Pevzneri sõnul 16 terapeutilist dieeti
Toidu kvaliteet määrab iga inimese tervise taseme. Õigesti valitud dieedi kasutamine võib lahendada peaaegu kõik füsioloogilised probleemid: kaotada kaalu või võtta kaalus juurde, normaliseerida suhkru taset või alandada kolesterooli. Lihtsate ülesannete jaoks on palju lihtsaid dieete ja keerulisemas olukorras kasutatakse ravimeetodeid.
Kaasaegne dieetravi kasutab meditsiinilisi dieete, mis on koostatud eelmise sajandi keskel. Vaatamata nende kujunemise piiratusele ei ole tänapäevased teadlased nende toitumispõhimõtete ümber lükanud ja töötavad endiselt tõhusalt. Nende tehnikate autor Manuil Pevzner pühendas oma elu ja kõik oma teadustööd terapeutiliste dieetide tsükli loomisele. Tänu sellele kasutame neid endiselt sanatooriumides, haiglates ja kodus.
Süsteem koosneb 16 dieedist, mida nimetatakse - ravitabeliteks. Igale sellisele tabelile antakse järjekorranumber nullist 15-ni: tabel nr 1, nr 2, nr 3 jne. Mõned neist dieetidest on jagatud alamliikideks: nr 1a, nr 4v, nr 7a. Kõik tabelid on koostatud, võttes arvesse konkreetse haigusega mõjutatud keha füsioloogilisi vajadusi. Kliinilise toitumise dieedid on ette nähtud kasutamiseks sõltuvalt haiguse tõsidusest ja tüübist:
Nr 0 - raskekujulises seisundis patsientidele pärast ajuvigastusi, seedetrakti operatsioone, nakkushaigustega.
Nr 1 - kõrge happesusega gastriidiga, pärast peptiliste haavandite ägenemist nõrgenemisperioodil:
- tabel 1a - gastriidi ja peptilise haavandi ägenemine;
- tabel 1b - esimestel päevadel pärast peptilise haavandi ja kõrge happesusega gastriidi ägenemisi.
Nr 2 - mitte ägenenud krooniline koliit, mao vähenenud happesus, happesuse puudusega gastriit, mao achilia.
Nr 3 - seedesüsteemi haiguste korral, millel on raske roojamine (kõhukinnisus) või selle puudumine.
Nr 4 - kõhulahtisusega kaasnevate soolehaiguste raviks; koliit koos kõhulahtisusega; gastroenterokoliit:
- tabel 4a - koliidi ja enteriidi ägenemine koos kõhulahtisusega;
- tabel 4b - kõhulahtisusega kaasnevate haiguste nõrgenemine;
- tabel 4c - kroonilise enteriidi ja koliidi kompenseerimise ajal.
Nr 5 - hepatiidi, koletsüstiidi, sapikivihaiguse järgsel taastumisel ja remissioonil:
- tabel 5a - hepatiidi ja maksahaiguste ägenemine;
- tabel 5p - pankreatiit ilma komplikatsioonide ja ägenemisteta.
Nr 6 - diateesi ja podagraga.
Nr 7 - taastumisperioodil pärast nefriiti, hüpertensiooni:
Nr 8 - rasvkoe ülemäärase ladestumisega - rasvumine.
Nr 9 - kerge kuni mõõdukas suhkurtõbi.
Nr 10 - südame ja veresoonte patoloogiate raviks:
- tabel 10a - rasked vereringehäired;
- tabel 10b - pärast müokardi infarkti;
- tabel 10c - südame-veresoonkonna haiguste põhjustatud aju struktuuride kahjustus.
Nr 11 - luude ja kopsude tuberkuloos, aneemia.
Nr 12 - funktsionaalse plaani närvisüsteemi häired.
Nr 13 - ägedate infektsioonide, kõhutüüfuse korral.
Nr 14 - soolade eritumine uriiniga.
Nr 15 - patsientide hea toitumine ilma komplikatsioonide ja haiguste ägenemisteta.
Pärast ettenähtud dieedi läbimist on oluline, et patsiendid jätkaksid olemasoleva haiguse raames õige toitumise aluspõhimõtete järgimist. Kõigi õige toitumise soovituste järgimine lühendab ravimteraapia kestust ja võimaldab patsiendil kiiresti tagasi täisväärtuslikku ja elavat elu..
- Pevzner M.I. - meditsiinilise toitumise alused. - 3. väljaanne (muudetud), 1958.
Rohkem värsket ja asjakohast terviseteavet leiate meie Telegrami kanalilt. Telli: https://t.me/foodandhealthru
Eriala: nakkushaiguste spetsialist, gastroenteroloog, pulmonoloog.
Kogu kogemus: 35 aastat.
Haridus: 1975–1982, 1MI, San Gig, kõrgem kvalifikatsioon, nakkushaiguste spetsialist.
Teaduskraad: kõrgeima kategooria arst, arstiteaduste kandidaat.
Koolitus:
- Nakkushaigused.
- Parasiithaigused.
- Hädaolukorrad.
- HIV.
Tabeli number 16 - Pevzneri dieet: näidustused, menüüd, tooted
Pärast kroonilise gastriidi, kaksteistsõrmiksoole või mao peptiliste haavandite ravimist dieediga nr 1 a, mis leevendab põletikku ja ärritust haiguste ägenemise ajal, viiakse üleminek tabelisse 16. Dieedi eesmärk on seedetrakti edasine taastamine. Õrna toimega annab see inimkehale kõik vajalikud toitained.
Pevzneri dieet
Selle dieedi töötas välja Nõukogude terapeut ja teadlane M. I. Pevzner, et ravida toitumiskorrektsiooni abil mitmesuguseid vaevusi. Inimese keha tervikuna tajuva Nõukogude dieetika rajaja Manuil Isaakovitš on välja töötanud hulga ravitabelid erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks. Pevzneri dieedid ei kaota meie ajal oma populaarsust. Ja see pole üllatav.
Kellele on määratud 16 laua dieeti
Kõige sagedamini on dieet ette nähtud seedetrakti haiguste korral. Kuid ka taastava teraapiana on dieeditabel 16 ette nähtud kopsupõletiku, tonsilliidi, bronhiidi, raskete ägedate hingamisteede haiguste korral. Nende haiguste korral toimub keha joobeseisund, mis häirib süsteemide ja organite normaalset toimimist. Säästlik ja tasakaalustatud toitumine aitab taastada soolestiku normaalset mikrofloorat, tugevdades immuunsust ja kiirendades taastumist. Lisaks on dieet ette nähtud lastele alates 1. aastast ja 3. elukuust.
Dieedi omadused
Dieedi 16 tabel hõlmab fraktsionaalset toitumist 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena, et magu mitte üle koormata. Kõik toidud valmistatakse vahetult enne kasutamist, kuna kuumutamisel kaob märkimisväärne kogus toitaineid. Kõigi pakutavate toitude temperatuur peaks olema optimaalne (15–62 kraadi), see tähendab, et neid ei tohiks serveerida külmana ega kuumaks. Tooted keedetakse kas aurutatult või keedetult ning hõõrutakse siis mao seinte paremaks ümbritsemiseks ja seedimise hõlbustamiseks, nii et seda lauda on imikutoidu jaoks väga lihtne kohandada. Liha tuleks pikka aega keeta, kuni see on pehme, ja riivida põhjalikult. Dieedi oluliseks lisandiks on puhta joogivee kasutamine. Oluline on juua vähemalt poolteist liitrit päevas, ka väikeste portsjonitena. Vett tuleks juua 20–30 minutit enne sööki, tund pärast sööki või siis, kui tekib näljatunne. Ärge jooge koos toiduga.
Kuna dieedil on väike kalorsus, piiratud toitude loetelu ja täiskasvanule ebaharilik tekstuur, ei tohiks selle kestus ületada 14 päeva, sellest piisab haigusest taastumiseks. Sellise dieedi ajal on näidustatud kerge füüsiline töö ja kõndimine. Pärast toitumislauda 16 on järkjärguline üleminek täismenüüle.
Toitumisalane teave 16 tabelit
16 tabeli meditsiinilise dieedi kalorite väärtus on täiskasvanutele kuni 2400 kalorit, alla 3-aastastele lastele - umbes 1800. Valgu päevane tarbimine täiskasvanutel on 90 g, sealhulgas loomset päritolu - 54 g. Lastelaud peaks sisaldama 64 g valku, millest 43 g looma. Üsna suur rasvakogus aitab kaitsta mao seinu, normaliseerib väljaheidet: täiskasvanule mõeldud 90 g rasva ja lastele 68 g, taimsete rasvade osakaal vastavalt 22 g ja 8 g. Süsivesikute koguse näitajad on peaaegu täismenüü lähedal - 300–350 g täiskasvanutel ja 237 g lastel.
Lubatud tooted
Lubatud toodete loetelu pole nii suur, kuid see võimaldab teil seedetrakti kiiresti taastada. Mis on võimalik 16 toidulauaga dieedi korral?
- Kuivatatud leib või purustatud kreekerid.
- Manna, tatar, riis ja kaerahelbed.
- Veise- või vasikaliha.
- Nahata kana- või kalkunirind, küülik.
- Madala rasvasisaldusega kala - pollock, roosa lõhe.
- Pehme madala rasvasisaldusega kodujuust ja soe piim.
- 2–3 korda nädalas on lubatud pehmeks keedetud munad või auru omlett.
- Keedetud kartul, peet, suvikõrvits, kõrvits, lillkapsas ja porgand püreestatud kujul.
- Rasvaallikas - väike kogus võid.
- Kastmed valmistatakse vähese rasvasisaldusega hapukoore baasil ilma jahuta.
- Jookidest, mis on lubatud želees, arsti määratud ravimtaimede dekoktide, nõrga tee mee või suhkruga.
- Toatemperatuur veel vesi.
- Soola tarbimist vähendatakse 8 grammini päevas..
Keelatud tooted
Dieet Pevzneri sõnul välistab vürtsikad, praetud, rasvased ja suitsutatud, igasugused kiirtoidud ja esmatarbetoidud. Samuti on keelatud vorstid, sink, vorstid, konservid, majoneesipõhised kastmed. Dieedist jäetakse välja ka marineeritud ja soolatud köögiviljad, seened ja seenepuljongid, soolatud kala, kange tee ja kohv, alkohol, vürtsikad maitseained, hapud puuviljad ja vürtsikad köögiviljad, koogid, koogid, šokolaad ja küpsetised, vahuvesi ja mahlad.
Terapeutilise dieedi menüü
Tabeli 16 dieedimenüü sisaldab hommikusööki, lõunat, lõunat, pärastlõunaseid suupisteid, õhtusööki, hilisõhtusööki. Hommikueineks keedetakse putrumeistrid tatra, riisi, kaera või manna piimas, aurutatud omletis, purustatud kreekeriga pehmeks keedetud munaga. Jookidest - nõrk tee piimaga või ürtide lubatud keetmine. Lõunaks võite küpsetada õuna või pühkida happevaba ja rasvavaba kodujuustu, millele on lisatud piima ja väike kogus suhkrut.
Kui hommikusöögil oli putru, siis lõunaks võite süüa muna või selle roogasid. Lõunaks on esimese kursusena lubatud keeta köögiviljasuppi, millele on lisatud vees või piimas hakitud liha- või teraviljasuppe. Teises serveeritakse aurutatud lihapallid või lihapallid madala rasvasisaldusega hakklihast, keedetud või aurutatud hakklihast ning lisandiks - hästi küpsetatud ja hõõrutud teraviljad või pehme kartulipüree koos väikese koguse võiga.
Keskhommikuseks suupisteks võite süüa lõunast pärit tooteid, varieerides neid erinevalt, või juua klaasi sooja piima. 16. laua dieedi õhtusöök koosneb tugevalt keedetud lubatud teraviljadest ja kotletitest või kalast valmistatud putrudest, mille võib asendada muna- või lihapallidega köögiviljahautisega.
Hilise õhtusöögi jaoks joo klaas lusikatäie meega sooja sooja piima. Piim küllastub ja mesi aitab rahuneda. Lastelaud, mille dieet on 16 lauda, sarnaneb täiskasvanule ja erineb ainult portsjoni suuruse järgi. Hakkliha ja köögiviljade maitsev ja tervislik roog (köögiviljahautisega lihapallid) mitmekesistab 16 lauda dieedimenüüd. Selle valmistamiseks on vaja hakkliha valmistada hakitud veiselihast ja vees leotatud kuivatatud leivast. Täida hakkliha, vormi lihapallid, auruta kuni pakkumiseni. Köögiviljad (kartul, lillkapsas ja suvikõrvits) lõika tükkideks. Pange hautatud kartul koos päevalilleõli lisamisega, 15-20 minuti pärast lisage ülejäänud köögiviljad ja hautage veel 10-15 minutit, kuni see on pehme, seejärel püreestatud, lisades järk-järgult piima. Küpsetusprotsessi lihtsustamiseks aitab menüü mitmekesistamine topeltkatla funktsiooniga multikookeri kasutamist. Seejärel pannakse pannile köögiviljad või teraviljad ja topeltkatla peal asetatakse kotletid, lihapallid või kala. Toiduvalmistamisel imbub kahekordse katla mahl külg tassi, muutes roogi maitsvaks.
Tabeli 16 terapeutiline dieet määrab arst ja see viiakse läbi tema järelevalve all. Kõigi nõuete järgimine aitab seedetrakti tööd normaliseerida, hoiab ära haiguse taastekke, tugevdab immuunsust, taastub haigusest ja naaseb kiiresti normaalsesse ellu.
Dieedi number 16
Dieet number 16 kestab mitte rohkem kui 2 nädalat
Dieet nr 16 on reeglina ette nähtud kaksteistsõrmiksoole ja mao peptiliste haavanditega patsientidele.
Tema arst määrab ägenemise perioodil mitte rohkem kui kaks nädalat ja seejärel määratakse dieet nr 1a. Tabel nr 16 on ette nähtud ägeda gastriidi korral. Meie artiklist saate teada, milline toit vastab laua numbrile 16, või pigem kaalume lubatud ja keelatud toodete loetelu ning dieedi nr 16 põhimõtteid. Artikli lõpus esitatakse ligikaudne menüü ühe päeva jooksul.
Toitumise reeglid määratud ravitabelil number 16
Ärge sööge vahetult enne magamaminekut
Nagu kõigi ravitabelite puhul, peaks ka number 16 korral sööma murdosa kaupa, st sageli, kuid väikeste portsjonitena. Minimaalselt peaksite sööma 5-6 söögikorda. Nende arvu saate suurendada, muutes portsjonid veelgi väiksemaks..
Viimane söögikord peaks olema paar tundi enne magamaminekut. Kui nälg võtab teid enne magamaminekut üle, siis soovitavad arstid sel juhul juua klaas sooja piima. Kiireks taastumiseks on soovitatav seda isegi iga päev juua..
See on soe piim, mitte külm ja mitte kuum. Kogu toit peaks olema seedetrakti temperatuuri jaoks mugav. See tähendab, et selle temperatuur peaks olema vähemalt 15-16 kraadi ja mitte üle 55.
Toit ei tohiks mingil juhul ärritada teie valutavat magu ega soolestikku..
Kogu toit peaks olema aurutatud või keedetud. Tooteid tuleks seest tarbida riivitud kujul, isegi supp tuleb keeta püree kujul. Seedesüsteemi koormust ei saa teha.
Millised toidud tuleks dieedi nr 16 ajal dieedist välja jätta?
Kakaod juua ei saa
Kui arst on määranud teile tabeli numbrile 16, siis arvestage, et te ei saa järgmisi toite süüa:
- kõik marineeritud;
- hapukurk (isegi see, mille korjasite ise talveks koju);
- liiga soolane toit;
- värsked puuviljad;
- terav;
- kondiitritooted;
- gaasiga joogid;
- kakao;
- kohvi.
Selle dieedi kehtimise ajal peaksite neist toodetest keelduma vähemalt 2 nädalat. Ja hiljem peaksite neid kasutama väga piiratud koguses, kui teil ei õnnestu end neile üldse keelata. Kuid enne nende kasutamist peate kindlasti nõu pidama arstiga.
Milliseid tooteid on lubatud ravitabeli nr 16 ajal?
Kartulipüree saab valmistada porgandist
Räägime nüüd meeldivast. Nimelt, mida tohib teil süüa dieedinumbri 16 ajal. Niisiis, siin on nimekiri:
- teraviljapõhised püreesupid: tatar, manna, kaerahelbed;
- piimapõhised supid, millele on lisatud riisi, vermicelli;
- puder riisi, kaerahelbe, tatra ja manna piimaga, väga keedetud;
- kuivatatud valge leib, kuid mitte rohkem kui 100 grammi päevas;
- madala rasvasisaldusega punase liha sordid aurukottide või auruliha suflee kujul, mis on hästi valtsitud hakklihamasinas;
- ilma nahata keedetud kana, valtsitud läbi hakklihamasina ja moodustatud kotlettideks või lihapallideks;
- hapukoorepõhine kaste;
- supile võib lisada hakklihamasinas rullitud keedetud liha;
- madala rasvasisaldusega kalaliigid keedetud või aurutatud kujul;
- happevaba kodujuust;
- väherasvane piim;
- kanamunad auru omleti kujul või keedetud kujul (mitte rohkem kui 3 tükki päevas);
- kartulipüree piima või lihtsalt vee baasil või või taimeõli lisamisega;
- porgandipüree;
- peedipüree;
- granuleeritud suhkur väikeses koguses;
- tarretis on happeline;
- must ja roheline tee piimaga;
- kibuvitsapuljong;
- võid.
Nagu näete, on lubatud nimekiri piisavalt lai ja teil on lubatud süüa palju tooteid. Võib juhtuda, et jätate esimest korda täpist ja piprateradest ilma, kuid see nähtus on ajutine. Varsti harjute uute maitseaistingutega..
Päeva näidismenüü dieedi nr 16 jaoks
Võite juua piima meega
- Hommikueineks võite süüa omletti paarist munast. Pidage lihtsalt meeles, et parem on seda aurutada. Noh, või kui soovite, võite lihtsalt keeta paar pehme keedetud muna. Võite juua kibuvitsapuljongit.
- Lõunaks on lubatud süüa happevaba kodujuustu. Sellele saate lisada veidi suhkrut. Võite juua piimaga rohelist teed vahekorras 1: 1.
- Lõuna ajal võite endale lubada süüa hakklihamasinas hakitud kartulipüree, porgandi, ürtide ja keedetud kana püreesuppi. Serveerimisel võib supile lisada pisut piima või hapukoort. Teise lõunasöögikursusena sobivad kartulipüree madala rasvasisaldusega aurutatud kalaga. Ja võite juua kibuvitsapuljongit.
- Joo pärastlõunal suupisteid sooja piimaga. Saate koos temaga süüa mõnda kuiva Maria küpsist..
- Õhtusöögiks küpseta endale väga keedetud tatar ja selle jaoks sobib suurepäraselt veisepihv hapukoorekastmes. Ilma marineeritud kurkideta võite ikkagi vinaigretti teha. Kuid teie viiner peaks olema püree, pidage meeles. Võite juua rohelist teed või kibuvitsapuljongit.
- Enne magamaminekut võite juua klaasi sooja piima, millele on lisatud lusikatäis mett. See jook võimaldab teil mitte ainult rahuldada õhtust nälga, vaid ka luua unistuse, samuti tugevdada immuunsussüsteemi. Ärge jooki ülekuumendage, veenduge, et selle temperatuur ei oleks üle 55 kraadi.
Nii saite teada meditsiinilise dieedi nr 16 üksikasjad ja nüüd saate sellega oma haiget magu või soolestikku ravida. Kuid pidage meeles kõige tähtsamat asja: mis tahes dieet tuleks arstiga eelnevalt kokku leppida. Ärge tegelege ise ravimisega, vastasel juhul on teil oht oma tervist veelgi halvendada.
Jaotis:
LASTE dieettoit
Toit, mis paraneb
Laste ravilaud 1-16
Imikute ja koolieelikute laste dieediretseptid
Dieet on paljude haiguste üks olulisi ravimeetodeid ja selliste haiguste nagu kerge diabeet korral on ainus seedetrakti rasvumine. Kliinilises toitumises pole oluline mitte ainult toodete õige valimine, vaid ka kulinaarse töötlemise tehnoloogia järgimine, patsiendi poolt tarbitava toidu temperatuur, söömise sagedus ja kellaaeg.
Paljude haiguste ägenemine on seotud mitmesuguste söömishäiretega: suhkruhaiguse korral esinevad toitumishäired põhjustavad veresuhkru järsku tõusu, suukuivust, janu suurenemist, rasvhapete ja pankrease progresseerumine on rasvane; krooniline pankreatiit pärast rasvase hapukoore, pannkookide, alkohoolsete jookide, praetud toitude söömist; soolase toidu kasutamisel täheldatakse hüpertensiooni all kannatavatel patsientidel kõrgenenud vererõhku, ettenähtud ravi ei ole väga efektiivne.
Kõigis ravi- ja sanatooriumides kasutavad dieedid numbrite süsteemi. Paljudel neist on mitu võimalust, näiteks: N 1a, 16, N 7a, 76, 7c, 7g. Kuna neid dieete leidub haiglates ja sanatooriumides, tutvustame teile neid, pidades numeratsiooni, mis tähistab haigusi, mille korral neid välja kirjutatakse.
Kui haiguse süvenemine on möödas ja patsient on naasnud aktiivse eluviisi juurde, ei tohiks dieedi üldpõhimõtted muutuda: esiteks kehtib see toidust välja jäetud toodete kohta, kuid võite laiendada kulinaarse töötlemise meetodeid (hautada, küpsetada pärast keetmist), lisada kodus konserveeritud köögivilju. Vitamiinide puudust saab kompenseerida valmis apteegivormidega (heksavit, dekamevit, gentavit jne), roosi puusade, nisukliide keetmisega. Kõigi dieetide korral on alkohoolsed joogid keelatud, üksikjuhtudel otsustab raviarst nende kasutamise.
Kui ühel patsiendil on kombineeritud kaks toitumist vajavat haigust, määratakse toitumine vastavalt mõlema dieedi põhimõtetele. Niisiis, suhkruhaigel esineva peptilise haavandi ägenemise korral on ette nähtud N1-dieet, välja arvatud kõik diabeediga vastunäidustatud tooted.
• Dieet nr 1, nr 1a, nr 1b - mao peptiline haavand ja 12 kaksteistsõrmiksoole haavandit
• Dieet nr 2 - krooniline gastriit, äge gastriit, enteriit ja koliit, hr. enterokoliit
• Dieet number 3 - kõhukinnisus
• Dieet nr 4, nr 4a, nr 4b, nr 4c - soolehaigus koos kõhulahtisusega
• Dieet nr 5, nr 5a - maksa- ja sapiteede haigused
• Dieet number 6 - podagra, urolitiaas koos kivide moodustumisega kusihappe sooladest
• Dieet nr 7, nr 7a, nr 7b - äge ja krooniline nefriit (püelonefriit, glomerulonefriit)
• Dieet number 8 - rasvumine
• Dieet number 9 - diabeet
• Dieet nr 10 - vereringepuudulikkusega kardiovaskulaarsüsteemi haigused
• Dieedi number 11 - tuberkuloos
• Dieet nr 12 - närvisüsteemi funktsionaalsed haigused
• Dieet number 13 - ägedad nakkushaigused
• Dieet nr 14 - neerukivide haigus kivide eritumisega, mis koosneb peamiselt oksalaatidest
• Dieet number 15 - mitmesugused haigused, mis ei vaja eridieeti
Tabel 1
Tabel N 1. Näidustatud mao- ja kaksteistsõrmiksoole peptilise haavandi korral 6–12 kuud. pärast ägenemist, samuti kõrge happesusega gastriit
Koostis: püreepiim ja köögiviljad (va kapsas), teravilja limasupid (kuid mitte liha ja kala); köögiviljad keedetud hakitud (hõõrutud) või aurupudude kujul; hõõrutud teravilja või, piim; keedetud tailiha, madala rasvasisaldusega sortide (tursk, ahven, haug) keedetud kala, liha, kala praed, keedetud kana ilma nahata; või, oliivi-, päevalilleõli; piim, hapupiim kalgendatud piim, koor, värske rasvavaba, parem püreestatud kodujuust, hapukoor; pehmeks keedetud munad või auru-omlett; valge liisunud leib, valged mittesöödavad kreekerid; marjade ja puuviljade magusad sordid, köögiviljad, puuviljad, marjamahlad, kibuvitsamarjade infusioon, tarretis, hautatud magusad marjad, puuviljad püreestatud kujul, suhkur, moos, tee, kakao - nõrgad, piimaga. Üldise seisundi paranemisel antakse toitu keedetud, kuid mitte hõõrutud kujul. Soola on piiratud 8 g-ga. Lisatakse vitamiine A, C ja rühma B. Toitu võetakse sageli 5-6 korda päevas, närides seda hästi; tuleks vältida liiga kuuma või liiga külma toitu.
Tabel N 1a. See on näidustatud peptilise haavandi haiguse ägenemiste, kõrge happesusega kroonilise gastriidi ägenemiste korral..
Koostis: piim (4–5 tassi), teravilja limaskestad, näiteks manna-, piima- või nisukliidisupid võiga; puder vedel, puder, piim; pehmeks keedetud munad (2-3 korda päevas) või auru-omlettide kujul; aurutatud suflee kaladest, lihast; kreemjas soolamata (70–80 g päevas) või oliiviõli (lisage roogadele), koor; marmelaad marja, puuviljad (happelised) ja piim, porgand, puuviljamahlad, kibuvitsapuljong, nõrk tee piimaga (suhkur kuni 50 g päevas). Piirake soola mahuga 5–8 g (pidage meeles, et toitudes leidub 3–5 g soola, leivas 5–8 g soola), vaba vedelikku pole rohkem kui 1,5 liitrit. Lisaks vitamiinid A, C, rühm B (B1, B2, PP). Söömine voodipuhkuse ajal iga 2-3 tunni tagant vedelal ja poolvedelal kujul, soojas vormis. Piima halva talutavuse korral (kõhu turse, kõhulahtisus) soovitatakse seda anda väikestes kogustes, lahjendades nõrga teega.
Tabel N 1b. See on näidustatud peptilise haavandi ja kõrge happesusega kroonilise gastriidi ägenemise rahustamiseks.
Koostis: lisaks ülalnimetatud roogadele on lubatud aurude liha- ja kalatoidud rätikute, aurukottide, riisipüreesuppide, odra, köögiviljapüree ja odrahelveste kujul; piimahelbed; nisukreekerid kuni 100 g. Sool on piiratud 8 g-ga, lisaks - vitamiinid A, C, rühm B. Kuuekordne toitmine poolvedela ja püree kujul.
Tabel 2
Tabel N 2. Näidustatud madala happesusega kroonilise gastriidi korral või selle puudumisel kroonilise koliidi korral (ilma ägenemiseta).
Koostis: teravilja- ja köögiviljasupid, hõõrutud, liha-, seene-, kalapuljongitel; madala rasvasisaldusega liha (hakkliha, praetud), keedetud kana, aur, hautatud, praetud lihapallid ilma jämeda koorikuta, madala rasvasisaldusega sink, keedetud rasvavabad kalad, hästi leotatud madala rasvasisaldusega heeringas, hakkliha, must kaaviar; piim (kui see ei põhjusta kõhulahtisust), või, keefir, jogurt, koor, happevaba hapukoor, värske happevaba kodujuust, ebatervislik puder; pehme keedetud munad, praetud omlett; puder, hästi keedetud või puder (tatar, manna, riis); jahutoidud (va muffin), liisunud valge, hall leib, mittesöödavad kreekerid; köögiviljad, keedetud puuviljad, toored riivitud kujul; puu- ja köögiviljamahlad (ka hapud); tee, kohv, kakao vees piimaga, marmelaad, suhkur. Soola 12-15 g-ni, lisatakse vitamiine C, B1, B2, PP. Viis söögikorda päevas, peamiselt püree kujul.
Tabel 3
Tabel N 3. Näidustatud atonilise kõhukinnisuse korral.
Koostis: taimse kiudainerikkad toidud, näiteks toored või keedetud köögiviljad ja puuviljad suurtes kogustes, õunakompottid jt, ploomid, viigimarjad (veinimarjad), köögiviljad, puuviljamahlad, peet, porgandipüree, keedetud kuivatatud puuviljapüree ( ploomid, kuivatatud aprikoosid), pruun leib, jogurt, piim, koor, ühepäevane keefir, mesi, tatrahelbed, pärl oder, liha, praetud kala, või ja taimeõli, suhkur. Joo palju vett, sealhulgas vahuveini. Välja arvatud: kange tee, kakao, limased supid, tarretis.
Spastilise kõhukinnisusega, mis on seotud soolestiku suurenenud motoorse erutuvusega, on kiudainerikas toit rangelt piiratud (lubatud on vähe köögivilju - keedetud ja toores puder).
Tabel 4
Tabel N 4. Näidustatud ägeda soolehaiguse ja pideva kõhulahtisuse korral esinevate ägenemiste korral.
Koostis: kange tee, kakao, kange kohv vee peal, liisunud valged kreekerid, värske kohupiim, üks pehme keedetud muna päevas, limased supid vees, riisipüree, manna puder vee peal, liha, keedetud kala, aurutatud hakitud lisandiga hakkliis leiba asemel, rasvata kolmepäevane keefir, kuivatatud mustade sõstrade, mustikate, tarretis, mustikamarrelaadi keede. Piirake soola, lisage vitamiine C, B1, B2, PP. Toit 5-6 korda päevas.
Tabel N 4a. See on näidustatud koliidide puhul, kus ülekaalus on käärimisprotsess..
Koostis on sama nagu dieedil N4, kuid piirake järsult toitu ja roogasid, mis sisaldavad suures koguses süsivesikuid (teravili; leib mitte rohkem kui 100 g päevas; suhkur mitte rohkem kui 20 g päevas); suurendage valgusisaldust liharoogade, hõõrutud kodujuustu jne tõttu.
Tabel N 4b. See on näidustatud kroonilise koliidi korral tuhmumise ägenemise staadiumis..
Koostis: valge leib, eilne küpsetamine, mittesöödavad küpsised, kuiv biskviit; teraviljasupid nõrgal kala- või lihapuljongil, puljong lihapallidega, teraviljapüree, välja arvatud hirss, vees 1/3 piimaga, keedetud ja aurutatud köögiviljad, mahe juust, hapukoor, keefir, jogurt, hautatud puuviljad, magusad marjad tarretis, puuviljad, tee, kohv piimaga, kreemjas malso (valmistoitudele lisamiseks). Soola 8-10 g, lisatakse vitamiine C, rühma B. Toitumine 4-6 korda päevas. Toit pakutakse soojalt.
Tabel N 4c. See on näidustatud ägedate soolehaiguste korral taastumisperioodil üleminekul tasakaalustatud toitumisele; kroonilised soolehaigused ägenemise lagunemise perioodil, samuti väljaspool ägenemist koos teiste seedeelundite kaasnevate kahjustustega.
Dieet on ette nähtud hea toitumise tagamiseks soolefunktsiooni mõne puudulikkusega, mis aitab taastada teiste seedeelundite aktiivsust. See on füsioloogiliselt terviklik dieet, mille valgusisaldus on pisut suurenenud ja sool soolat, mehaanilisi ja keemilisi ärritajaid mõõdukalt piiranud, välja arvatud toidud ja nõud, mis soodustavad kääritamist ja lagunemist soolestikus, suurendavad dramaatiliselt selle sekretoorseid ja motoorseid funktsioone, mao, kõhunäärme sekretsiooni ja sapi sekretsiooni. Toitu keedetakse jahvatamata, aurutatud, vees keedetud või küpsetatud. Dieet: 5 korda päevas.
Keemiline koostis ja energiasisaldus:
valgud - 100–120 g (60% loomi),
rasvad - 100 g (15-20% taimsed),
süsivesikud - 400-420 g,
lauasool - 10 g,
vaba vedelik - 1,5 l.
Kalorite sisaldus - 2900-3000 kcal.
Tabel 5
Tabel N 5. Näidatud maksa-, sapipõie-, sapijuhahaiguste korral väljaspool ägedat staadiumi.
Koostis: taimetoidu puuviljad, piimasupid, köögiviljapuljongiga teraviljasupid, keedetud liha, madala rasvasisaldusega linnuliha, keedetud madala rasvasisaldusega kala, piim, värske jogurt, keefir, acidophilus piim, kodujuust kuni 200 g päevas, teravili ja jahutoidud (v.a muffin) ), valge leib, must liisunud, küpsed puuviljad, marjad (va hapud) toored, küpsetatud, keedetud, keedetud ja toored köögiviljad ja rohelised (eriti porgand, peet), moos, mesi, suhkur (kuni 70 g päevas), köögivilja-, puuviljamahlad märkimisväärses koguses, nõrk tee piimaga. Piirake rasvade hulka (koor, või 10 g-ni, taimeõli 20-30 g-ni), muna (üks päevas). Laua sool kuni 10 g. Lisatakse vitamiine A, C, B1, B2, B12, foolhapet, PP, K..
Söömine 5 korda päevas purustatud kujul.
Siia ei kuulu: alkohoolsed joogid, maks, ajud, šnits, kaunviljad, seened, spinat, hapuoblikas, sibul, muffinid, rasvane liha, kala, praetud, vürtsikad, suitsutatud toidud, lihaekstraktid, kala, maitseained, äädikas, konservid, jäätis, kakao, gaseeritud joogid, šokolaad, kreemid (sapipõie krooniliste kahjustuste korral, mis esinevad sapiga stagnatsiooni korral, on soovitatav suurendada rasva kogust 120–150 g-ni, sealhulgas 60% taimsetest rasvadest).
Tabel N 5a. Näidustatud kroonilise pankreatiidi korral..
See erineb dieedist N5 kõrge valgusisalduse (kuni 150 g, millest 80–85% loomset päritolu), lipotroopsete tegurite poolest rikas toit, mõõduka süsivesikute rasvasisaldusega. Kõik nõud keedetakse aurus, hõõrutakse, tükeldatakse.
Tabel 6
Tabel N 6. Näidustatud podagra, neerukivide haiguse korral, mis koosneb peamiselt uraatidest koosnevatest kividest.
Koostis: piim, piimatooted, valge ja must leib, suhkur, mesi, taimetoitlaste köögiviljasupid, piima- ja puuviljaviljad, kõik magusad puuviljad, konservid, puuvilja- ja marjamahlad, porgand, salat, kurgid. Maitseainetest - sidrun, äädikas, loorberileht. Munad, liha, madala rasvasisaldusega kala - 2-3 korda nädalas. Naatriumkloriidi kogust vähendatakse 6-8 g-ni; vedelikku süstitakse suurtes kogustes (kuni 2-3 liitrit), lisatakse vitamiine C ja B1.
Siia ei kuulu: vürtsikad ekstraktid, lihasupid ja -katted, maks, neerud, ajud, praetud, suitsutatud liha, praetud kala, kalakõrv, seapekk, heeringas, sardiinid, anšoovised, kilud, kilud, pastad, pastad, seened, kaunviljad, hapuoblikas, spinat, kohv, kakao, šokolaad, alkohol.
Tabel 7
Tabel N 7. Näidustatud kroonilise neeruhaiguse korral, kui puuduvad kroonilise neerupuudulikkuse sümptomid.
Koostis: taimetoit, piimatooted, puuviljasupid, tailiha, linnuliha, tükeldatud, tükeldatud ja hõõrutud, keedetud, tükeldatud ja hõõrutud kala, valge, hall, kliide leib, soolatud küpsetatud, üks muna päevas, teravili, pasta teravilja, pudingite, jahutoitude, piima, piimhappetoodete, rasvade, välja arvatud tulekindlad (lambaliha, sealiha, veiseliha), kodujuustu, toore, keedetud köögivilja, roheliste (redise tükki, selleri, spinatiga), marjade, puuviljade, eriti aprikooside, kuivatatud aprikooside kujul, kõrvits, arbuus, melon, suhkur, mesi, moos.
Piira koor, hapukoor. Maitse parandamiseks võite kasutada köömne seemneid, kuivatatud tilli, kaneeli, sidrunhapet. Sool 3–5 g (andke käele ja toit valmistatakse ilma soolata). Lisatakse vitamiine A, C, B1, B12, K. Vaba vedelik kuni 800–1000 ml päevas. Toitlustamine 6 korda päevas. Siia ei kuulu: gaseeritud joogid, kaunviljad, koogid ja kreemid, liha, kala, seenepuljongid, marinaadid, suupisted, suitsuliha, konservid.
Tabel N 7a. See on näidustatud ägedate neeruhaiguste (äge nefriit või selle ägenemised) korral..
Koostis: peamiselt keedetud köögiviljapüree, puuviljad, eriti rikas kaaliumsoolade poolest (kuivatatud aprikoosid, aprikoosid, rosinad), mõõdukalt teravilja- ja jahutoidud (tatrapuder piimaga), tee piimaga, soolatud valge leib, suhkur kuni 70 g, või kuni 30 g. Lisatakse vitamiine C, K, rühma B. Fraktsionaalne toitumine. Vedelikud mahuga 600–800 ml; lauasool on täielikult välistatud.
Ureemia tekkega väheneb valkude päevane kogus 20–25 g-ni (kõigepealt tuleks vähendada taimsete valkude sisaldust - kaunviljad, teraviljad, jahutooted, nagu leib jne), kuna need on bioloogilises väärtuses loomsetest valkudest madalamad ja koormavad keha ainult kahjulike toodetega valkude metabolism; glükoos või suhkur on ette nähtud suurtes kogustes (kuni 150 g päevas).
Tabel N 7b. See on näidustatud neerude ägeda põletikulise protsessi leevendamiseks..
See on üleminek tabelist N7a tabelisse N7 (soolavaba valge leib, tailiha, keedetud kala 1–3 korda nädalas, sool kuni 2 g ühe käe kohta, vedelikud kuni 800–1000 ml; keetmiseks kasutatavates toodetes sisaldab 2–4 g soola).
Tabel 8
Tabel N 8. Rasvumine kui peamine haigus või samaaegne muude haigustega, mis ei vaja eridieeti.
Üldine omadus: - toitumisväärtuse langus süsivesikute, eriti kergesti seeduvate, osaliselt rasvade, normaalse valgusisalduse tõttu, - vaba vedeliku, naatriumkloriidi ning isuäratavate toitude ja roogade sisalduse piiramine.
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet):
- valgud - 90-110 g
- rasvad - 80 g
- süsivesikud - 150 g
- energia väärtus - 1700-1800 kcal
Soovitatavad toidud ja nõud:
rukki-, valgu-nisu- ja valgu-kliide leib (100–150 g päevas);
köögiviljasupid koos väikese lisandiga teraviljaga, kapsasupp, borš, okroshka, peet;
2-3 korda nädalas supid nõrgal liha- või kalapuljongil lihapallidega (kuni 250-300g vastuvõtu kohta);
madala rasvasisaldusega liha, linnuliha, kala - keedetud, küpsetatud või hautatud kujul, veiselihavorstid või tarretis;
mereannid (pasta, rannakarbid, krevetid jne) - kuni 150-200 g päevas;
piim ja piimatooted, kodujuust, juust - madala rasvasisaldusega liigid ja sordid.
Köögivilju ja puuvilju kasutatakse laialdaselt, igasuguseid, osaliselt tingimata tooreid.
Välja jäetud toidud ja nõud:
tooted kõrgeima ja esimese klassi nisujahust, või tainas;
kartuli-, teravilja-, uba-, pasta-supid;
liha, linnuliha, kala rasvased sordid;
vorstid, suitsuliha, lihakonservid ja kala;
rasvane kodujuust, juustud, koor, riis, manna ja kaerahelbed, pasta, kaunviljad, puuviljade ja marjade magusad sordid;
suhkur, kondiitritooted, moos, mesi, magusad mahlad, kakao;
liha ja toidurasvad;
rasvased ja soolased toidud, kastmed, majonees, kõik vürtsid ja vürtsid.
Tabel 9
Tabel N 9. Mõõdukas ja kerge suhkruhaigus.
Üldised omadused: - dieet, mille väärtus on kergelt seeditavate süsivesikute ja loomsete rasvade tõttu mõõdukalt vähenenud, välja arvatud suhkur ja maiustused ning sorbitooli ja ksülitooli kasutamine.
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet):
- valgud - 90-100 g
- rasvad - 75–80 g (30% taimsed)
- süsivesikud - 300–350 g (polüsahhariidid)
- energia väärtus - 2300-2500 kcal
Soovitatavad toidud ja nõud:
rukis, nisu, valgu-kliide leib, mitte rikkalikud jahutooted;
mis tahes köögiviljasupid, madala rasvasisaldusega liha- ja kalapuljongid;
madala rasvasisaldusega liha, linnuliha ja kala sordid;
piim, piimatooted, madala rasvasisaldusega kodujuust ja juustud;
teravili, tatar, oder, hirss, kaer, pärl oder; kaunviljad, kartulid ja köögiviljad;
magushapu värskeid puuvilju ja marju
Välja jäetud toidud ja nõud:
kondiitritooted;
kanged ja rasvased puljongid;
madala rasvasisaldusega liha, kala, linnuliha, vorstid, soolatud kala;
soolatud juustud, koor, magusad kohupiimasegud;
riis, manna, pasta;
soolatud ja marineeritud köögiviljad;
viinamarjad, rosinad, suhkur, moos, maiustused, magusad mahlad, suhkru limonaadid;
liha ja toidurasvad
Tabel 10
Tabel N 10. Vereringepuudulikkusega kardiovaskulaarsüsteemi haigused, I-IIA aste.
Üldine omadus: - rasvade ja süsivesikute energiasisalduse väike langus, kloriidi ja kardiovaskulaarset ja närvisüsteemi ergastavate ainete sisalduse vähenemine.
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet):
- valgud - 90 g (55–60% loomadest)
- rasvad - 70 g (25–30% taimsed)
- süsivesikud - 350-400 g
- energia 2500–2600 kcal
Soovitatavad toidud ja nõud:
eilne leib, mitte või küpsised ja küpsised;
kõik taimetoitlaste supid;
madala rasvasisaldusega liha, kala, linnuliha;
piim, hapupiimajoogid ja kodujuust;
roogasid erinevatest teraviljadest; keedetud pasta;
keedetud ja küpsetatud köögiviljad;
pehmed küpsed puuviljad ja marjad, mesi, moos.
Välja jäetud toidud ja nõud:
värske leib, kondiitritooted;
kaunviljad, liha-, kala- ja seenepuljongid;
liha, kala, linnuliha rasvased sordid;
neerud, suitsutatud liha, vorstid;
soolatud kala, soolatud ja rasvased juustud;
kaunviljad;
soolatud, marineeritud ja marineeritud köögiviljad; jämedad kiudviljad;
šokolaad, kange tee, kohv ja kakao.
Tabel 11
Tabel N 11. Kopsude, luude, lümfisõlmede, kerge ägenemise või nõrgenemisega liigeste tuberkuloos, kurnatus pärast nakkushaigusi, operatsioonid, vigastused.
Üldised omadused:
- kõrge energiasisaldusega dieet, milles on valkude, eriti piimatoodete, vitamiinide ja mineraalide sisaldus ülekaalus
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet):
- valgud - 110–130 g (60% loomi)
- rasvad - 100-120 g
- süsivesikud - 400-450 g
- energiaväärtus - 3000-3400 kcal
Soovitatavad ja välistatud toidud ja nõud:
kasutatakse praktiliselt kõiki toiduaineid ja roogasid, välja arvatud väga rasvased liha- ja linnuliha-, lambaliha-, loomaliha- ja toidurasvad, samuti palju koort sisaldavad koogid ja kondiitritooted
Tabel 12
Tabel N 12. Näidustatud närvisüsteemi funktsionaalsete haiguste korral.
Tabel on mitmekesine; vürtsikad maitseained, kanged rikkalikud supid, suitsutatud liha, rasvased, praetud toidud, eriti närvisüsteemi ergutavad lihatoidud, alkohol, kange tee, kohv on mõnevõrra välistatud; liha ja sool on mõnevõrra piiratud. Fosfori sooli sisaldavad maksa, keele, piimatoodete ja kaunviljade soovitatavad toidud.
Tabel 13
Tabel N 13. Näidustatud ägedate nakkushaiguste korral.
Üldine omadus: - energiasisaldusega dieet, mida on suurel määral vähendatud rasvade ja süsivesikute tõttu ning mis sisaldab palju vitamiine
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet): - valgud - 75–80 g (60–70% loomi) - rasvad - 60–70 g - süsivesikud - 300–350 g - energiasisaldus - 2200–2300 kcal
Soovitatavad toidud ja nõud:
kuivatatud nisuleib;
rasvavabad liha- ja kalapuljongid, köögiviljapuljongiga supid, teraviljade limaskestad;
madala rasvasisaldusega liha, linnuliha, kala;
piimjoogid, kodujuust;
riisi-, manna- ja tatrahelbed;
kartul, porgand, peet, lillkapsas, küpsed tomatid;
küpsed pehmed puuviljad ja marjad, kibuvitsapuljong; suhkur, mesi, moos, moos, marmelaad.
Välja jäetud toidud ja nõud:
rukis ja värske leib, kondiitritooted;
rasvased puljongid, kapsasupp, borš;
liha, linnuliha, kala, vorsti, suitsutatud liha, soolatud kala, konservide rasvased sordid;
täispiim ja koor, rasvane hapukoor, juustud;
hirss, pärl oder ja oder tangud, pasta;
valge kapsas, redis, redis, sibul, küüslauk, kurgid, kaunviljad;
kiudainerikkad puuviljad;
šokolaad, koogid, kakao.
Tabel 14
Tabel N 14. Urolitiaas (fosfatuuria).
Üldine omadus: - füsioloogiliselt täielik toitumine koos aluselise ja kaltsiumirikka toidu piiramisega
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet): - valgud - 90 g - rasvad - 100 g - süsivesikud - 400 g - energiasisaldus - 2800 kcal
Soovitatavad toidud ja nõud:
erinevat tüüpi leiva- ja jahutooted;
supid ja puljongid (liha, kala, teravili);
liha ja kala;
kõik teraviljad;
rohelised herned, kõrvits;
seened;
õunte ja marjade hapud sordid
suhkur, mesi, kondiitritooted
Välja jäetud toidud ja nõud:
piima-, köögivilja-, puuviljasupid;
suitsutatud liha, soolatud kala;
piimatooted;
kartulid, köögiviljad ja puuviljad, lisaks ülaltoodule puuvilja-, marja- ja köögiviljamahlad;
liha ja toidurasvad.
Tabel 15
Tabel N 15. Erinevad haigused, mis ei vaja erilisi terapeutilisi dieete.
Üldised omadused:
- füsioloogiliselt täielik toitumine, välja arvatud seedimatud ja vürtsikad toidud.
Keemiline koostis ja energiasisaldus (päevane dieet):
- valgud - 90-95 g
- rasvad - 100-105 g
- süsivesikud - 400 g
- energia väärtus - 2800-2900 kcal
Soovituslikud ja välistatud toidud ja nõud: kasutatakse peaaegu kõiki toite ja nõusid, välja arvatud rasvane liha ja linnuliha, tulekindlad loomsed rasvad, pipar ja sinep.
Terapeutilised tabelid (dieedid) nr 1-15 vastavalt Pevznerile: tootetabelid ja dieet
Teraapialauad (dieedid) vastavalt Pevznerile - see toitumissüsteem, mille lõi NSV Liidus dietoloogia ja gastroenteroloogia üks asutajatest professor M. I. Pevzner. Süsteemi kasutatakse laialdaselt patsientide haiguste komplekssel ravimisel haiglates ja sanatooriumides. Tabelid on soovitatav ka patsientidele, kes asuvad väljaspool meditsiiniasutusi..
Pevzneri dieedisüsteem sisaldab 15 ravitabelit, mis vastavad teatud haiguste rühmadele. Osa tabeleid on jagatud kategooriatesse, millel on tähed. Terapeutiliste dieetide kategooriad on seotud patoloogilise protsessi staadiumi või perioodiga: haiguse ägenemine (kõrge) → tuhmumise ägenemine → taastumine.
Näidustused ravitabelite määramiseks:
- Dieet nr 1, 1a, 1b - mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
- Dieet nr 2 - atroofiline gastriit, koliit;
- Dieedi number 3 - kõhukinnisus;
- Dieet nr 4, 4a, 4b, 4c - soolehaigus koos kõhulahtisusega;
- Dieet nr 5, 5a - sapiteede ja maksa haigused;
- Dieet number 6 - urolitiaas, podagra;
- Dieet nr 7, 7a, 7b, 7c, 7g - krooniline ja äge nefriit, krooniline neerupuudulikkus;
- Dieet number 8 - rasvumine;
- Dieet number 9 - diabeet;
- Dieet nr 10 - kardiovaskulaarsüsteemi haigused;
- Dieet nr 11 - tuberkuloos;
- Dieet nr 12 - närvisüsteemi haigused;
- Dieet nr 13 - ägedad nakkushaigused;
- Dieet nr 14 - neeruhaigus koos kivide möödumisega fosfaatidest;
- Dieet number 15 - haigused, mis ei vaja eridieeti.
Tabeli number 1
Näidustused:
- mao ja kaksteistsõrmiksoole peptiline haavand ägedas staadiumis ja ebastabiilne remissioon;
- äge gastriit;
- krooniline gastriit koos normaalse ja kõrge happesusega kerge ägenemise staadiumis;
- gastroösofageaalne reflukshaigus.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamine: vähemalt 2-3 kuud
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Valge nisuleib, eile, kuivatatud Kuivad küpsiseta küpsised | Must leib Või jahu tooted |
Esimene söögikord | Teravilja-, kartuli- ja köögiviljasupid (va kapsas) Piimasupid vermišelli, nuudlite, riisi, mannaga | Liha- ja kalapuljongid Taimsed ja seened Navarid |
Liha | Madala rasvasisaldusega liha (veiseliha, vasikaliha, kana, kalkun, küülik) kõõlusteta ja rasvata keedetud ja aurutatud, hõõrutud Madala rasvasisaldusega ja mitte jäik tükk liha Nõrk tarretis | |
Madala rasvasisaldusega kalasordid (võilill, tursk, hõbe merluus, safran-tursk, jääkala jne) keedetud kujul või tükkidena Kell kala | ||
Teravili ja teravili | Mitmesugused teraviljad pudru, kartulipüree, suflee, pudingite, vees keedetud ja aurutatud kujul. Keedetud vermikelli, omatehtud nuudlid, peeneks hakitud pasta | Hirss Kaunviljad (herned, oad, oad, läätsed) |
Piimatooted | Täis- ja kondenspiim Hapupüree kohupiim Kohupiim | |
Köögiviljad ja rohelised | Kõik köögiviljad (välja arvatud keelatud) keedetud puder | Valge kapsas ja punane Küüslauk, sibul |
Puuviljad | Magusate sortide küpsed puuviljad ja marjad (värsked ja keedetud) Kisselid, tarretised, vahukommid, värskete ja kuivatatud puuviljade kompotid | Marjade ja puuviljade happelised sordid |
Maiustused | Mesi, suhkur, moos | |
Joogid | Kibuvitsapuljong Kakao piimaga Tee piima või koorega Magusad puuvilja- ja marjamahlad | Gaseeritud joogid Alkohol |
Munad | Munapuder Munad roogades | Toored munad |
Kastmed ja vürtsid | Piimatooted, hapukoorekastmed (teraviljapuljongil ja piimal) ilma jahujahu, puuviljakastmed | Vürtsikad maitseained Marinaadid |
Rasvad ja õlid | Soolata või Päevalill ja oliiviõli | Tulekindlad rasvad Margariin |
Suupisted | Ebatervislik juustupüree Madala rasvasisaldusega sink, peeneks hakitud Kaaviar | Praetud toit Seened |
Toiteomadused:
Toit serveeritakse poolvedelas või tarretisesarnases vormis soojas liharoogasid ja kartuleid praadimata. Piirake soola sisaldust.
Tabel nr 1a
Põhilaua modifitseerimine mao limaskesta range õrnusega, mis näeb ette sööki vedelal, koorikul ja tarretisel.
Näidustused:
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand (tugev ägenemine);
- kroonilise gastriidi ägenemine koos tugeva valuga;
- seisund pärast seedetrakti verejooksu (pärast ranget säästvat dieeti).
Dieet: 5-6 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Soovitatav: piim, limased teraviljapiimasupid võiga; puder vedel, puder, piim; pehmeks keedetud munad või aurumunad; aurutatud suflee kaladest, lihast; kreemjas soolatud või oliiviõli, koor; marmelaad marja, puuviljad (happelised) ja piim, porgand, puuviljamahlad, kibuvitsapuljong, nõrk tee piimaga.
Sool on piiratud 5-8 g-ni, vedelik - kuni 1,5 liitrit. Lisaks on ette nähtud vitamiinid A, C, B-grupp.
Tabel nr 1b
Mõeldud sujuvaks üleminekuks rangelt säästvalt põhidieedile.
Näidustused:
- peptilise haavandi alaäge faas ja gastriidi ägenemine.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Toitumise omadused ja tooted:
Toit keedetakse püree kujul, lisage 75–100 g kreekerid esmaklassilisest valgest leivast, lihast ja kalast lihapallide, pelmeenide, lihapallide kujul. Sagedamini anna pudrule puder. Piima- ja teraviljasupid.
Tabeli number 2
Näidustused:
- madala happesusega krooniline gastriit;
- atroofiline gastriit;
- krooniline koliit ilma ägenemiseta.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Valge nisu eile ja hall eile Kuivad küpsiseta küpsised Mittesöödavad pagaritooted | Värske nisuleib Kondiitritooted või ja kondiitritoodetega |
Esimene söögikord | Tailiha- ja kalapuljongite supid teravilja, nuudlite, köögiviljadega | Piimasupid Okroshka |
Lihatoidud | Madala rasvasisaldusega liha (veiseliha, vasikaliha, kana, kalkun, küülik) hakitud küpsetatud ja praetud ilma leivata, keedetud Nahata keedetud kana | Rasvane ja tugev liha Lindude nahk |
Kala | Madala rasvasisaldusega kalad: võilill, tursk, hõbe merluus, safranitursk, jääkala Tükk keedetud või praetud kala Kergelt soolatud heeringas (1 kord nädalas) | Soolatud, suitsutatud, õline kala Kalakonservid |
Teravili ja teravili | Erinevate teraviljade puder (va keelatud) Peeneks hakitud pasta, vermišelli | Hirss, pärl oder, mais, oder puder Kaunviljad |
Piimatooted | Piim tee või toidukorrana Jogurt | Täispiim |
Köögiviljad ja rohelised | Köögiviljapüree Keedetud lillkapsas Suvikõrvits hautatud kõrvits Tomatisalat Varajane peeneks hakitud till, petersell | Redis Hapukapsas |
Puuviljad | Marmelaad, hautatud puuviljad, marmelaad, magusad marja- ja puuviljamahlad | Toored puuviljad, eriti kõva koore ja seemnetega (punased sõstrad, vaarikad, karusmarjad, viinamarjad) Kuivatatud puuviljad (kuupäevad) |
Maiustused | Suhkur, mesi | |
Joogid | Tee Kakao piimaga Puusa puljong ja nisukliid Magusad puuvilja- ja marjamahlad veega pooleks | Gaseeritud joogid Kvass |
Munad | Pehmeks keedetud munad, omletid | Kõvakskeedetud munad |
Kastmed ja vürtsid | Kastmed liha, kala, hapukoor | Vürtsikad maitseained ja vürtsid, marinaadid |
Rasvad ja õlid | Või Rafineeritud taimeõli Sulatatud või | |
Suupisted | Leotatud heeringas Riivjuust Rasvata sink |
Toiteomadused:
Lubatud on keedetud, hautatud, küpsetatud, erineva jahvatusastmega. Nõusid on lubatud praadida, moodustamata jäme koorik (ärge leiba riivsaias küpsetage). Suure kiudainesisaldusega ja kiudainetega toidud serveeritakse püreeks. Välja on jäetud seedimatud tooted, samuti nõud, mis ärritavad seedetrakti limaskesta, liiga külmad ja kuumad nõud.
Tabeli number 3
Näidustused:
- kroonilised haigused ja soolestiku funktsionaalsed häired, millega kaasneb kõhukinnisus.
Dieet: 4-5 korda päevas
Kohtumise kestus: piiramatu
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Eilne nisuleib Kuivad küpsiseta küpsised | Värske nisuleib Värske pagariäri Kondiitritooted või ja kondiitritoodetega |
Esimene söögikord | Supid väherasvases liha- ja kalapuljongis, köögiviljasupid | Limused supid |
Liha | Madala rasvasisaldusega liha: veiseliha, vasikaliha, kana, kalkun, küülik, Piimavorstid | Pard, hani, rasvane liha Suitsutatud liha |
Kala | Madala rasvasisaldusega kalad: haug, tursk, ahven Mereannid | Soolatud, suitsutatud, õline kala Kaaviar |
Teravili ja teravili | Tatar, hirss, nisu, oder | Riisitangud, manna Kaunviljad |
Piimatooted | Täispiim Hapupiimajoogid (keefir, jogurt) Kodujuust, kohupiimapudingid, vormiroad, laisad pelmeenid, Kerge juust, hapukoor väikeses koguses | |
Köögiviljad ja rohelised | Kartul - piiratud Lehtsalat | Redis |
Puuviljad | Värsked küpsed puuviljade ja marjade sordid, Kuivatatud puuviljad (viigimarjad, ploomid) | Mustikad Dogwood |
Maiustused | Marmelaad, pastill, vahukommid, moos, mesi, moos, pastill, karamell | Kreemi ja vahukoorega kondiitritooted |
Joogid | Roheline tee Magusad puu- ja köögiviljamahlad Vahuvein mineraalvesi | Kissel Tugev must tee Kakao |
Munad | Pehmeks keedetud munad, auruvalgu omletid | Kõvakskeedetud munad |
Kastmed ja vürtsid | Maitseained, marinaadid, Vürtsikad ja rasvased kastmed | |
Rasvad ja õlid | Või Taimeõli | |
Muud | Seened |
Toiteomadused:
Toit keedetakse enamasti tükeldamata, keedetakse vees või aurutatakse, küpsetatakse. Köögivilju ja puuvilju tarbitakse toorelt või keedetult. Dieet sisaldab külmi esimesi ja magusaid roogasid, jooke.
Tabeli number 4
- krooniliste soolehaiguste äge ja ägenemine, millega kaasneb kõhulahtisus (kõhulahtisus)
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Kvaliteetsed valge nisuleiva kreekerid, röstimata, õhukeselt viilutatud | Või tainast tooted Must leib |
Esimene söögikord | Limasupid vähese rasvasisaldusega liha- või kalapuljongil või köögiviljapuljongil, kus on hästi keedetud teraviljad, vermikelli, nuudlid, peeneks hakitud köögiviljad, millele on lisatud aurutatud või keedetud liha- või kalatükid, lihapallid, munahelbed, keedetud ja hõõrutud liha. | Liha- ja kalapuljongid |
Liha ja kala | Veiseliha, vasikaliha, linnuliha või värske kala madala rasvasisaldusega sordi kujul auru kotletid, pelmeenid, lihapallid, suflee | Rasvane liha ja kala Konserv |
Teravili ja teravili | Teraviljapüree vees või madala rasvasisaldusega lihapuljongil riisist, kaerahelbed, tatar, manna ja muud teraviljad | Pärl oder puder Kaunviljad |
Piimatooted | Värske kaltsineeritud kohupiim püree kujul | Piim |
Köögiviljad ja rohelised | Värsked köögiviljad, rohelised | |
Puuviljad | Nahata õunapüree, Marmelaad, mustikamarmelaad, haripuu, linnukirss, küdoonia, pirnid | Kõik toored puuviljad ja marjad |
Maiustused | Suhkur piiratud | Ükskõik |
Joogid | Tugev tee sidruni ja suhkruga Mustsõstramahlad, mustikad veega pooleks Kuivatatud mustsõstra, mustika, linnukirsi keetmine | Gaseeritud joogid |
Munad | Kuni 1-2 päevas. Pehmelt keedetud, auruga omlett ja nõudes | |
Kastmed ja vürtsid | Sool on piiratud | Ükskõik |
Rasvad ja õlid | Või | |
Suupisted | Ükskõik |
Toiteomadused:
Seedetrakti mehaanilised, keemilised ja termilised stiimulid on tugevalt piiratud. Välja jäetud toidud ja nõud, mis stimuleerivad seedeorganite sekretsiooni, kääritamist ja mädanemist soolestikus. Nõud on vedelad, poolvedelad, hõõrutud, vees keedetud või aurutatud. Välja arvatud väga kuumad ja külmad toidud.
Tabel nr 4a
Näidustused:
- koliit, kus ülekaalus on käärimisprotsessid.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Koostis on sama nagu dieedil nr 4, kuid süsivesikuterikkad toidud (teravili, leib, suhkur) on järsult piiratud ja proteiinisisaldus suureneb liharoogade, hõõrutud kodujuustu tõttu.
Tabel 4b
Näidustused:
- krooniline koliit haiguse nõrgenemise staadiumis.
Dieet: 4-6 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: 1-2 kuud kuni mitu aastat
Dieedi omadused:
Erinevalt dieedi põhiversioonist on suupisted (mahe juust, arstivorst, pasta, vasikaliha, leotatud heeringas, tarretatud liha, tarretatud keel) ja kastmed (liha-, köögivilja- ja kalaroogides tilliga petersellilehed, petersellilehed, lisandiga piimabešamellikaste) võib kasutada väikest kogust hapukoort, puuviljakastmeid, kaneeli).
Kõik nõud - keedetud või aurutatud, hõõrutud, limaskestad, serveeritud soojana.
Tabel nr 4v
Näidustused:
- ägedad soolehaigused taastumisperioodil kui üleminek tasakaalustatud toitumisele;
- krooniline soolehaigus ägenemise lagunemise ajal;
- kroonilised soolehaigused, ilma et see süveneks teiste seedeelundite kaasnevate kahjustustega.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu kuud
Toiteomadused:
See dieet on ette nähtud hea toitumise tagamiseks soolestiku häirete korral, et taastada teiste seedeorganite funktsioon. Dieet on füsioloogiliselt täielik, piiratud soola tarbimisega ja valgurikka toidu koguse väikese suurenemisega. See välistab tooted, mis soodustavad lagunemise ja kääritamise protsesse soolestikus, aktiveerivad selle sekretsiooni, samuti kõhunäärme ja mao sekretsiooni. Cooking tuleb aurutada, tükeldada, küpsetada või küpsetada.
Tabeli number 5
Näidustused:
- krooniline hepatiit healoomulise ja progresseeruva kuluga;
- maksa tsirroos ilma ägenemiseta;
- krooniline koletsüstiit;
- sapikivitõbi;
- äge hepatiit ja koletsüstiit taastumisperioodil;
- muud haigused, millega kaasneb kahjustatud maksa- ja sapiteede talitlus.
Dieet: 5 korda päevas
Kohtumise kestus: piiramatu
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Eilne leib, valge, hall, mittesöödavad küpsised ja rullid, Pirukad õuntega, moos Pruun leib (eraldi) | Värske leib, Leiva- ja kondiitritooted, praetud pirukad |
Esimene söögikord | Köögiviljad, teraviljad köögiviljapuljongil, Piimatooted pastaga, puuviljad, Taimetoidu borši ja kapsasupp, peet. | Liha-, kala- ja seenepuljongid, Okroshka |
Liha ja kala | Keskmise rasvasisaldusega liha ja linnuliha Veiseliha, küülik, kanad, kalkun, vasikaliha - keedetakse tükis, küpsetatakse pärast tükis keetmist, tükeldatud tooted paariks Madala rasvasisaldusega kalatükk lihapallide kujul souffle Keel | Rups Praetud toit |
Teravili ja teravili | Kõik toidud erinevatest teraviljadest, eriti tatar, kaer, millele on lisatud kodujuustu, riivitud juustu Pilaf puuviljade või porganditega, pajaroog riis-porgand, riisi-õun jne.. | Kaunviljad |
Piimatooted | Piim loomulikus vormis ja nõudes, Värske madala rasvasisaldusega kodujuust, aur ja sellest küpsetatud nõud, kohupiimapasta, Vürtsikas riivjuust Hapukoor kui roogade maitseaine | |
Köögiviljad ja rohelised | Toor-, keedetud ja küpsetatud köögiviljade erinevad toidud ja lisandid Värsked köögiviljasalatid, viinerid (ilma sibulata), Happevaba hapukapsas, Köögiviljad ja lisandid, Rohelised herned suppides Rohelised petersell, till, seller | Naeris Marineeritud köögiviljad |
Puuviljad | Küpsed magusad marjad ja pehmete sortide puuviljad mitterahaliselt ja küpsetatult Puu- ja marjapüree, tarretis, vahukommel, tarretis, keedised Puuviljasalatid | |
Maiustused | Suhkur, mesi, vahukommid | Šokolaad, koor, jäätis |
Joogid | Puu-, marja-, köögiviljamahlad, kompotid, kibuvitsadekokteilid | |
Munad | Valgu aurude omlett | Munakollased |
Kastmed ja vürtsid | Kastmed köögivilja- ja teraviljapuljongitel, piimal | |
Rasvad ja õlid | Või ja taimsed rasvad | |
Muud | Arsti vorst, piimavorstid | Suitsutatud liha Enamik vorste |
Toiteomadused:
Nõusid keedetakse või küpsetatakse peamiselt pärast eelnevat keetmist. Toit valmistatakse valdavalt jahvatamata kujul. Riivimiseks mõeldud jahu ja köögivilju ei praadita, vaid kuivatatakse.
Tabel nr 5a
Näidustused:
- äge hepatiit ja koletsüstiit;
- kroonilise hepatiidi, koletsüstiidi, tsirroosi ägenemine.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Toitumise omadused: toitumine on sama nagu dieedil nr 5, kuid peaksite sööma rohkem valku sisaldavaid toite, piirama rasvu ja süsivesikuid sisaldavaid toite; toidud, mis soodustavad kääritus- ja lagunemisprotsesse soolestikus, tugevad sapi sekretsiooni stimulandid ja maksa ärritavad ained.
Nõud keedetakse, hõõrutakse, serveeritakse soojas. Lubatud on eraldi küpsetatud liha- ja kalatoidud, eelnevalt keedetud, ilma koorikuta.
Tabel 6
Näidustused:
- podagra;
- urolitiaas koos uraatkividega.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Nisu- ja rukkileib, 1. ja 2. klassi jahust. Mitmesugused küpsetised, sealhulgas koos jahvatatud kliidega | Küpsetamine Puhvid |
Esimene söögikord | Taimetoitlane: borš, kapsasupp, köögivili, kartul, teravilja lisamisega, külm (okroshka, peedisupp), piimatooted, puuviljad. | Liha-, kala- ja seenepuljongid hapuoblikast, spinatist, kaunviljadest |
Liha ja kala | Keedetud liha ja kala madala rasvasisaldusega liigid ja sordid. | Maks, neerud, keel, ajud, noorloomade ja lindude liha Liha- ja kalakonservid, kaaviar |
Teravili ja teravili | Kõik toidud | Kaunviljad |
Piimatooted | Piim Kodujuust ja nõud sellest, Juust | Soolatud juustud |
Köögiviljad ja rohelised | Suurenenud kogustes, toores ja igas toiduvalmistamises. Kartulitoidud. Piiratud soolatud ja marineeritud | Seened Värsked kaunvilja kaunad, spinat, hapuoblikas, rabarber Kapsas |
Puuviljad | Suurenenud puuviljade ja marjade koguses, värsked ja mis tahes keetmisega. Kuivatatud puuviljad | Joonised fig Jõhvikas |
Maiustused | Marmelaad, kommid, šokolaadid, moos, mesi, besee Kreemid ja tarretispiim | Šokolaad |
Joogid | Tee sidruniga, piim Kohv on piimaga nõrk Puu-, marja- ja köögiviljamahlad, puuviljajoogid, vesi mahladega Rooside puusade, nisukliide, kuivatatud puuviljade dekoktid | Kakao Kange tee ja kohv |
Munad | 1 muna päevas iga toiduvalmistamise ajal | |
Kastmed ja vürtsid | Köögiviljapuljongil tomat, hapukoor, piim. Sidrunhape, vanilliin, kaneel, loorberileht. Till, petersell. | Kastmed liha, kala, seenepuljongil, Pipar, sinep, mädarõigas |
Rasvad ja õlid | Või, ghee ja taimeõlid Piiratud sealiharasv | Veiseliha, talleliha, toidurasvad |
Muud | Värskete ja marineeritud köögiviljade, puuviljade salatid Köögiviljade, suvikõrvitsa, baklažaani kaaviar | Soolased suupisted, Kalamari |
Toiteomadused:
Keetmine on tavaline, välja arvatud liha, linnuliha ja kala kohustuslik keetmine. Tavaline toidu temperatuur.
Tabeli number 7
Näidustused:
- äge nefriit taastumisfaasis;
- krooniline nefriit ilma ägenemiseta;
- rasedate naiste nefropaatia ja muud soolavaba dieeti vajavad haigused.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Valguvaba leib Valge nisuklii leib ilma soolata Pannkoogid, pannkoogid pärmiga ja ilma soolata | |
Esimene söögikord | Taimetoit köögiviljadega, saago ilma soolata | |
Liha | Madala rasvasisaldusega veiseliha, vasikaliha, küülik, kana, kalkun, keedetud või küpsetatud, pärast keetmist veidi praetud, tükkideks või tükeldatud kujul (veiseliha stroganoff, auru kotletid, lihapallid, lihapuru) | |
Kala | Madala rasvasisaldusega kala (ahven, hõbe merluus, safran-tursk, tursk, haug, karpkala), tükeldatud, tükeldatud, pärast keetmist hapu | |
Teravili ja teravili | Teravili ja pasta Limited Sago | |
Piimatooted | Naturaalne piim, piimajoogid, kodujuust ja kohupiimakoogid piiratud koguses | |
Köögiviljad ja rohelised | Kartulid Dill | |
Puuviljad | Mis tahes puuviljad ja marjad, eriti arbuus, melon Kartulipüree, tarretised, tärklisevaht | |
Maiustused | Suhkur, mesi, moos, moosid | |
Joogid | Magus tee, kibuvitsapuljong Puu- ja marjamahlad veega pooleks | Alkohol |
Munad | Valgu omlett, munad roogades, mitte rohkem kui 1 tk päevas | |
Kastmed ja vürtsid | Piima-, tomati-, valguvabad kastmed Köögiviljamarinaad tomatiga | Kastmed liha, seente, kalapuljongite peal |
Rasvad ja õlid | Kõik, välja arvatud tulekindlad | Tulekindlad rasvad |
Muud | Kerge juust Vinaigrette | Suitsutatud liha ja hapukurk Konserv |
Toitumise tunnused: täisväärtuslik toitumine, praktiliselt ei erine tervisliku inimese toitumisest. Patsientidel ei soovitata valguprodukte (kuni 0,8–0,9 g / kg) kuritarvitada ja pisut piirata soola kasutamist (7–8 g / päevas)..
Tabel nr 7a
Näidustused:
- äge ja krooniline nefriit ägedas staadiumis;
- terminali CRF.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Toitumisomadused: põhidieedi muutmine soola täieliku välistamisega, vedeliku ja valgu järsk piiramine.
Tabeli number 7b
Näidustused:
- taastumisperiood pärast neerude ägedat põletikku;
- Krooniline neerupuudulikkus.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitmest päevast mitme kuuni
Toitumise iseärasused: põhidieedi muutmine soola ja valgu piiranguga toimub üleminekul nr 7a-st nr 7-ni
Tabelid nr 7v ja nr 7g
Määratud vastavalt raske nefrootilise sündroomi ja hemodialüüsi saavatele inimestele.
Need on peamise dieedi modifikatsioon suurenenud proteiinisisaldusega.
Tabeli number 8
Näidustused:
- rasvumine kui peamine haigus või samaaegne teiste haigustega, mis ei vaja eridieeti.
Dieet: 5-6 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Rukki- ja nisuleib täisterajahust umbes 100 g päevas Valk ja valgu-kliide leib | Küpsised Või tainas |
Esimene söögikord | Kapsa supp, borš, köögiviljasupid, peedid | Piimatooted, kartul, teravili, oad, pasta |
Liha | Madala rasvasisaldusega veiseliha, vasikaliha, küülik, kana, keedetud sealiha, veiselihavorstid | Rasvane liha |
Kala | Madala kvaliteediga keedetud, tarretatud kala Rannakarbid | Rasvane kala |
Teravili ja teravili | Lahtine tatar, pärl oder, odra teraviljad koos köögiviljadega | Pasta Kaunviljad |
Piimatooted | Madala rasvasisaldusega piimatooted (keefir, jogurt, acidophilus piim) Rasvavaba kodujuust ja nõud sellest | Jäätis Kreem |
Köögiviljad ja rohelised | Kõik köögiviljad ja ürdid juustuga ja keedetud Kartuli piiratud | |
Puuviljad | Naturaalsed ja küpsetatud magushapud puuviljad ja marjad Hautatud puuviljad, tarretis suhkruta | Puuviljade ja marjade magusad sordid Rosinad, ploomid |
Maiustused | Suhkur Igasuguseid komme | |
Joogid | Tee Köögiviljamahlad | Magusad mahlad ja kompotid |
Munad | Kõvaks keedetud Omlett | |
Kastmed ja vürtsid | Rasva maitsestamine Majonees | |
Rasvad ja õlid | Taimeõli Piiratud või | Tulekindlad rasvad Paks |
Muud | Köögivilja-, kalmaari-, kala- ja lihasalatid ilma majoneesita taimeõliga, viinerid |
Toiteomadused:
Kalorikoguse vähendamine süsivesikute tõttu, eriti kergesti seeditav. ja vähemal määral normaalse valgusisaldusega rasvad (peamiselt loomad). Piirake vabade vedelike, naatriumkloriidi ning isuäratavate toitude ja roogade hulka. Kiu sisalduse suurenemine. Nõud keedetakse, hautatakse, küpsetatakse. Kasuta magusate toitude ja jookide suhkruasendajaid..
Tabeli number 9
Näidustused:
- kerge kuni mõõdukas suhkurtõbi;
- süsivesikute taluvuse kehtestamine;
- insuliini või muude ravimite annuste valik.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamine: mõnikord kogu eluks
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Must leib 2. klassi jahust, Maiustaja pagaritooted | Võist ja lehttainast valmistatud tooted Koogid |
Esimene söögikord | Erinevatest köögiviljadest pärit supid, kapsasupp, borš, peedi-, liha- ja köögiviljašopra, supid nõrgal puljongil või vees lubatud teravilja, kartuli, lihapallidega | Rasvased ja tugevad puljongid |
Liha | Veise-, vasikaliha-, sea-, lambaliha-, küüliku-, kana-, kalkuniliha madala rasvasisaldusega sordid Veiselihavorstid, piimakvorstid, dieetvorstid Suitsutatud liha | |
Kala | Madala rasvasisaldusega kala | |
Teravili ja teravili | Teravili on tavaliste süsivesikute piires piiratud Tatar, oder, kaer, pärl oder, nisuteravili, | Manna ja riisitangud |
Piimatooted | Keefir, piim, acidophilus Kodujuust 9%, rasvavaba kodujuust ja nõud sellest Kerge ja madala rasvasisaldusega juust Nõudes pisut hapukoort | |
Köögiviljad ja rohelised | Kartul normis süsivesikute piires Kapsas, baklažaan, kurgid, paprika, rohelised oad, naeris, redis, suvikõrvits, lillkapsas, salat, spinat, kõrvits - ilma piiranguteta Rohelised herned, peet, porgand - piiratud | |
Puuviljad | Puuviljad ja marjad, hapud ja magushapud mis tahes kujul Magustamata kompott, tarretis, küpsetatud õunad | Viinamari Banaanid |
Maiustused | Suhkur Jäätis | |
Joogid | Tee, kohv piimaga, kibuvitsapuljong, mitte magus kompott, köögiviljamahlad | Limonaad Magusad mahlad |
Munad | Munad 1-2 tk. päevas, keedetud või nõudes | |
Kastmed ja vürtsid | Madala rasvasisaldusega kastmed köögiviljapuljongidel, madala rasvasisaldusega puljongid Loorberileht | |
Rasvad ja õlid | Soolata või Nõudes olevad taimeõlid | |
Muud | Vinaigretid Taimne, squash kaaviar Kalmaari salatid Madala rasvasisaldusega veiseliha tarretis |
Toitumisomadused: roogi serveeritakse keedetud, küpsetatud, aurutatud, praetud - piiratud koguses.
Tabeli number 10
Näidustused:
- ateroskleroos koos südame, aju või muude organite anumate kahjustustega, kõrge vere kolesteroolisisaldusega;
- südamereuma;
- arteriaalne hüpertensioon ateroskleroosi taustal.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Nisuleib 1-2 klassi jahust, kooritud rukkileib, teravili Kuivad küpsiseta küpsised Küpsetamine ilma soolata kodujuustu, kala, lihaga, lisandiks jahvatatud nisukliid, sojajahu | Võist ja lehttainast valmistatud tooted |
Esimene söögikord | Köögiviljad (kapsasupp, borš, peedisupp), taimetoit kartuli ja teraviljaga, puuviljad, piimatooted | Liha, kala, seenepuljongid, Oast |
Liha | Erinevat tüüpi liha ja linnuliha rasvata sordid, keedetud ja küpsetatud, tükkideks ja tükeldatud. | Pard, hani, maks, neerud, ajud, vorstid, suitsuliha, konservid |
Kala | Mitte rasvane, keedetud, küpsetatud, tükeldatud ja tükeldatud. Mereannid (kammkarp, rannakarbid, merevetikad jne). | Rasvane kala Soolatud ja suitsutatud kala, konservid, kaaviar |
Teravili ja teravili | Tatar, kaerahelbed, hirss, oder jne - rabe teravili, vormiroad. Riis, manna, pasta - piiratud | |
Piimatooted | Madala rasvasisaldusega piima ja hapupiima joogid, Madala rasvasisaldusega kodujuust, nõud sellest, Madala rasvasisaldusega, kerge soolaga juust; | Soolane ja rasvane juust, koor, hapukoor ja kodujuust |
Köögiviljad ja rohelised | Kõik, välja arvatud keelatud | Redis, redis, hapuoblikas, spinat, seened |
Puuviljad | Toored puuviljad ja marjad, kuivatatud puuviljad, hautatud puuviljad, marmelaad, vahukommid, sambuca (poolmagus või ksülitool). | Viinamarjad, rosinad |
Maiustused | Suhkur, mesi, moos - piiratud | Šokolaad, koor, jäätis |
Joogid | Nõrk tee sidruni, piimaga; naturaalne nõrk kohv Mahlad, köögiviljad, puuviljad, marjad kibuvitsa- ja nisukliide puljong | Kange tee ja kohv, kakao |
Munad | Valgu omletid; pehme keedetud munad - kuni 3 tükki nädalas. munakollased - piiratud | |
Kastmed ja vürtsid | Köögiviljapuljongil, maitsestatud hapukoore, piima, tomati, puuvilja- ja marjakastmega Vanilliin, kaneel, sidrunhape. Piiratud - majonees, mädarõigas | Liha, kala, seenekastmed, pipar, sinep |
Rasvad ja õlid | Või ja taimeõlid | Loomad ja toidurasvad |
Muud | Leotatud heeringas Madala rasvasisaldusega sink | Rasvased, vürtsikad ja soolased toidud, kaaviar |
Tabeli number 11
Näidustused:
- kopsude, luude, lümfisõlmede, liigeste tuberkuloos kerge ägenemise või selle nõrgenemisega, vähenenud kehakaaluga;
- kurnatus pärast nakkushaigusi, operatsioone, vigastusi.
Dieet: 4-5 korda päevas
Ametisse nimetamine: 1-2 kuud või rohkem
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Nisu- ja rukkileib Mitmesugused jahutooted (pirukad, küpsised, küpsised, saiakesed) | |
Esimene söögikord | Ükskõik | |
Liha | Madala rasvasisaldusega liha mis tahes toiduvalmistamisel Vorstid, sink, vorstid Konserv | |
Kala | Mis tahes kala Kaaviar, konservid | |
Teravili ja teravili | Kõik teraviljad Kaunviljad - hästi keedetud, hõõrutud | |
Piimatooted | Piim, kodujuust, keefir, hapukoor, madala rasvasisaldusega juust | |
Köögiviljad ja rohelised | Kõik, toored ja keedetud | |
Puuviljad | Enamik puuvilju ja marju | |
Maiustused | Enamik magusaid toite, mesi | Koogid ja kondiitritooted, kus on palju koort |
Joogid | Ükskõik | |
Munad | Mis tahes ettevalmistamisel | |
Kastmed ja vürtsid | Punane, liha, hapukoor, piim ja muna. Vürtsid mõõdukalt, kuid laias valikus. Mädarõigas, sinep, ketšup | Vürtsikad ja rasvased kastmed |
Rasvad ja õlid | Taimeõli, ghee, kreemjas, pehme (lahtiselt) margariin, majonees | Lambaliha, veiseliha, toidurasvad Kõvad margariinid |
Toiteomadused:
Dieeti iseloomustab suurenenud energiasisaldus kõrge valkude, mineraalide ja vitamiinide sisaldusega..
Tabeli number 12
Näidustused:
- närvisüsteemi funktsionaalsed haigused.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: 2–3 kuud
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Dieetleib, eile või kuivatatud Sobimatud küpsised ja küpsised | |
Esimene söögikord | Köögiviljad (kapsasupp, borš, peedisupp), taimetoit kartuli ja teraviljaga, puuviljad, piimatooted | Liha, kala, seenepuljongid |
Liha | Keedetud tailiha (vasikaliha, veiseliha, küülik, kalkun) Maks | Rasvane liha |
Kala | Madala rasvasisaldusega (ahven, haug, tursk) Mereannid | |
Teravili ja teravili | Kõik teraviljad Kaunviljad | |
Piimatooted | Piim, kodujuust, keefir, hapukoor, madala rasvasisaldusega juust | |
Köögiviljad ja rohelised | Kõik, välja arvatud keelatud | Hapuoblikas, redis, küüslauk ja sibul, redis |
Puuviljad | Kuivatatud puuviljad ja värsked puuviljad | |
Maiustused | Mesi, šokolaadita šokolaadid | Igasugune šokolaad |
Joogid | Taimeteed, roosi puusade keetmine, köögiviljade ja puuviljade mahlad | Tugev must tee, kohv, kakao Alkohol |
Munad | Ainult pehme keedetud, mitte rohkem kui kaks päevas | |
Kastmed ja vürtsid | Tomat, sibul (keedetud sibulast), hapukoor, köögiviljapuljongitel | Vürtsikad kastmed, sinep, mädarõigas, pipar |
Rasvad ja õlid | Taimeõli, sulavõi | Loomsed rasvad Paks |
Muud | Rasvased, vürtsikad ja praetud toidud Suitsutatud liha |
Toiteomadused:
Soovitav on sagedamini kasutada keelt, maksa, kaunvilju, piimatooteid. Nõusid serveeritakse mis tahes kujul, välja arvatud praetud.
Tabeli number 13
Näidustused:
- ägedad nakkushaigused.
Dieet: 5-6 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: mitu päeva
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Kõrgeima ja 1. klassi jahu kuivatatud nisuleib Kuivad küpsiseta küpsised Biskviit | Rukis ja värske leib, kondiitritooted |
Esimene söögikord | Lahtised rasvavabad liha- ja kalapuljongid munahelveste, pelmeenidega Lihasupp Teravilja limaskestad puljongiga; puljongi- või köögiviljapuljongisupid keedetud manna, riisi, kaerahelbede, nuudlitega, lubatud köögiviljad kartulipüree kujul | Rasvased puljongid, kapsasupp, borš, kaunviljad, hirssisupid |
Liha | Rasvavaba liha, rasvkude, kõõlused, nahk. Peeneks hakitud, keedetud aurunõud Souffle ja puder keedetud liha; lihapallid, aurutatud lihapallid | Rasvased sordid: part, hani, talleliha, sealiha. Vorstid, konservid |
Kala | Rasvamata nahata tüübid Keedetud, aur kotlettide või tükkide kujul | Rasvane, soolatud, suitsutatud kala Konserv |
Teravili ja teravili | Manna, jahvatatud tatar, riis ja ravimtaimed hõõrutud, keedetud poolvedelate ja poolviskoossete teraviljade kujul piimas või puljongis Keedetud vermikelli | Hirss, pärl oder, oder, maisitangud Pasta |
Piimatooted | Hapupiimajoogid Värske kodujuust, kohupiimapasta, souffle, puding, aurujuustukoogid, Piim, koor nõudes | Täispiim Rasvane hapukoor |
Köögiviljad ja rohelised | Kartul, porgand, peet, lillkapsapuder, suflee, aurupudingid. Küpsed tomatid | Valge kapsas, redis, redis, sibul, küüslauk, kurgid, rutabaga, seened |
Puuviljad | Toores, väga küps Pehmed puuviljad ja marjad on magusad ja hapud-magusad, sageli hõõrutud; küpsetatud õunad Kuivatatud puuviljapüree Marmelaad, mousse, hõõrutud kompotid, sambuca, tarretis Koor ja tarretis piim Habemejalad, tarretistega lumepallid | Kiudainerikkad, kareda nahaga puuviljad |
Maiustused | Marmelaad | Šokolaadikoogid Konservid, moosid |
Joogid | Tee sidruniga Tee ja kohv on piimaga nõrgad. Lahjendatud puu- ja köögiviljamahlad Keetmine roosi puusadest ja nisukliidest, puuviljajoogid | Kakao |
Munad | Pehme keedetud auruga valgu omletid | Kõvaks keedetud ja praetud munad |
Kastmed ja vürtsid | Valge kaste lihapuljongil, köögiviljapuljong Magus, hapukoor, taimetoitlane magushapu, poola Kastme jaoks kuivatatud jahu | Vürtsikad, rasvased kastmed |
Rasvad ja õlid | Või Rafineeritud taimeõli | |
Muud | Tühjendatud liha, kala Leotatud heeringas Forshmaki | Rasvased ja vürtsikad suupisted, suitsuliha, konservid, köögiviljasalatid |
Tabeli number 14
Näidustused:
- urolitiaas koos fosfaatkivide ja leeliselise uriiniga.
Dieet: 5 korda päevas
Ametisse nimetamise kuupäev: pikk
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Erinevat tüüpi | |
Esimene söögikord | Nõrral liha, kala, seenepuljong teravilja, nuudlite, kaunviljadega | Piimatooted, köögiviljad ja puuviljad |
Liha | Erinevat tüüpi | Suitsutatud liha |
Kala | Erinevat tüüpi Kalakonservid - piiratud | Soolatud, suitsutatud kala |
Teravili ja teravili | Kõikvõimalikud vee, liha, köögiviljapuljongis toiduvalmistamiseks. | Piimapuder |
Piimatooted | Nõudes ainult vähe hapukoort | Piim, hapupiimajoogid, kodujuust, juust |
Köögiviljad ja rohelised | Rohelised herned, kõrvits, seened | Muud köögiviljad ja kartulid |
Puuviljad | Neist õunte, jõhvikate, pohlade, kompotite, tarretis ja tarretis happelised sordid. | Muud puuviljad ja marjad |
Maiustused | Suhkur, mesi, kondiitritooted, puuviljajääd | Magusad piimatoidud |
Joogid | Nõrk tee ja kohv ilma piimata. Kibuvitsapuljong, jõhvika- või pohlamoosi-joogid | Puu-, marja- ja köögiviljamahlad |
Munad | Erinevates valmististes ja roogades 1 muna päevas | |
Kastmed ja vürtsid | Mitte vürtsikad kastmed liha, kala, seenepuljongil Vürtsid väga piiratud koguses. | Vürtsikad kastmed, sinep, mädarõigas, pipar |
Rasvad ja õlid | Kreemjas, sulatatud lehm ja köögivili | Rasv, toiduõli |
Suupisted | Erinevad liha, kala, mereannid Leotatud heeringas, kaaviar | Köögiviljasalatid, viinerid, köögiviljakonservid |
Toiteomadused:
Täielik dieet piiratud kaltsiumirikastes ja aluselistes toitudes.
Tabeli number 15
Tabel nr 15 on näidustatud haiguste jaoks, mille korral pole vaja terapeutilisi dieete. See dieet on füsioloogiliselt täielik, samal ajal kui teravad ja seedimatud tooted on välistatud. Päev peaks tarbima 90 g valku, 100 g rasva ja 400 g süsivesikuid. Võite süüa peaaegu kõiki toite, välja arvatud rasvane linnuliha ja liha, sinep, pipar ja tulekindlad loomsed rasvad.
Näidustused:
- haigused, mis ei vaja erilist dieeti
Dieet: 4 korda päevas
Kohtumise kestus: piiramatu
Tooted:
Soovitatud | Välistada | |
Leib ja küpsetamine | Nisu- ja rukkileib, jahutooted | |
Esimene söögikord | Borš, kapsasupp, peedisupp, hapukurk; meierei Köögivilja- ja teraviljasupid liha, kala puljongil, seente ja köögiviljade puljongil Vili | |
Liha ja kala | Erinevate kulinaarsete toodete liha- ja kalatoidud; vorstid, vorstid, keedetud vorstid | Rasvane liha, part, hani |
Teravili ja teravili | Kõik teraviljad Kaunviljad | |
Piimatooted | Ükskõik | |
Köögiviljad, rohelised, puuviljad | Köögiviljad ja puuviljad, toored ja pärast kuumtöötlemist Haljastus | |
Maiustused | Ükskõik | |
Joogid | Puu- ja köögiviljamahlad, loodusliku roosi ja nisukliide puljong Tee, kohv, kakao | |
Munad | Keedetud ja keedetud munad | |
Kastmed ja vürtsid | Igasugune terav | Pipar, sinep |
Rasvad ja õlid | Või, ghee, taimeõlid; Margariinid - piiratud | Tulekindlad loomsed rasvad |
Teema jätkamisel lugege kindlasti:
Kahjuks ei saa me teile sobivaid artikleid pakkuda..