse eest kaitstult temperatuuril kuni 25 ° C.

L-karnitiin sportimiseks: koostis, eelised, annused ja toidulisandite võtmise reeglid

Võitlus rasvast huvitatud kõigi põlvkondade inimeste vastu. Keskaegsetele rüütlitele ei meeldinud lihavad kõhud, need pole tänapäevaste žokkide maitsele. Kõik armastavad süüa, kuid kanda mitme sentimeetri keharasva - mitte keegi.

Seetõttu polnud sportliku toitumise tootjate ülesanne kerge: luua rasvapõletust pakkuv ravim, mis tõesti toimiks, kuid samal ajal ei kahjustaks tervist.

Üllatame teid, kui ütleme, et selline tööriist on olemas? Pealegi pole see mingi megakompleks, mis sisaldab paljusid salajasi komponente, vaid populaarne vitamiinitaoline aine, mida nimetatakse L-karnitiiniks.

Täna räägivad nad temast kui parimat abilist rasvapõletuses. Huvitav on see, et L-karnitiin ei aita mitte ainult kaalust alla võtta - see annab kehale palju rohkem lisaboonuseid. Kuid kõigepealt asjad.

Mis on L-karnitiin?

L-karnitiin on aminohape, B-vitamiinide sugulane, seda kasutavad väga aktiivselt farmaatsiaettevõtted ja fitnessi valdkonnas töötavad ettevõtted. Suur tõhusus, taskukohased kulud, suurepärane kaasaskantavus ja vastuvõtu jaoks mugavad väljalaskevormid on reklaamimist võimaldanud.

Me ei lase teid tolmu, väites, et L-karnitiin tuleb võtta. See ei ole tõsi. Kirjeldatud aminohape on daam isemajandav ja seda saab organismis iseseisvalt toota. Seda ei peeta asendamatuks. See koguneb peamiselt maksa ja lihastesse.

Kuid tasakaalustamata toitumise ja suure füüsilise koormuse korral ilmneb selle defitsiit peaaegu alati. Kui võtame arvesse, et suurte annuste võtmisel kaob ülejääk täielikult, põhjustamata üledoosi negatiivseid sümptomeid, siis järeldab järeldus iseennast: pole vaja ainult juua, vaid ka.

Olukorra selgitamiseks: L-karnitiin ei ole klassikaline rasvapõletus. Ta teab, kuidas olla rasvadega sõbrune ega põle seda otseselt. Selle töö põhimõte on erinev - see tarnib rasvhappeid mitokondritesse, kus need energia tootmisel lagunevad.

Kuidas L-karnitiin keha mõjutab?

L-karnitiini neelavad mitte ainult võluvad fitness-bikiinitüdrukud, jobudes ja sõõrikute eest palvetavad inimesed. Lisand toimib mitmes suunas, seetõttu kasutatakse seda erinevatel eesmärkidel. Teda hinnatakse selle eest, et ta on:

  • kõrvaldab ainevahetushäired;
  • kaitseb südant;
  • ilmutab anaboolset aktiivsust, kiirendab lihaste kasvu;
  • suurendab kudede vastupidavust hapnikuvaegusele;
  • stimuleerib regeneratiivseid protsesse.

Lisandi omadused

Rääkides silmapaistva rasvapõletava aminohappe omadustest, tuleb märkida järgmist:

  • pakub kehakaalu langust;
  • parandab lihasvalkude omastamist;
  • oksüdeerib rasvad ja muundab need energiaks, suurendades seeläbi inimese energiapotentsiaali;
  • alandab kahjuliku kolesterooli ja triglütseriidide kontsentratsiooni veres;
  • parandab maksa võõrutusvõimet;
  • tugevdab immuunsussüsteemi;
  • parandab intellektuaalseid võimeid.

Üldiselt on kõik, kuhu vaatate, kindel eelis.

Mõju südame-veresoonkonnale

Karnitiin ei lase rasval ladestuda südamelihasesse, kaitstes sellega viimast suurenenud koormuste ja enneaegse kulumise eest.

Uuringud on näidanud, et see alandab kolesterooli. Seetõttu ei võimalda see aterosklerootiliste naastude moodustumist veresoonte seintel. Seetõttu vähendab see südame-veresoonkonna haiguste tekke riski umbes 60%.

Lihaste moodustumine

Aminohape mõjutab valkude metabolismi ja sellel on hästi palpeeritavad anaboolsed funktsioonid. Samuti rikastab veri piisava kogusega paremini hapnikku, mis tähendab, et lihased ei kannata hüpoksia all.

L-karnitiini võtmisel väheneb piimhappe tase, glükoos laguneb paremini. Seetõttu on sportlasel lihtsam jõutreeningut taluda ja neilt maksimaalset võimalikku tulemust saada.

Ainevahetusprotsessid

Teadlased on tõestanud, et L-karnitiin on otseselt seotud energia tootmisega. Just tänu sellele võimele kiirendab see ainevahetusreaktsioone ja kiirendab rasvade jaotust.

Samuti on oluline, et tööriist edendaks kvaliteetset võõrutusravi - see aitab kehal vabaneda toksilistest ja kahjulikest ühenditest, äädikhappest, rasketest metallidest.

Vastupidavus ja stressitaluvus

Selles lõigus tuleks korraga nimetada mitmeid L-karnitiini omadusi:

  • suurendab rasvade ainevahetuse kiirust, kust tuleb lisaenergiat;
  • kaitseb närvisüsteemi toksiliste komponentide negatiivse mõju eest, mis kipuvad inimese kehas kogunema;
  • kõrvaldab hüpoksia sümptomid ja varustab kesknärvisüsteemi hapnikuga piisavalt;
  • suurendab endorfiinide tootmist, mida ei nimetata põhjuseta õnnehormoonideks.

Kõik need tooted koos vähendavad närvilisust, suurendavad vastupidavust stressile, parandavad meeleolu üldiselt.

Näidustused

L-karnitiini võtmiseks on palju põhjuseid, alustades meditsiinilistest näidustustest ja lõpetades tuttava sooviga figuuri parandada. Räägime üksikasjalikumalt vitamiinitaolise komponendi kasutamise kõige tavalisematest näidustustest.

Aine defitsiidiga kehas

Paljud inimesed arvavad, et kuna karnitiini saab toidust, on selle puudus ebatõenäoline. Oh kui valed nad on! Kasulik on teada, et keha suudab vajalikust ööpäevasest annusest toota kuni 25% karnitiini. Kui arvestame sellega, et sööme enamasti kuumtöödeldud toitu, siis ei pea me unistama selles sisalduva aine säilimisest - suurem osa sellest hävib.

Seetõttu vajavad peaaegu kõik meist täiendavat ühendust. Et mõista, kui palju te oma keha piinasite, tutvuge L-karnitiini puuduse tunnustega:

  • väsimus, isegi kerge füüsilise koormusega;
  • krambihoogude ilmnemine pärast sporti või sportimise ajal;
  • tugev lihaspinge pärast treeningut, mis ei kao pikka aega;
  • Peapööritus
  • hapnikupuuduse tunne;
  • Sporditreeningu ajal südame rinnast välja hüppamine.

Kas leidsite midagi oma? L-karnitiin, mis aitab teid!

Energia täiendamiseks

See punkt on eriti oluline inimestele, kes tegelevad päevast päeva või tegelevad spordiga professionaalselt. Nende vajadus kõigi kasulike komponentide järele on alati suurem kui diivanil lebavate laiskade inimeste järele.

Treenimiseks kulub palju energiat - palju rohkem, kui me tahaksime. Muidugi saate selle korvata, lastes endasse laheda energilise või stimulanti. Kuid see on täis probleeme närvisüsteemiga.

Kui te ei soovi, et treeningsaali uste nägemisel silm närviliselt tõmbleks, on parem kasutada L-karnitiini. Sõidad temaga pikemalt, aga siis.

Rahaliste vahendite võtmine enne treeningut ja treeningu ajal vähendab märkimisväärselt väsimust ning piimhappe kontsentratsiooni vähendamine võimaldab teil teha suuri raskusi pakkuvaid keerulisi harjutusi täpselt nii mitu korda, kui algselt plaanisite (ja ilma liigutavate moorideta, mille puhul võiksite arvata, et tulp purustas teid).

Kuivades

Kuivatamine on sihipärase ja rafineeritud heegeldamise eesõigus. Tänu temale saab lihaste leevendust paremini jälgida, mis on alati väga ilus. Võite kuivatada ühe dieedi abil, kuid see on keeruline. Kui ühendate L-karnitiini vooluringiga, hankige teraskuubikud, mida isegi särk ei saa peita, palju lihtsam.

Keharasva ennetamine

On inimesi, kes on kogu elu nii õhukesed kui gopid, kuid on neid, kes peaksid sööma ühte pirukat, ja neist saavad kohe armsad lihavad väikesed hamstrid. Nii et viimane peab alati oma figuuri valvama. Nad peavad isegi raskustega relvades magama..

Liigse kehakaalu suurenemise riski vähendamiseks peate läbima L-karnitiini kursused. Siis ei arene goferist Homasse nii kiiresti.

Kehakaalu langetamiseks

L-karnitiin on näidustatud rasvumisele mitte ainult seetõttu, et see tarnib rasvaseid aminohappeid mitokondritesse, kust see pärineb kirdykist. Teadlased leidsid, et selle aminohappe puudulikkusega kehas areneb sama rasvumine. Seetõttu pole võimalusi! Altid kaalutõusule või olete juba külgi söönud, tänu millele saate aasta läbi elada kõrbesaarel? Kasutage karnitiini!

Suure vaimse aktiivsusega

Inimesed väsivad mitte ainult kõndimisest, jooksmisest, hüppamisest ja raskete raskuste kandmisest. Nende aju vajab ka puhata. Vaimne väsimus avaldub:

  • peavalud;
  • vähenenud tähelepanuulatus;
  • mäluhäired;
  • letargia;
  • purustades templid.

Aju koputab seest kelguhaaraga: “Vassili! Puhka!" Kuulge vaest kaaslast! Ära lase tal painduda. L-karnitiin vabastab energiat. Osa sellest võib kuluda aju vajadustele.

Samuti suurendab see keha üldist toonust ja soodustab endorfiinide tootmist. Nii et lahkute isegi pärast rasket päeva kontorist hea tuju ja puhastatud ajuvoolikutega.

Vanemas eas regenereerimise kiirendamiseks

Vanad inimesed, kui nad on haiged, taastuvad aeglasemalt. Nende luumurrud ja parees ei parane hästi. See on osaliselt tingitud L-karnitiini puudusest. Aminohape suurendab regeneratiivsete protsesside kulgu, mistõttu kõik hõõrdumised ja praod armuvad varem.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

L-karnitiini võtmiseks pole ranged vastunäidustused. Kuid on olukordi, kus seda saab juua alles pärast raviarsti nõusolekut:

  • kilpnäärme haigus;
  • epilepsia;
  • diabeet;
  • raske neerupuudulikkus.

Kui räägime kõrvaltoimetest, siis mõnikord hakkavad nad kursuse ajal häirima:

  • kõhulahtisus;
  • allergilised lööbed (tavaliselt ei põhjusta neid mitte karnitiin ise, vaid ravimi abiained);
  • unetus, emotsionaalne ületäitumine (kehal lihtsalt pole aega seda lisaenergiat kulutada, mida ta annab iga päev).

Bioadditiivsed vabanemisvormid

Tõenäoliselt olete juba aru saanud, et toidulisand on väga lahe. Pole üllatav, et sporditoitumise tootjad katsetavad seda ja vabastavad selle erinevates vormides. Nad üritavad selle seeditavust parandada, ehkki viimane seda eriti ei vaja (tal on kõik näitajad juba peal!).

Puhas 100% L-karnitiin

Klassikaline versioon. Kõige sagedamini kasutavad seda sportlased. Tõestatud ja usaldusväärne koostis, mis ei vea. See tungib suurepäraselt läbi mitokondrite membraanide ja tõmbab selja taha terveid pikki ahelaid koosnevaid rasvhappemolekulide virna. Mitokondrid täidavad karistaja funktsioone - nad lagundavad need haisvad rasvad põrguks.

L-karnitiini tartraat

See on karnitiinisool. Makku sisenedes metaboliseerub see kiiresti karnitiiniks ja viinhappeks (ärge kartke - ärge sattuge joobesse!). See kombinatsioon kiirendab ühendi imendumist..

Atsetüül-L-karnitiin

See on karnitiin, mis sunniti siduma atsetüülrühmaga. Seetõttu on selle biosaadavus ja koos sellega ka efektiivsus suurenenud.

Mõnede aruannete kohaselt on atsetüül-L-karnitiinil võime tungida ajju ja avaldada sellele neurostimuleerivat toimet. Siin on röövel!

Seda karnitiini vormi saate hõlpsalt ära tunda. Kui see on tema, näidatakse pangas atsetüül või Alcar.

Propionüül-L-karnitiin

Propionüülkarnitiin on vitamiinitaolise aine eeterlik vorm. Selle külge oli kinnitatud propionüülrühm. Selle tõttu ei hakanud komponent mitte ainult rasva jagama, vaid õppis ka seda, kuidas parandada südamelihase funktsiooni..

L-karnitiinfumaraat

Lisand, mis koosneb sajaprotsendiliselt puhtast karnitiinist ja fumaarhappest. Hea toime südame-veresoonkonnale. Kuid ei kaota ka oma kaalukaotusega seotud võimeid.

Kuidas võtta L-karnitiini kehakaalu langetamiseks

Neile, kes treenivad rasvaseid külgi ja treenivad jõusaalis produktiivselt, on L-karnitiini optimaalne ööpäevane annus 4 grammi, kuid võite seda viia 5-6-ni. Selleks, et tulemus oleks suurepärane, peaksite meeles pidama reegleid:

  1. Pole tähtis, millal toidulisandit kasutate, mis kõige tähtsam - tehke seda regulaarselt. Parim on jagada päevane annus kolmeks annuseks, näiteks juua ravimit hommikul, lõuna ajal ja õhtul. Saate kahekesi mööda. Te ei pea kogu portsjonit korraga alla neelama.
  2. Parem aine imendub tühja kõhuga juues. Pidage seda meeles.
  3. L-karnitiini peate võtma iga päev ja mitte ainult siis, kui seal on treeningud. See on eeltingimus. Vastasel juhul pole rasvapõletuse küsimus..

Nagu näete, on kõik üsna lihtne. Otsustas annuse, seadis äratuse ja neelas, neelas...

Tähtis! Enda jaoks optimaalse rasvapõletuse annuse määramisel ärge unustage arvestada dieedi iseärasustega. Kui selles on palju karnitiinirikkaid toite, saate päevas hakkama 3 grammiga. Te ei tohiks liiga palju juua - see solvatakse, et see on tööta jäänud ja sõbruneb pärasoolega.

Kuidas võtta vedelat L-karnitiini kehakaalu langetamiseks

Vedel vorm imendub väga kiiresti - kiiremini kui kõik teised. Seetõttu on see sportlaste seas kõige nõudlikum.

Tootjad valavad lahuse kontsentraadi, ampullidega pudelitesse, pakuvad seda valmis joogi kujul. Kui plaanite reisi, on mugavam ampullides varuda. Kui teile ei meeldi kemikaalid, ostke kohe valmis kompositsioon. Kontsentraat tuleb enne kasutamist lahjendada. Kuid pole midagi keerulist.

Kuidas kapsleid võtta?

On vaja neelata tervelt, ilma närimata. Te ei saa jagada. Joo natuke vett. Seda vormi iseloomustab pikk assimilatsiooniperiood, seetõttu on parem seda kasutada umbes tund enne koolituse algust.

Kuidas tabletivormi juua

Ka siin on kõik selge. Tablette osadeks jagada ei ole soovitatav. See võib kahjustada nende imendumist. Seetõttu vaadake kohe, kui palju L-karnitiini ühes pillis on. Joo veega.

Pulbri vorm

Pulber on vähem levinud kui kontsentraat, kapslid ja tabletid. Võime öelda, et seda on ebamugav võtta. Kes vajab hemorroidide lahjendamist, raputamist, sobivate roogade otsimist? Kui teid need protseduurid ei sega, siis kasutage neid julgelt. Mõju saab olema.

Kas ma saan L-karnitiini juua ilma treenimiseta?

See on võimalik, kuid miks? Ilma füüsilise koormuseta muutub L-karnitiin sissepääsu ajal uinuvaks. Miks nii? Tema töö põhiolemus on:

  • hapniku kohaletoimetamine rakkudesse;
  • rasvade transportimine mitokondriaalsete membraanide kaudu.

Nii aitab see kehal tarbetut rasva lagundada. Paralleelselt käivitab L-karnitiin antikataboolse programmi ja pärsib valkude ja süsivesikute lagunemist. Võime öelda, et ta sunnib keha sunniviisiliselt täpselt rasvade pommitamiseks. Kuid see juhtub ainult tingimusel, et inimene midagi teeb - jookseb, hüppab, seksib, lohiseb.

Kui lihtsalt pikali heidate, neelate pilli ja vaatate nutikat filmi kehakaalu kaotamise kohta, siis rasvapõletusprotsess variseb. Rasvhapped pääsevad L-karnitiini "hooldavate" käte juurest ja pääsevad edukalt oma lemmikmajja - teie kõhu, tuharate, käte, jalgade ja isegi kolmekordse lõua poole.

L-karnitiini päevane määr

Vastuvõtmise eesmärkPäevane annusKuidas kasutada
L-karnitiini puuduse kõrvaldamine500–2000 mg¼ annus 20 minutit enne hommikusööki,
¼ 20 minutit enne lõunat,
½ - pool tundi või tund enne treeningut
Või: ½ annust hommikul enne sööki,
½ - õhtul enne magamaminekut tühja kõhuga.
Võib jagada kolmeks võrdseks annuseks.
südame kaitse
immuunsuse tugevdamine
Kesknärvisüsteemi tugi
regeneratsiooni kiirendus
kaalu kaotama3000-4000 mgTreeningpäevadel:
½ annus hommikul enne sööki
½ pool tundi-tund enne treeningut
Trennivälistel päevadel:
jagage päevane annus 3-4 annuseks.
Jooge alati tühja kõhuga.
kuivatamine
suurenenud aktiivsus treenimisel

Kombinatsioon teiste ravimitega

L-karnitiin võib olla heaks täienduseks teistele rasvapõletitele. See suurendab nende toimet, tänu millele "ära puhutud" saate palju kiiremini. Kuid pidage meeles, et liiga kiire kehakaalu kaotamine on teie tervisele kahjulik. Nii et kiirusta aeglaselt.

L-karnitiini saab ohutult kombineerida virnadega lihasmassi, vitamiinide ja mineraalide toidulisandite saamiseks. Ta ei tülitse valkude, gainerite, stimulantidega. Üldiselt kaaslane õpitav.

L-karnitiin toidus

Kas teie külmkapist võib leida L-karnitiini? Jah lihtne! Muidugi, kui hiirt sinna ei riputatud. Viimaste andmete kohaselt sisaldub komponendi maksimaalne kontsentratsioon:

Kalades on L-karnitiini, eriti palju seda tursas, heeringas, makrellis ja haugis. Lisage julgelt maks dieedile.

Piimasõbrad saavad rõõmustada. Ühenduse allikad on:

  • kõvad juustud;
  • jäätis;
  • koor;
  • kogu lehmapiim;
  • hapukoor;
  • kodujuust.

Kasulik on süüa mis tahes teravilja, köögivilju, puuvilju, pähkleid.

Kuidas muuta toidulisandite võtmine kehakaalu langetamiseks tõhusamaks

L-karnitiini kasutamisest rasvavastases võitluses võimalikult palju kasu saamiseks eelistage vedelat vormi. See imendub kiiremini. Kuid kui teile meeldivad tabletid ja kapslid rohkem, ärge keelduge nende kasutamisest. Ärge unustage neid ette võtta (vähemalt pool tundi enne sporditreeningut).

Teise soovituse põhiolemus on see, et karnitiini kombineerimisel loodusliku energeetika ja vitamiiniühenditega suureneb ravimi rasvapõletuse efektiivsus märkimisväärselt. Seetõttu ärge unustage kasutada head vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Kasutage ka kohvi, kuid vähehaaval - liig võib kahjustada kesknärvisüsteemi.

Miinused ja vastunäidustused

Tahaksin selle kohta neetud, kuid sugugi mitte... Täpselt nii võib öelda ka L-karnitiini kohta. Lõppude lõpuks on ühendil looduslik päritolu ja seda saab kehas iseseisvalt toota. Viimane, nagu teate, pole loll ja varustab ennast ainult parimatega.

Ainus on võtta L-karnitiini rangelt kursustel. Mitte mingil juhul pidevalt. Kui joote seda aastaringselt, muutub aine loomulik tootmine unarusse ja see on juba probleem. Kui järgite juhiseid, ei tekita toidulisandi võtmisel probleeme.

Rasedad ja imetavad naised saavad L-karnitiini kasutada ainult vastavalt arsti juhistele.

Populaarsed küsimused karnitiini kohta

Meie kliendid jagavad sageli tagasisidet L-karnitiini kasutamise kohta. Tavaliselt märgivad nad, et pärast kursust on:

  • üldine tervis on paranenud, rohkem energiat;
  • suurenenud aju aktiivsus;
  • lihaste reljeef on muutunud järsemaks;
  • rasvakihi paksus vähenes;
  • vähenenud kaal.

Kehakaalu kaotavad tüdrukud keskenduvad komponendi rasvapõletusomadustele. Ta aitas paljudel neist muutuda saledamaks ja graatsilisemaks..

Märkasime, et ainult need inimesed, kes on spordist väga kaugel, jätavad karnitiini kohta negatiivsed ülevaated. Ilmselt reageerisid nad ekslikult ravimile kui imeravim, mis töötab iseseisvalt. Kuid nagu juba eespool mainitud, ei suuda L-karnitiin ilma treenimiseta rasva lüüa.

Vastame toidulisandi kõige populaarsematele küsimustele:

- Kas ma saan L-karnitiini kogust, mida mu keha vajab, ainult toidust? Kas tõesti on vaja seda täiendavalt lisandina võtta?

Kahjuks on see peaaegu ebareaalne. Komponent hävitatakse kuumtöötlemisel, seega on selle sisaldus valmistoitudes väheoluline. L-karnitiini kursuste läbiviimine on väga kasulik nii kehakaalu langetamiseks kui ka üldise tervise säilitamiseks..

- Kuidas L-karnitiin mõjutab loote arengut? Kas see on kasulik raseduse ajal??

L-karnitiin on loote normaalse arengu jaoks väga oluline. Kui puudust pole, saab väikemees vajamineva energia lagunenud rasvhapetest. L-karnitiini puudulikkuse korral on lõhustumisprotsess pärsitud. See on halb. Kuid rase naine ei peaks ise toidulisandit välja kirjutama. Kohustuslik meditsiiniline konsultatsioon!

- Miks nimetatakse L-karnitiini sageli vitamiinitaoliseks komponendiks? Ta ei ole tõeline vitamiin.?

Ja on olemas. See pole identne vitamiinidega. Seda saab inimese kehas iseseisvalt toota. Milline on L-karnitiini üleannustamise oht? Põhimõtteliselt on see ebatõenäoline. Liigne karnitiin eritub inimkehast neerude kaudu kiiresti..

Kuid isegi kui juhtub üledoos, ei juhtu midagi halba. Halvim asi, mida oodata võib, on kõhulahtisus.

- Tõsi, L-karnitiin muudab keha vastupidavamaks stressile.?

Jah. Ta osaleb protsessides, mille eesmärk on kaitsta närvikiudusid mitmesuguste toksiinide eest..

- Kas on võimalik kaotada paar kilo, kui juua L-karnitiini, aga mitte trenni teha?

See küsimus huvitab kõiki kaalu kaotama, kuid peate pettuma. Kui te ei rakenda füüsilist pingutust, ei tööta midagi. Ühendi maksimaalne osa koguneb täpselt lihastesse. Rasvade põletamiseks peate panema lihaskoe tööle.

- Kas ma saan L-karnitiini kasutada eeltreeninguna (jooma enne treenimist, et tunneksite erksust)?

Jah, see on üsna. Muidugi ei anna see nii lahedat efekti, kui stimulantidega raputatud treeningueelsed kompleksid, kuid annab hea elujõu, suurendab elujõudu.

- Kui pikk peaks (või võib) olla L-karnitiini kursus, et mitte kahjustada tervist?

Kaks kuud on piisav. Siis on parem teha paus samal perioodil. Pärast seda võib soovi korral kursust korrata. Kui juua kauem ja segamatult, võib keha unustada, kuidas iseseisvalt L-karnitiini toota, ja see on väga ebasoovitav.

- Kas peaksin kartma kõrvaltoimeid L-karnitiini ajal? Igal pool kirjutavad nad, et see on kahjutu. Kuidagi raske uskuda.

Praeguseks pole ühtegi tõendit selle kohta, et L-karnitiin võiks olla kahjulik. Inimesed taluvad seda tavaliselt hästi ja ei põhjusta ohtlikke kõrvaltoimeid..

Tüsistusi tuleks karta, kui kasutate mitte puhast L-karnitiini, vaid sellel põhinevat virna, mis sisaldab ka teisi ühendeid. Viimase kahjutuse eest ei saa me hääletada. Lugege kompositsioone hoolikalt läbi.

- Kas on tõsi, et arstid määravad anoreksiahaigetele L-karnitiini? Kui jah, siis miks?

Ja on olemas. L-karnitiin suurendab söögiisu, mis on selliste patsientide jaoks väga oluline. Samuti normaliseerib see ainevahetusprotsesse ja kiirendab lihasmassi komplekti. Kõigil neil mõjudel on positiivne mõju anoreksiahaigete seisundile..

- L-karnitiin on ravim?

Võite leida palju meditsiinilisi ravimeid, milles L-karnitiin on. Näiteks lisatakse see tablettidesse meeste viljatuse, seedetrakti haiguste raviks.

Kui annus on suur ja ravimit võetakse tõsise meditsiinilise probleemi lahendamiseks, siis jah - seda võib pidada ravimiks. Kui tervislik inimene joob seda õiges profülaktilises annuses, siis tema jaoks on see toidulisand.

Loe Diabeedi Riskifaktorid