Konstantini kloostrikriitika

Konstantini kloostrikriitika

tald (tsitaat)
Kui see poleks mu ämma suhkruhaiguse pärast, mida pean küpsetama, poleks Lisa siia siia roninud, kuidas ta luges Monastyrsky? Ja ikkagi, küsimus jäi lahtiseks, ma tõesti ei leidnud, mis võiks olla peale köögiviljade ja tatra, kana ja kala.?
Mis puutub suhkruhaiguse toitumisse - siis spetsiaalselt lugesin sel teemal palju kirjandust. MITTE ARVAMUSI DOKTORITE KOHTA. Isegi ainult 2. tüüpi, insuliinisõltumatu tüüp. Ja selline levik - te pole kunagi unistanud. Mõni ütleb: "piira kaloreid", teised - mitte mingil juhul piira. Mõned kirjutavad - kartuleid pole, teised - võite. Noh jne
Lisa, palun aidake! Suhkur kuni 260+ insuliini 12 ühiku kohta.

Ma printisin välja tema süsivesikute ainevahetuse häired ja osa funktsionaalsest toitumisest (ülejäänud trükin lähipäevil).
Lugesin seda juba kolmandat korda. Mis ma oskan öelda - ta kirjutab väga veenvalt, kuid on sageli iseendaga vastuolus.
Samuti olen mures selle pärast, et tema süsteem põhineb toidu lisaainetel, ja ta reklaamib aktiivselt oma (ilmselt) omavat ettevõtet. Viimase kolme nädala jooksul olen pööranud hulga kirjandust: Montignac, Stoyanova, Raz, Monastyrsky, Zholniaz, eraldi toitumise teooria.
Järeldus: kategooriliselt on võimatu mitte ainult suhkur, vaid ka magusained, mis sisaldavad kogu suhkrut (või magusaineid)
tooted, valge jahu ja kartul.Konservid, vorst ja muud keemiliselt ning rasvaga küllastatud toidud.
Kõik muu on mõistlikes piirides..
Teisisõnu, tervislik eluviis..
See on kõigis minu loetud raamatutes, erinevates kombinatsioonides ja variatsioonides..
Ja lisaks: regulaarne toitumine väikeste portsjonitena ja ilma liigsete koostisosadeta - olgu need rasvad, valgud või süsivesikud. Noh, liikumine oma parimate võimaluste piires (isegi vaid tund rahulike sammudega jalutamine annab tulemuse).
Äärmiselt kahjulik: mono- dieedid, madala kalorsusega dieedid (vähem kui 1200 callas päevas), vaenlaste puhastamine, suurenenud sport, toitumine 1-2 korda päevas suurtes portsjonites, liigne vedeliku tarbimine.
Nagu nii.
Kahjuks diabeedist tegelikult ei piisa. Vanemate inimeste puhul on tegelik probleem murda nende stereotüübid ja panna nad tervislikult sööma..
Isiklikult arvan, et kõige mõistlikum Montignaci lähenemisviis, mis põhineb toodete glükeemilisel indeksil. Muide, see teooria ei ole vastuolus sellega, mida Monastyrsky süsivesikute ainevahetuse kohta kirjutab, ehkki ta on kategooriliselt igasuguste süsivesikute vastu. Seega soovitan teil läbi lugeda tema dieedi põhimõtted.

Mida soovitate lugeda?

tald | Osaleja
Deutschland

Kirjutatud: 30-11-2005 22:11Link - tsitaat
Kui see poleks mu ämma suhkruhaiguse pärast, mida pean küpsetama, poleks Lisa siia siia roninud, kuidas ta luges Monastyrsky? Ja ikkagi, küsimus jäi lahtiseks, ma tõesti ei leidnud, mis võiks olla peale köögiviljade ja tatra, kana ja kala.?
Mis puutub suhkruhaiguse toitumisse - siis spetsiaalselt lugesin sel teemal palju kirjandust. MITTE ARVAMUSI DOKTORITE KOHTA. Isegi ainult 2. tüüpi, insuliinisõltumatu tüüp. Ja selline levik - te pole kunagi unistanud. Mõni ütleb: "piira kaloreid", teised - mitte mingil juhul piira. Mõned kirjutavad - kartuleid pole, teised - võite. Noh jne
Lisa, palun aidake! Suhkur kuni 260+ insuliini 12 ühiku kohta.

5084-10-9 | Osaleja

Kirjutatud: 2005-11-25 19:10Link - tsitaat
Liza_a.
Alguses kirjutasin teile üsna "kaustliku" vastuse koos argumentidega ja siis mõtlesin - miks, tegelikult?
Teid veenda pole mõtet. Te ei loe nagunii tähelepanelikult. Kuid lihtsalt solvu.
Ma ütlen lühidalt - KOKKU kõiki lauseid, mida teie osutasite minu viidatud linkidele. Las veel ühes väljaandes. Nii et te ei loe CD-d ise, vaid selle kriitikud. Et selgitada erinevust Atkinsist, püüan lühidalt selgitada - võite kõik minna ühele köögiviljale, ilma liha-juustu-munadeta. 40 punkti piires. Ja sellest saab ka "Kreml". Atkinsi selline pööre pakub ka?

Mis puutub suhkruhaiguse toitumisse - siis spetsiaalselt lugesin sel teemal palju kirjandust. MITTE ARVAMUSI DOKTORITE KOHTA. Isegi ainult 2. tüüpi, insuliinisõltumatu tüüp. Ja selline levik - te pole kunagi unistanud. Mõni ütleb: "piira kaloreid", teised - mitte mingil juhul piira. Mõned kirjutavad - kartuleid pole, teised - võite. Noh jne.

Umbes munadest. Teie seisukoht munade kohta on hõlmatud isegi väärarusaamade entsüklopeedias. http://drink.dax.ru/med/26_6.shtml (üks linkidest). WHO soovitused - kuni 10 muna nädalas.

Üldiselt sellest piisab. Kas soovite üksikasju - küsige numbrit z5084-10-9 koera mail ru

5084-10-9 (tsitaat)
Liza_A. Noh, kuidas see on spetsiaalselt teie jaoks - päris esimesel lehel http://www.ezinearticles.com/valio/diet/hlebn/index.shtml tänapäeva artikkel "laske neil leiba süüa". Muide, teie kohta, Iisraeli toitumisspetsialist. Välja arvatud luba jämeda leiva jaoks - "Kreml" kõige puhtamal kujul.
Ja muide, diabeetikute jaoks eraldi

tasakaalustatud programm sobib diabeetikutele, kes ei süsti insuliini, kuna dieet "hoiab ära väikeste portsjonite sagedase söömise tõttu magusaisu järele, alandab kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut. Samuti leevendab peavalu, migreeni, unetust ja hoiab ära meeleolu kõikumise. Seda on lihtne jälgida ja see ei nõua mingeid kokkamisoskusi. ".

==============================================
Mul on väga kahju teid häirida, kuid Olga Raz kirjutab oma raamatus (mul on esimene väljaanne, 1999, "Söö leiba ja kaota kaalu")
- lk 119: "loomsed rasvad - või, rasvane liha, seapekk, koor, hapukoor jne on soovitatav süüa võimalikult vähe"
- Leht 120: Alkohoolsed joogid on lubatud suure piiranguga. Alkohol imendub vereringesse väga kiiresti ja aitab kaasa rasvumisele. "
- Leht 123: Munad. Lubatud 3 muna nädalas "Teises etapis - kuni 4 korda nädalas (üks! Päevas ja mitte neli ühes munarakk ja rasvane peekon)
- Lehekülg 130: Soovitatavat liha ja kala tuleks süüa kolm korda nädalas. Teises etapis saate kuni viis korda nädalas. Ainult kolm korda nädalas! ! liha või kala, ja mitte kaks korda päevas päevas, nagu Kremlyovkas.
- lk 122-123:. oluline on valida tailiha: kana ilma nahata, kalkun, veiseliha ja sealiha. keetmise ajal eemaldage kõik nähtavad rasvad, nahk, ärge sööge keetmise ajal moodustunud kastet ja ärge rullige liha jahus.
lk 122 ei soovitata: lambaliha, hani, vorstid, vorstid. Kebabe ei soovitata söel küpsetada.
Mäletan, et kuskil oli teil ühel istumisel 4 vorsti. ja kebab ning kebab?

Noh, kui see on Kreml, siis olen ma Inglismaa kuninganna Elizabeth II.. [/ q

5084-10-9 (tsitaat)
Liza_A. Noh, kuidas see on spetsiaalselt teie jaoks - esimesel lehel http://www.ezinearticles2.com/valio/diet/hlebn/index.shtml tänapäeva artikkel "laske neil leiba süüa". Muide, teie kohta, Iisraeli toitumisspetsialist. Välja arvatud luba jämeda leiva jaoks - "Kreml" kõige puhtamal kujul.
Ja muide, diabeetikute jaoks eraldi

tasakaalustatud programm sobib diabeetikutele, kes ei süsti insuliini, kuna dieet "hoiab ära väikeste portsjonite sagedase söömise tõttu magusaisu järele, alandab kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut. Samuti leevendab peavalu, migreeni, unetust ja hoiab ära meeleolu kõikumise. Seda on lihtne jälgida ja see ei nõua mingeid kokkamisoskusi. ".

==============================================
Mul on väga kahju teid häirida, kuid Olga Raz kirjutab oma raamatus (mul on esimene väljaanne, 1999, "Söö leiba ja kaota kaalu")
- lk 119: "loomsed rasvad - või, rasvane liha, seapekk, koor, hapukoor jne. Soovitav on süüa võimalikult vähe"
- Leht 120: Alkohoolsed joogid on lubatud suure piiranguga. Alkohol imendub vereringesse väga kiiresti ja aitab kaasa rasvumisele. "
- Leht 123: Munad. Lubatud 3 muna nädalas "Teises etapis - kuni 4 korda nädalas (üks! Päevas ja mitte neli ühes munarakk ja rasvane peekon)
- Lehekülg 130: Soovitatavat liha ja kala tuleks süüa kolm korda nädalas. Teises etapis saate kuni viis korda nädalas. Ainult kolm korda nädalas! ! liha või kala, ja mitte kaks korda päevas päevas, nagu Kremlyovkas.
- lk 122-123:. on oluline valida tailiha: kana ilma nahata, kalkun, veisefilee ja sealiha. keetmise ajal eemaldage kõik nähtavad rasvad, nahk, ärge sööge keetmise ajal moodustunud kastet ja ärge rullige liha jahus.
lk 122 ei soovitata: lambaliha, hani, vorstid, vorstid. Kebabe ei soovitata söel küpsetada.
Mäletan, et kuskil oli teil ühel istumisel 4 vorsti. ja kebab ning kebab?

Noh, kui see on Kreml, siis ma olen Inglismaa kuninganna Elizabeth II..

5084-10-9 (tsitaat)
Liza_A. Noh, kuidas see on spetsiaalselt teie jaoks - päris esimesel lehel http://www.ezinearticles.com/valio/diet/hlebn/index.shtml tänapäeva artikkel "laske neil leiba süüa". Muide, teie kohta, Iisraeli toitumisspetsialist. Välja arvatud luba jämeda leiva jaoks - "Kreml" kõige puhtamal kujul.
Ja muide, diabeetikute jaoks eraldi

tasakaalustatud programm sobib diabeetikutele, kes ei süsti insuliini, kuna dieet "hoiab ära väikeste portsjonite sagedase söömise tõttu magusaisu järele, alandab kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut. Samuti leevendab peavalu, migreeni, unetust ja hoiab ära meeleolu kõikumise. Seda on lihtne jälgida ja see ei nõua mingeid kokkamisoskusi. ".

==============================================
Mul on väga kahju teid häirida, kuid Olga Raz kirjutab oma raamatus (mul on esimene väljaanne, 1999, "Söö leiba ja kaota kaalu")
- lk 119: "loomsed rasvad - või, rasvane liha, seapekk, koor, hapukoor jne on soovitatav süüa võimalikult vähe"
- Leht 120: Alkohoolsed joogid on lubatud suure piiranguga. Alkohol imendub vereringesse väga kiiresti ja aitab kaasa rasvumisele. "
- Leht 123: Munad. Lubatud 3 muna nädalas "Teises etapis - kuni 4 korda nädalas (üks! Päevas ja mitte neli ühes munavalmis)
- Lehekülg 130: Soovitatavat liha ja kala tuleks süüa kolm korda nädalas. Teises etapis saate kuni viis korda nädalas.
- lk 122-123:. oluline on valida tailiha: kana ilma nahata, kalkun, veiseliha ja sealiha. keetmise ajal eemaldage kõik nähtavad rasvad, nahk, ärge sööge keetmise ajal moodustunud kastet ja ärge rullige liha jahus.

Noh, kui see on Kreml, siis ma olen Inglismaa kuninganna Elizabeth II..

liza_a | Osaleja
Iisrael

Kirjutatud: 2005-11-25 12:06Link - tsitaat
5084-10-9
Me alustasime sellega, et ütlesime, et Kremlyovka = Atkins (minu väide) ja ei midagi muud.
Ja ka seda, et tervislik! ! inimese 4 muna peekoniga ühes istumises läbi kõhu.
Ja te vaidlesite vastu - need on erinevad dieedid.
Otsustades raevukuse, tülitsemise, keskendumisvõimaluse ja kehva mälu järgi, "istud" Kremlis selgelt "(kõik ülaltoodud omadused on tüüpilised Atkinsi dieeti kasutanud inimestele)

5084-10-9 | Osaleja

Kirjutatud: 2005-11-24 18:03Link - tsitaat
Liza_A. Noh, kuidas see on spetsiaalselt teie jaoks - päris esimesel lehel http://www.ezinearticles.com/valio/diet/hlebn/index.shtml tänapäeva artikkel "laske neil leiba süüa". Muide, teie kohta, Iisraeli toitumisspetsialist. Välja arvatud luba jämeda leiva jaoks - "Kreml" kõige puhtamal kujul.
Ja muide, diabeetikute jaoks eraldi

tasakaalustatud programm sobib diabeetikutele, kes ei süsti insuliini, kuna dieet "hoiab ära väikeste portsjonite sagedase söömise tõttu magusaisu järele, alandab kolesterooli, vererõhku ja veresuhkrut. Samuti leevendab peavalu, migreeni, unetust ja hoiab ära meeleolu kõikumise. Seda on lihtne jälgida ja see ei nõua mingeid kokkamisoskusi. ".

5084-10-9 | Osaleja

Kirjutatud: 2005-11-24 17:32Link - tsitaat
Liza_a, ikkagi räägime Erinevatest asjadest ja Erinevatest dieetidest.
Ma räägin sellest, mis tegelikult on, sina - "kuulujutt".

Kremli olemus on toitumise normaliseerimine. Millest Kremli autorid räägivad? Kuid nad ütlevad seda nii: "Loobuge täielikult suhkrust ja maiustustest, valgest leivast ja
kuklid, riisist ja kartulist, kuid ÄRGE näljutage ja sööge teist - ning kaotate rasva tõttu kiiresti LISAKASVASTUSE. " Keelduge ELU SUHKRIST, VALGE PESU JA KUPP, MÕÕTige maiustusi ja kõike seda - lihtne. ja te ei võta kaalus juurde. "Mulle tundub, et pole ühtegi toitumisspetsialisti, kes neid sõnu ei telliks.

Veelgi enam, teisel päeval oli “Komsomolskaja Pravdas” “Kremlyovka” teemal “Otseliin” ja arst, kes pidevalt kasutas “Kremlevkat” praktikas, ütles selgelt ja selgelt, et diabeedi korral pole Kremlyovka vastunäidustatud! www.kp.ru

Ja kõigi teie teiste "teadmiste" kohta. Hästi tehtud, Liza_a!
Tohutu töö, mille olete loendamisega teinud, on mind praktiliselt veennud!
Teadmise huvides võin ma teile julgelt "viis" panna!

ÜKS FÜÜSIKA
pluss
ÜKS MATI
pluss
ÜKS - LOGIKS ARUTELU
pluss
ÜKS - LUGEMISVÕIME KOHTA
pluss
ÜKS - FÜSIOLOOGIA jaoks
KOKKU - VIIS!

Füüsikaühik:
Ühikute ja nendevahelise suhte teadmatusest. Toodete energiasisaldust väljendatakse tavaliselt kilokalorites, mitte kalorites nagu teie. Need. oma arvutustes eksisite "tagasihoidlikult" TUHAT korda. Pealegi poleks ma märganud ühekordset viga - aga eksite KOLMAS KIRJAS.

ÜHIK matemaatikas:
Ja juba 4 tervet muna päevas. Jah, nädala jooksul veel. nii et võite tappa terve maksa.
See on "teist". Lahendage väike mõistatus: NÄDALAS menüüs 10 muna. Nädalas on 7 päeva. Küsimus: mitu muna PÄEVAL keskmiselt sellist menüüd elav inimene tarbib? Vastus: 1, 4 (umbes). Kirjutate umbes neli. Päeva jooksul. Nädala pärast.

Edasi. Arvestate juustu rasvasisaldust ja 100 g kohta nõustute, et 100 g juustu kohta - 31, 1 g rasva.
Olgu teile teada, et juustu rasvasisaldus arvutatakse "kuivaines" - ma ei mäleta täpselt, kuidas seda nimetatakse, kuid ma ei taha seda spetsiaalselt otsida. Kuid fakt jääb faktiks - 100 g juustu, mille tähis on 50% - rasv umbes 25 g, 30% - umbes 11 g.
See, millist juustu arvutuste jaoks võtsite, on minu jaoks mõistatus. Ma pole kunagi oma elus näinud 70% juustu. Maksimaalselt - 55%

ÜKS loogika jaoks:
Samas kirjas, milles kirjutate:

Lihtsalt ei usu imedesse. Ime ei ole.
.
ja paar rida allpool
.
seni on ainult üks dieet põhjustanud arstide täieliku heakskiidu - nn Vahemere piirkond, mille igapäevane dieet on vahemikus 1200–1500 kalorit.
Loe sellest. Igal juhul ei lükka ta ühtegi toitu tagasi (välja arvatud juhul, kui on millegi suhtes allergia). Ja mis kõige tähtsam - selle dieedi peal saate elada kogu oma elu!
Jah. Teie loogika järgi KÕIK ISE ISTUME! "Vahemere" saates "Olen mereandide dieedil. Näen toitu ja söön seda." (Vabandust, et mu inglise keel on - see on isegi hullem kui minu füüsika). Lisaks selgub, et arstide allesjäänud mitu tuhat miinus üks dieet on välja töötatud, rakendatud, kuid mitte heaks kiidetud? Sealhulgas ja nn. "dietolid", aastakümneid kasutatud Nõukogude meditsiinis?

Teeme lihtsa ja selge järelduse. Imelisi dieete ei ole, kuid on olemas üksainus dieet, mille puhul võite süüa kõike, lubades jääda 1200 kalori piiresse.
MIRACLE! MIRACLE juhtus! Ilmunud on MIRACLE tooted, täpselt samasugused nagu tavalised, kuid kaks kuni kolm korda vähem kaloreid! Või vähendatakse neid portsjone kolm korda? Või hakkad lahknema ja see sinu “vahemereline” dieet ei luba KÕIKI? Või on ta ikkagi dieet ja kas temas on midagi piiratud? Kahjuks pole seda võimalust kontrollida - erinevalt minust ei anna te linke, seega on võimatu seda ise kontrollida. Proovides ise otsida, on väga lihtne libiseda oma vea alla, mille eest saate

LUGEMISVÕIME ÜHIK:

Olen juhtinud teile korduvalt tähelepanu täiesti ilmsele asjaolule:
Kremli dieet mitte ainult ei luba, vaid rõhutab lihtsalt järgmist:

1. ENNE dieedi alustamist on vaja arstiga nõu pidada. Miks osutate mulle selle ja ütlete niiöelda oma tunnustuse selle kohta, mis on kirjas ABC Kremli Kremli dieedi kohta - see on täiesti arusaamatu. Ilmselt kordan, et ma kordan, nad loevad midagi valesti ja valesti.
2. Igal päeval nõutakse köögiviljade (va kartulid) tarbimist üsna suurtes kogustes ja puuvilju (va viinamarjad ja banaanid) alates teisest nädalast. VAJALIKU KAALU SAAVUTAMISEKS VAJALIKUD on teraviljad (esiteks tatar). Soovitud kaalu saavutamisel võite süüa kõike, välja arvatud suhkur ja valge leib, järgides päevas 60–80 (siin eraldi) punkti. AGA! Pidevalt kaalu jälgides ja umbes 3 lisakilo saamisel minge 40 punkti juurde. (Tõesti - see on umbes nädal või kaks). Nii et selle kohta, mida "Igaüks tahab süüa piisavalt maitsvat liha, juustu jne" kas sa räägid? Tarbides 40 punkti päevas (ainult kaalulangetamise korral!) KÕIK SÖÖDAVAD liha-juustu-munad PÄEV annavad teile kokku 2–5 punkti. Ja ülejäänud 35 jäävad köögiviljadele ja puuviljadele! Julgen sinult küsida - liha + köögiviljade + puuviljade söömine - võib põhjustada kõhukinnisust ja kas seda võib nimetada "ühekülgseks"? Või usume sellegipoolest, et arstid, kes on juba aastakümneid öelnud, et kaalu vähendamiseks on vaja piirata magusat ja jahu, aga ka kartulit ja riisi? Muide, liha ja juustu kogusele kehtivad ka piirangud. Ainult siin sa oled, kallis Liza_a mingil põhjusel ei mäleta! Samuti väidate, et "hoolikalt läbi lugenud ja uurinud"?
Need. tegelikult on "Kremli dieedi" nime all reklaaminud "Komsomolskaja Pravda" juba ammu tuntud asju, mis ei tekita arstide seas mingeid kahtlusi. Ja mis on huvitav, on see, et sellised lihtsad süsivesikute HÕLPSASTI KASUTATAVAD piirangud võivad aasta jooksul põletada märkimisväärses koguses rasva.
Olen nõus, et on idioote - ma ei hakka seda teisiti nimetama, kes tahavad mõne päeva jooksul aastatega kogunenud rasva kaotada. Need on sellised fanaatikud, selle asemel, et lugeda ja mõista, et nad "söövad liha ja juustu" ja siis hüüavad "BAD DIET".
Muide, ma ei mõista Liza_a, te nimetate “Kremlit” “ÜHEKSEKS” ja mingil põhjusel ei pane te tähele selliseid imelisi monodieete nagu “tatar”?

HÄSTI JA FÜSIOLOOGIAÜKSUS:

1. Diabeet ei ole ainult suhkur. Ja kõhunääre pole tingimata süüdi. Kuid isegi suhkurtõve korral, olenevalt suhkruhaiguse tüübist ja patsiendi seisundist, on soovitatav NELJAD erinevaid dieete (ametlikult nõukogude meditsiini poolt). Täpsemalt on dieedil 4 varianti nr 9

1. võimalus: valgud - 90–100 g (55% loomi), rasvad - 75–80 g (30% taimsed), süsivesikud - 300–350 g, sool - 12 g, vaba vedelik - 1,5, kalorite sisaldus - 2300-2500 kcal;
2. variant: valgud - 79,9 g, rasvad - 31 g, süsivesikud - 84,7 g, kalorisisaldus - 900–1000 kcal;
3. võimalus: valgud - 67, 4 g, rasvad - 50, 2 g, süsivesikud - 270, 3 g, kalorisisaldus - 1800–2000 kcal;
4. võimalus: valgud - 159 g, rasvad - 110 g, süsivesikud - 470 g, kalorid - 3557 kcal.

Sina:
Kokku: 1850 kalorit (ma ei arvestanud pisiasjadega, ehkki saan veel vähemalt 150, siis 2000 kalorit) normiga diabeediga patsientide jaoks vahemikus 1200 kuni 1500. Seekord. Rasv - 90 gr (jällegi ilma praadimisõlita) kiirusega 50–55 gr.

Võrrelge oma numbreid ametlike numbritega. Ja te arvate, et ma usun teid varem kui arstid?

Muide, et see oleks täiesti arusaadav, on dieeditabel number 8 - (LÕPUNAMISEKS) VÄGA sarnane Kremliga, mida vihkad

Munadest:
Täna, erinevalt teie sõnadest, puudub dieedil munarakkude tarbimise kohta ÜKS arvamus. Ja veelgi enam, munad ei ole toode, mida soovitatakse 2-3 nädala jooksul. Siin sisenete otsekoheselt. Isegi Venemaal armee ratsiooni korral loodavad järgmise aasta munad 7 tükki nädalas. Ja enne seda oli - 2 nädalas. Või on teie arvates Venemaa juhtivad toitumisspetsialistid hullud ja nüüd tahavad nad, et kõik sõdurid maksaksid ilma eranditeta maksa?

Üldiselt on Liza_A - ERITI! Need. Sa lootsid igas mõttes "silma paista". Ja nad said "suurepäraseid" (teistelt) hindeid igat liiki teadmiste eest, mida nad suutsid demonstreerida.

P.S. Mis puutub Kremlisse, siis kõigepealt vaatavad SOME kliinikud ja vaatavad nad kokku mõnedes kliinikutes, sealhulgas ka diabeedikutega - kõik pole nii lihtne kui teie oma. Ja asi on selles, et sellisele dieedile üleminek suudab üsna lühikese (mitme kuu) jooksul normaliseerida veresuhkru taset. Miks on veel üks küsimus. Siiani ei oska arstid sellele küsimusele täpselt vastata. Kuid see töötab!

Laranazira (tsitaat)
Soovitan kõigil lugeda kloostri raamatuid, saada vastused kõigile küsimustele ega kahetse, et selle jaoks aega kulutasite. ja suur tänu neile, kes selle saidi koordinaadid välja kirjutasid!

Muidugi väga huvitav. Minu arvates on tal mitmes mõttes õigus, eriti mis puudutab tänapäevaste toiduainete omadusi - seda kinnitatakse põhimõtteliselt supermarketisse minnes ja silte lugedes.
Lugesin tema menüüd - kui saaksin tal pidada dieeti kuni kella kaheksani, siis oleksin kindlasti sama sale kui kask..
Lugesin, kuidas see uuesti üles ehitatakse, sest võrreldes 1200-kalorise dieediga sööb see päeva jooksul üldiselt väga vähe. Eriti elage tassil kohvi ja 50 grammi mahla kella 8–13. Ma ei kujuta ette. Ma võin venitada vahemikus 7-10, kui olen millegagi väga hõivatud. Ja kui ei, siis ma lihtsalt hakkan surema..
Noh, ma loen edasi, võib-olla on tal retsept.

LENA21 (tsitaat)
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine" ja "Süsivesikute metabolismi rikkumine", umbes
Laadisin need raamatud alla. Väga huvitav ülevaade toitumisest, kas keegi saab jagada oma kogemusi praktilisest kasutamisest?

Kuhu? Klõpsasin omamoodi lingil, aga midagi seal on kõik inglise keeles. Või on mõni teine ​​või kuidas seda teha?
Palun aita mind. Kuidagi leidsin Internetist katkendid, väga huvitatud, ma tahan kogu asja läbi lugeda.

______________________________________
Leitud vene keeles, võib-olla huvitatud?
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine"

Halastuse pool
Lugesin juba lk 293.
Kategooriliselt keelatud toitude loetelu: vorst, vorstid, praetud munad, alkohol jne.
Keegi siin huvitas, mis on halb Kreml.

LENA21 (tsitaat)
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine" ja "Süsivesikute metabolismi rikkumine", umbes
Laadisin need raamatud alla. Väga huvitav ülevaade toitumisest, kas keegi saab jagada oma kogemusi praktilisest kasutamisest?

Kuhu? Klõpsasin omamoodi lingil, aga midagi seal on kõik inglise keeles. Või on mõni teine ​​või kuidas seda teha?
Palun aita mind. Kuidagi leidsin Internetist katkendid, väga huvitatud, ma tahan kogu asja läbi lugeda.

______________________________________
Leitud vene keeles, võib-olla huvitatud?
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine"

Anatols21 | Osaleja
Läti

Kirjutatud: 2005-11-22 13:44Link - tsitaat
Millist saiti sa mõtled?

Laranazira | Osaleja
Ungari

Kirjutatud: 2005-11-22 13:30Link - tsitaat
Soovitan kõigil lugeda kloostri raamatuid, saada vastused kõigile küsimustele ega kahetse, et selle jaoks aega kulutasite. ja suur tänu neile, kes selle saidi koordinaadid välja kirjutasid!

liza_a | Osaleja
Iisrael

Kirjutatud: 2005-11-22 09:00Link - tsitaat
Tahan anda ainult ühe paljudest viidetest, kus eksperdid vastavad küsimusele “miks Kremli dieet diabeetikutele ei sobi”:
Dieedid

5084-10-9 (tsitaat)
Toon teadliku inimesena "Kremli" ligikaudse menüü ja sina vastad mulle oma teadmistega mulle: MIS EI OLE SINU MENÜÜS Diabeetikutega haige?

Analüüsime ühte oma näidet (lisan energiasisalduse, ehkki täna on see näitaja vaieldav, rasva, valkude ja süsivesikute kogus):
Hommikueine
Juust 100 g - 1 punkt (361 kalorit, 31, 8 rasva, 25 valku)
Praetud munad 4 munaga singiga - 2 punkti (628, 11,5, 12,7, 3, 2 süsivesikut + 135, 20,9, 22,6, +75, 8,2)
Kohv, tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Kalmaarisalat oliividega 100 g - 3 punkti (75, 0,3, 18 + 40,)
Küpsetatud ahvenafilee seentega, 150 g - 1 punkt (119, 5,3, 14, 3,7)
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kõrge tee
Apple'i keskmine - 18 punkti (70, 68)
Õhtusöök
Tomat 1 tk. - 6 punkti (31, 3,5, 0,2, 0,3)
Keedetud kana - 200 g - 0 punkti (340, 14,8, 50, 2)
Magustamata jogurt - 200 g - 7 punkti (51, 3.5)
Kokku 38 punkti
ja
Kokku: 1850 kalorit (ma ei arvestanud pisiasjadega, ehkki saan veel vähemalt 150, siis 2000 kalorit), normiga diabeediga patsientide jaoks vahemikus 1200 kuni 1500. Seekord.
Rasv - 90 gr (jällegi ilma praadimisõlita) kiirusega 50–55 gr.
Eitamata munade vajadust õige toitumise järele, väidab iga toitumisspetsialist, et diabeediga inimeste jaoks võite süüa mitte rohkem kui 2-3 muna nädalas. Sageli soovitatakse üldiselt proteiini omlette. Ja juba 4 tervet muna päevas. Jah, nädala jooksul veel. nii et võite tappa terve maksa.
Ja lõpuks, valk: nagu teate, on diabeet kõhunäärme probleem. Ja liigne valgukogus tabab seda, rääkimata neerudest, maksast.
Pealegi ei tunnista Lužkov tõenäoliselt seda kõhukinnisust, mille ta selle dieedi tagajärjel alustas - olen kindel, et ta ei saa ilma lahtistava ravimita hakkama.
Kõigi tasakaalustamata dieetide korral hoiatavad nende autorid alati: see sobib ainult absoluutselt tervetele inimestele! Enne dieedi alustamist on soovitatav läbi viia põhjalik uurimine ja seejärel üks kord mõne kuu jooksul teha põhitestid.
Ja diabeediga inimestel on reeglina lisaks sellele terve hunnik: ateroskleroos, kõrge kolesteroolitase ja muud võlud.

Veelkord - ma ei veena kedagi, iga sepp oma ebaõnne.

Noh, nüüd on teie kord: mis vahe on Atkinsi dieedil ja Kremlil?
Märgin kohe ära - Atkins võimaldab köögivilju süüa isegi kõige kriitilisematel esimestel nädalatel, ainult nende valik on piiratud. Ja tulevikus neid piiranguid ei ole.
Mis siis vahet on?

5084-10-9 | Osaleja

Kirjutatud: 2005-11-21 17:02Link - tsitaat
Noh, ütleme nii, et koolis õpetasite mind füüsikat, keemiat, bioloogiat paremini ja olete teadmistega relvastatud. Seda parem.
Toon teadliku inimesena "Kremli" ligikaudse menüü ja sina vastad mulle oma teadmistega mulle: MIS EI OLE SINU MENÜÜS Diabeetikutega haige?

Nädala menüü

Hommikueine
Juust 100 g - 1 punkt
4 muna singiga - 2 punkti
Kohv, tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Kalmaarisalat oliividega 100 g - 3 punkti
Küpsetatud ahvenafilee seentega, 150 g - 1 punkt
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kõrge tee
Apple'i keskmine - 18 punkti
Õhtusöök
Tomat 1 tk. - 6 punkti
Keedetud kana - 200 g - 0 punkti
Magustamata jogurt - 200 g - 7 punkti
Kokku 38

Hommikueine
Kodujuust 150 g - 4 punkti
2 seentega täidetud keedetud muna - 1 punkt
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Köögiviljasalat pipraga, päevalilleõli 100 g - 8 punkti
Madala rasvasisaldusega seafilee 100 g - 0 punkti
Suhkruvaba kohv - 0 punkti
Kõrge tee
Kreeka pähklid 30 g - 4 punkti
Õhtusöök
Keedetud lillkapsas 100 g - 5 punkti
Juustuga küpsetatud kanarind - 0 punkti
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kokku 22

Hommikueine
Juust 100 g - 2 punkti
2 keedetud muna - 1 punkt
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Köögiviljasalat õliga 100 g - 6 punkti
Grill 100 g - 0 punkti
Tee, kohv ilma suhkruta - 0 punkti
Kõrge tee
10 musta oliivi - 2 punkti
Õhtusöök
Tomat 1 tk. - 6 punkti
Keedetud kala 200 g - 0 punkti
Magustamata jogurt 200 g - 7 punkti
Kokku 24

Hommikueine
Lillkapsa salat 100 g - 5 punkti
4 keedetud vorsti - 3 punkti
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Köögiviljasalat šampinjonidega 150 g - 6 punkti
Lambaliha kebab 100 g - 0 punkti
Suhkruvaba kohv - 0 punkti
Kõrge tee
Kreeka pähklid 30 g - 4 punkti
Õhtusöök
Lehtsalat 200 g - 4 punkti
Praetud kala 200 g - 0 punkti
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kokku 22

Hommikueine
Dieetiline kodujuust 200 g ürtidega - 2 punkti
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Õhtusöök
Tomatisalat oliividega - 6 punkti
Praetud sealiha munaga - 1 punkt
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kõrge tee
Maapähklid 30 g - 5 punkti
Õhtusöök
Kuiv punane vein 200 g - 2 punkti
Juust 100 g - 2 punkti
Keedetud kala 200 g - 0 punkti
Lehtsalat 200 g - 4 punkti
Magustamata jogurt 200 g - 7 punkti
Kokku 29

Hommikueine
Juust 100 g - 1 punkt
Praetud munad 2 munaga singiga - 1 punkt
Suhkruvaba kohv - 0 punkti
Õhtusöök
Keedetud kalmaarid majoneesiga 200 g - 1 punkt
Beefsteak 100 g - 0 punkti
Kuiv punane vein 200 g - 2 punkti
Kõrge tee
Apple - 18 punkti
Õhtusöök
Lehtsalat 100 g - 2 punkti
Praetud kala 200 g - 0 punkti
Magustamata jogurt 200 g - 7 punkti
Kokku 32

Hommikueine
4 keedetud vorsti - 3 punkti
Squash kaaviar 100 g - 9 punkti
Õhtusöök
Lehtsalat 200 g - 4 punkti
Grillitud kana 200 g - 0 punkti
Tee ilma suhkruta - 0 punkti
Kõrge tee
Kreeka pähklid 30 g - 4 punkti
Õhtusöök
Tomat 100 g - 6 punkti
Keedetud liha 200 g - 0 punkti
Rasvata jogurt 200 g - 7 punkti
Kokku 33

Kremli dieet on tegelikult Atkinsi dieet, mis on kasutusmugavuse huvides lihtsalt muudetud „point-and-shoot” süsteemiks. Põhimõte

liza_a
Kreml - SEE EI OLE ATKINS! Ma ei tea, mida te tema kohta lugesite, kuid otsustades teie avalduste järgi - miski pole õige.

Kui ma poleks lugenud, poleks ma vaielnud. Lugesin nii Atkinsi süsteemi kui ka Kremlit.
Ma ei veena kedagi ega kavatse veenda.
Minu dieedid on kujundanud minu enda selge ja loogilise arvamuse: peate sööma kõike! Toitumine peaks olema tasakaalustatud, mis tahes tooterühma tarbimise järsk ja oluline suurenemine (vähenemine) võib põhjustada normaalse metabolismi häireid kehas ja tagajärjed võivad olla pöördumatud.
Ja peate kuulama ennast - kõigepealt oma tundeid ja reaktsioone. Noh, füüsika ja keemia õpetamiseks - koolis füsioloogia õppimiseks -, et teid ei veaks nagu härg köie abil tapamajja: ühelt poolt on ravimitootjate arstid leiutanud imedieedid, millel on uurimata pikaajalised tagajärjed neile, kes neid kasutavad..
Ja minuga nõustumine pole üldse vajalik.
Kuid omaenda dieedi järgimine ja oma tervisega riskimine on üks asi. Dieedi propageerimine on üks asi, mille tagajärgi pole uuritud.
Sulle meeldib arvestada, et see pole Atkins - tervise osas. Tegelikult ei loe te tõenäoliselt Atkinsi raamatuid, muidu poleks te nii kategooriline. Siiski on vaieldamatu tõsiasi, et NOBODY uuris seda Kremli dieeti kliiniliselt. Ma tahan enda peal eksperimenteerida - teie õigus, minu õigus - hoiatada, tuginedes teadmistele, mis mul on.

Kremli dieet on tegelikult Atkinsi dieet, mis on kasutusmugavuse huvides lihtsalt muudetud „point-and-shoot” süsteemiks. Põhimõte

liza_a
Kreml - SEE EI OLE ATKINS! Ma ei tea, mida te tema kohta lugesite, kuid otsustades teie avalduste järgi - miski pole õige.

Lühidalt - Kremlyovka on dieet, mis välistab kehakaalu kaotamisel suhkru, mee, teravilja ja kartuli. Ja KÕIK JÄTKUVAD ELUD - nende toodete kasutamist mõistlikes kogustes. Kremli Köögiviljad ja puuviljad pole VÄLISTATUD, pealegi 0–5 (umbes) kg köögivilju päevas - minu arvates mitte nii vähe.
Nii et järgige linki - ja vaadake ise.

Jah, ta sarnaneb Atkinsiga - vähendatud süsivesikute tarbimist. Kuid ei midagi enamat.

Ja nad istuvad "Kremli" KÕIK ELU!

5084-10-9 (tsitaat)
Tüdrukud, muidugi, kõik on individuaalne, kuid ma tean paljude arvustuste põhjal, et diabeedi ja diabeedieelse seisundi korral on Kremli dieedist veresuhkru alandamisel väga palju abi..
minema
http://blog.kp.ru/users/860345/ - seal on foorum
ja http://www.kp.ru/daily/23606/46284/ - seal on kõik põhitõed

Kremli dieet on tegelikult Atkinsi dieet, mis on kasutusmugavuse huvides lihtsalt muudetud „point-and-shoot” süsteemiks. Neil on sama põhimõte. Dieet on esmapilgul väga atraktiivne ja kindlasti võimaldab see kiiret kaalu kaotada. Kuid ainult samal ajal põhjustab pikaajaliselt kehale korvamatut kahju.
Soovitan teil lugeda arstide vastuseid Atkinsi dieedile ja mitte osalejate ülevaateid. Keegi soovib, et talle saadaks maitsvat liha, juustu jne. Lihtsalt ei usu imedesse. Ime ei ole. Atkins ise suri südamehaigustesse ja tema kaal oli normist palju suurem - USA oli sel teemal tohutu skandaal. Atkinsi pärijad on juba hakanud kohtusse kaevama neid, kes on selle dieedi tõttu oma tervise rikkunud.
Olge ettevaatlik - miski pole hullem kui mis tahes ühepoolne toitumine.
Tegelesin hiljuti selle teemaga, lugesin palju ja jõudsin järeldusele: seni on ainult üks dieet põhjustanud arstide täieliku heakskiidu - nn Vahemere piirkond, kui igapäevane dieet on vahemikus 1200–1500 kalorit.
Loe sellest. Igal juhul ei lükka ta ühtegi toitu tagasi (välja arvatud juhul, kui on millegi suhtes allergia). Ja mis kõige tähtsam - selle dieedi peal saate elada kogu oma elu!

LENA21 (tsitaat)
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine" ja "Süsivesikute metabolismi rikkumine", umbes
Laadisin need raamatud alla. Väga huvitav ülevaade toitumisest, kas keegi saab jagada oma kogemusi praktilisest kasutamisest?

Kuhu? Klõpsasin omamoodi lingil, aga midagi seal on kõik inglise keeles. Või on mõni teine ​​või kuidas seda teha?
Palun aita mind. Kuidagi leidsin Internetist katkendid, väga huvitatud, ma tahan kogu asja läbi lugeda.

5084-10-9 | Osaleja

Kirjutatud: 20-11-2005 06:42Link - tsitaat
Tüdrukud, muidugi, kõik on individuaalne, kuid ma tean paljude arvustuste põhjal, et diabeedi ja diabeedieelse seisundi korral on Kremli dieedist veresuhkru alandamisel väga palju abi..
minema
http://blog.kp.ru/users/860345/ - seal on foorum
ja http://www.kp.ru/daily/23606/46284/ - seal on kõik põhitõed

LENA21 (tsitaat)
Konstantin Monastyrsky "Funktsionaalne toitumine" ja "Süsivesikute metabolismi rikkumine", umbes
Laadisin need raamatud alla. Väga huvitav ülevaade toitumisest, kas keegi oskab jagada oma kogemusi praktilisest rakendusest?

Laranazira | Osaleja
Ungari

Kirjutatud: 07-11-2005 13:37Link - tsitaat
Lena 21

Öelge mulle, millist dieeti te räägite? Samuti leidsin kõrge veresuhkru taset. Võtan suhkrut alandavaid tablette ja ma ei saa lihtsalt ise menüüd ise teha, olen täiesti segaduses ja pean loobuma sellest, mis oli söömise rõõm. Palun aidake!

Laranazira | Osaleja
Ungari

Kirjutatud: 07-11-2005 13:37Link - tsitaat
Lena 21

Öelge mulle, millist dieeti te räägite? Samuti leidsin kõrge veresuhkru taset. Võtan suhkrut alandavaid tablette ja ma ei saa lihtsalt ise menüüd ise teha, olen täiesti segaduses ja pean loobuma sellest, mis oli söömise rõõm. Palun aidake!

Libby | Osaleja
USA

Kirjutatud: 12-09-2005 20:56Link - tsitaat
Lena,
Proovisin teile kirja saata, kuid see naasis adressaati leidmata. Saada mulle palun palun idm3gabr koer yahoo dot com

LENA21 | Osaleja
USA, MD

Kirjutatud: 09-09-2005 09:24Link - tsitaat
Ja Jane2, palju õnne ka teile. Nüüd on farmides puuviljade loomise periood, virsikud on seal erinevad ja pirnid erinevad nii, et soomuste nool tõuseb enesekindla sammuga üles, kuid tõenäoliselt söövad vähesed inimesed 5-8 virsikut päevas, nii et õnne.

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 08-09-2005 23:01Link - tsitaat
Tänud Lena. Peaasi on mingisuguse dieedi järgimine. Üks probleem on tüütu. Kaotasin dieedil ka 40 kilo. Jäin paar aastat ja nüüd olen väsinud. Muidugi ei tagastatud kõike, aga.

Seda raamatut on vaja läbi lugeda. Edu sulle!

LENA21 | Osaleja
USA, MD

Kirjutatud: 08-09-2005 22:28Link - tsitaat
toJane2: Kui diagnoositi diabeet, oli see mõnikord 300 ja suurem ning suurte ravimite annused ei päästnud, nüüd kulub aktiosile 0, 75 kaks korda päevas ja metformiinil 1000 päevas. Selle aja jooksul alandas arst ravimite määra 2 korda. Muide, mu abikaasa kaotas selle dieedi ajal süües 15 kg, kaotasin kaalu 67–60, pikkus 164.

LENA21 (tsitaat)
Tere kõigile. Olen seda saiti väga pikka aega lugenud ja armastan seda. SEOTUD: Minu mehel on diabeet, kogu pere toitumine on muutunud ja suhkur on nüüd 110 ühikut - ülemine norm. Veebruaris sain kätte Konstantin Monastyrsky raamatud “Funktsionaalne toitumine” ja “Süsivesikute häired”, need antakse täielikult välja aadressil www.AgelessPress.com. Ja New Yorgis elavaid saab osta Brighti rannal asuvas raamatupoes. Need raamatud aitasid mind palju..

Lena, milline oli mu mehe suhkur, kui tal diagnoositi diabeet? Ja teine ​​küsimus on, kas ta võtab mõnda ravimit? tänan

LENA21 | Osaleja
USA, MD

Kirjutatud: 07-09-2005 07:18Link - tsitaat
Libbyle: Ma lahkusin siit, ma pole teie sõnumit näinud. Need on tõesti naabrid. Kirjuta mulle [email protected]

LENA21 (tsitaat)
Libbu juurde: Takoma park, DC ülemine nurk ja kust sa pärit oled?

Vau! Gaithersburg! No tere naabrimees!

LENA21 | Osaleja
USA, MD

Kirjutatud: 07-09-2005 00:06Link - tsitaat
Libbu juurde: Takoma park, DC ülemine nurk ja kust sa pärit oled?

LENA21 (tsitaat)
Tere kõigile. Olen seda saiti väga pikka aega lugenud ja armastan seda. SEOTUD: Minu mehel on diabeet, kogu pere toitumine on muutunud ja suhkur on nüüd 110 ühikut - ülemine norm. Veebruaris sain kätte Konstantin Monastyrsky raamatud “Funktsionaalne toitumine” ja “Süsivesikute häired”, need antakse täielikult välja aadressil www.AgelessPress.com. Ja New Yorgis elavaid saab osta Brighti rannal asuvas raamatupoes. Need raamatud aitasid mind palju..

Väljas - Lena, kas sa oled Marylandis? Kus täpselt? Olen ka selles olekus

LENA21 | Osaleja
USA, MD

Kirjutatud: 09.06.2005 21:29Link - tsitaat
Tere kõigile. Olen seda saiti väga pikka aega lugenud ja armastan seda. SEOTUD: Minu mehel on diabeet, kogu pere toitumine on muutunud ja suhkur on nüüd 110 ühikut - ülemine norm. Veebruaris sain kätte Konstantin Monastyrsky raamatud “Funktsionaalne toitumine” ja “Süsivesikute häired”, need antakse täielikult välja aadressil www.AgelessPress.com. Ja New Yorgis elavaid saab osta Brighti rannal asuvas raamatupoes. Need raamatud aitasid mind palju..

tanja5 (tsitaat)
Mulle eriti meeldis “Märgitakse, et mingil põhjusel on kõhunäärme töö insuliini tootmisel vähenenud, kogu maailm teab juba, mis on häiritud ja miks. Inimesed, enne kui midagi pruulite, pöörduge arsti poole, see on teie tervis!

Tanya, tänan toetuse eest. Ja siis ma arvasin, et see olen lihtsalt mina, nii et see pole normaalne

Tüdrukud, näete ainult meditsiinilisi aspekte ja ka haigustel on metafüüsilisi põhjuseid. Nende (põhjuste) teadlikkus koos ravimtaimede ja dieediga võib põhjustada suhkru normaliseerumist või rõhu normaliseerumist või muid muutusi..

tanja5 (tsitaat)
Mulle eriti meeldis “Märgitakse, et mingil põhjusel on kõhunäärme töö insuliini tootmisel vähenenud, kogu maailm teab juba, mis on häiritud ja miks. Inimesed, enne kui midagi pruulite, pöörduge arsti poole, see on teie tervis!

Tanya, tänan toetuse eest. Ja siis ma arvasin, et see olen lihtsalt mina, nii et see pole normaalne

tanja5 | Osaleja
USA, Atlanta

Kirjutatud: 09.06.2005 17:19Link - tsitaat
Mulle eriti meeldis “Märgitakse, et mingil põhjusel on kõhunäärme töö insuliini tootmisel vähenenud, kogu maailm teab juba, mis on häiritud ja miks. Inimesed, enne kui midagi pruulite, pöörduge arsti poole, see on teie tervis!

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 2005-09-05 05:22Link - tsitaat
Oh mu jumal! Milline absoluutselt ebateaduslik prügi. Ma teadsin mõnda seal mainitud inimest isiklikult. Märatsema

Aga kui uskuda! Edasi!

Tegelikult oli teemaks kokandus. Kahju on närbunud, mitte ei tõuse

adia2 (tsitaat)
Suur tänu kallis! Ma ei arvanud nii! Meil on see asi, mida nimetatakse maapirniks ja see on põllul saadaval! Nüüd süvenen kokaraamatutesse. Jumala pärast, kui keegi veel midagi mäletab, siis jagage seda! Ja kui midagi leian ka! ! !

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 04-09-2005 23:35Link - tsitaat
Leppisime kokku, et see on profülaktiline, kuid mitte ravi.

Seda nimetatakse: "Hiline arst juua Borjomi."

adia2 | Osaleja
USA

Kirjutatud: 04-09-2005 23:35Link - tsitaat
Teie esitamisest! ! ! Leitud koheselt hunnik teavet: ajalugu, kirjeldus jne. Aitäh! Näited (inglise keeles):
http://www.google.com/search?hl=et&q=Jerusalem+Artichoke&btnG=Google+Search
http://www.botanical.com/botanical/mgmh/a/artic065.html
http://www.samcooks.com/relish/jerusalem_artichokes.htm

adia2 | Osaleja
USA

Kirjutatud: 04-09-2005 23:28Link - tsitaat
Suur tänu kallis! Ma ei arvanud nii! Meil on see asi, mida nimetatakse maapirniks ja see on põllul saadaval! Nüüd süvenen kokaraamatutesse. Jumala pärast, kui keegi veel midagi mäletab, siis jagage seda! Ja kui midagi leian ka! ! !

heksa | Osaleja
Rootsi Göteborg

Kirjutatud: 04-09-2005 22:15Link - tsitaat
Vabandan, tsitaat on võetud siit: http: //www.cooking-book.ru/library/ovoshy/topinambur.shtml
Varakevadel proovisin maapirniga sööta seitset salatit. Selle maitse näeb välja nagu mahlane kapsa vars.Ja see oli lahe vitamiiniravim..

Jane2 (tsitaat)
Vabandan, kuid lubage mul eriarvamusel olla. Vaadake selle metsalise kirjeldust.

Seal erinevalt kartulist pole tärklist, seega saab seda kartuli asemel kasutada diabeedi korral. Aga nii, et ta vähendaks suhkrut? Mille tõttu? Teiseks umbes: "hakkama saama ilma insuliinita". Nüüd kasutab tänapäevane maailm insuliini ainult viimase abinõuna ja see sõltub sellest, millist tüüpi diabeedi I või II

Uuringud on näidanud, et maapirni eristatakse mitmesuguste vitamiinide ja mineraalide poolest. Näiteks maapirnis on 2 korda rohkem vitamiine C ja B1 kui kartulis, raua, fosfori, kaaliumi ja tsingi mineraalsoolade sisalduse poolest ületab see oluliselt kartulit, peet ja porgandit. Lisaks on pirnimugulates kuni 4% valku, 20% süsivesikuid, sealhulgas kuni 12% diabeedivastaste omadustega inuliinpolüsahhariidi, fruktoosi ja umbes 2% kiudaineid. Teadlased on tõestanud, et maakivist pirnide regulaarne kasutamine on suurepärane võimalus diabeedi ennetamiseks. Lisaks kõigele täheldatakse veresuhkru taseme languse korral ka nägemise paranemist, mis aitab kaasa podagra, urolitiaasi, seedetrakti häirete ja aneemia ravile..

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 04-09-2005 21:02Link - tsitaat
Vabandan, kuid lubage mul eriarvamusel olla. Vaadake selle metsalise kirjeldust.

Seal erinevalt kartulist pole tärklist, seega saab seda kartuli asemel kasutada diabeedi korral. Aga nii, et ta vähendaks suhkrut? Mille tõttu? Teiseks umbes: "hakkama saama ilma insuliinita". Nüüd kasutab tänapäevane maailm insuliini ainult viimase abinõuna ja see sõltub sellest, millist tüüpi diabeedi I või II

adia2 (tsitaat)
Palun öelge, milliseid taimi soovitatakse suhkru vähendamiseks.

Ma tean maapirni head mõju. Peate sööma seda toorelt kuni 5 sõlme päevas. Tean inimesi, kes on seda aastaid tarbinud, järgivad dieeti ja suhkur ei tõuse, see tähendab, et diabeediga diagnoositud inimesed teevad ilma täiendava insuliinita.

adia2 (tsitaat)
Palun öelge, milliseid taimi soovitatakse suhkru vähendamiseks.

Ma tean maapirni head mõju. Peate sööma seda toorelt kuni 5 sõlme päevas. Tean inimesi, kes on seda aastaid tarbinud, järgivad dieeti ja suhkur ei tõuse, see tähendab, et diabeediga diagnoositud inimesed teevad ilma täiendava insuliinita.

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 04-09-2005 20:21Link - tsitaat
Nadia, diabeediga, on kogu alkohol rangelt keelatud. See on elementaarne tõde. Ja kõik „marjadega“ töötlemised on head, kui midagi pole, ja nii on ka pisut kõrgendatud suhkruga. Siis on ainult üks retsept: lõpetage söömine ja hakake liikuma (või pigem töötage, tehke tööd.)

adia2 | Osaleja
USA

Kirjutatud: 04-09-2005 19:44Link - tsitaat
Nii et mustikas on mustikas. Ja meie põlismarjadele ei leia ma samaväärset. kord seal apteekides nähti kuivatatut.

tanja5 | Osaleja
USA, Atlanta

Kirjutatud: 04-09-2005 19:35Link - tsitaat
Nadia, miks sul pole mustikaid? Meil on täis, mida nimetatakse mustikaks. Üldiselt soovitatakse vähendada kaalu ja regulaarselt treenida.

adia2 | Osaleja
USA

Kirjutatud: 04-09-2005 17:45Link - tsitaat
Palun öelge, milliseid taimi soovitatakse suhkru vähendamiseks. Mu vana sõber võtab niikuinii liiga palju ravimeid. Tundub, nagu meenutan, mustikad. Tõsi, meil pole seda.
Kuulsin ka paar klaasi viina päevas. Jällegi, pole kindel.

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 04-09-2005 08:13Link - tsitaat
Süüdistama!
Splenda, Splenda, mitte Sweetley
Seda tõlkisin automaatselt

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 04-09-2005 06:04Link - tsitaat
Ei ole soovitatav süüa ega küpsetada? Paraku on esimene tõsi. Ja siin on teine. Mõnikord tahate tõesti midagi.

Kuid asendajad on erinevad. Kui ma Saksamaal olin, oli see täis igasuguseid suhkruta kooke. Kuid ma ei saa aru, kuidas nad seda teevad..

Muide, meil on nüüd väga hea sweetley asendaja. See on valmistatud looduslikust suhkrust ja maitseb nagu suhkur, kuid diabeetikud saavad seda kasutada. Muide, sobib hästi dieedipidajatele, kuna sisaldab 0 kalorit

Anatols21 | Osaleja
Läti

Kirjutatud: 01-09-2005 14:59Link - tsitaat
Kuule! Silmad

Jane2 (tsitaat)
Anatols21:
Olete lihtsalt linkide entsüklopeedia. tänan
Vaatasin esimest kohta ja eriti toidusektsiooni. Kuidagi on kõik tavaline.

Minu küsimus on: kes üritas suhkruasendajatega midagi küpsetada. Kuidagi ei õnnestu mul see õnnestuda. Kui teil on kogemusi, palun jagage

Kuskil kuulsin "gaasi serva", et seda ei soovitata.
Kuid meil on siin palju keemikuid, ma loodan, et nad aitavad teil paremini kvalifitseeruda.

Värsked köögiviljad - kapsas, porgand, peet, kurgid, tomatid, baklažaan. Suvikõrvits, redis, pipar

Puuviljad - õunad, pirnid, apelsinid, mandariinid, karusmarjad, sõstrad. Vaarikad, arbuusid, melon, ananass.

Rohelised, salat, spinat.

Kala ei ole õline, liha pole õline.
Ma ei söö valget leiba, magusat, riisi, kartulit.
Hommikul tee asendajaga, viil musta leiba õhukese võiga.

Lõuna ajal peamised toidud: liha või kala, salatid, hautatud köögiviljad või midagi muud või muna.

Õhtul midagi kerget salatit, hautatud köögiviljad, madala rasvasisaldusega kodujuust.

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 2008-08-25 06:05Link - tsitaat
Anatols21:
Olete lihtsalt linkide entsüklopeedia. tänan
Vaatasin esimest kohta ja eriti toidusektsiooni. Kuidagi on kõik tavaline.

Minu küsimus on: kes üritas suhkruasendajatega midagi küpsetada. Kuidagi ei õnnestu mul õnnestuda. Kui teil on kogemusi, palun jagage

Drx | Osaleja
Novosibirsk

Kirjutatud: 2008-08-24 13:14Link - tsitaat
Täielikus kokkuleppes Jane2-ga. Ja kindlasti hankige seade suhkru individuaalseks kontrollimiseks. Mul on SmartScan, see aitab palju.

Anatols21 | Osaleja
Läti

Kirjutatud: 2008-08-24 13:11Link - tsitaat
ja edasi:
http://www.doktor.ru/diabet/index.htm

XXL | Osaleja
Saksamaa

Kirjutatud: 2008-08-24 12:29Link - tsitaat
Lisaks diabeedi toitumisele on vajalik ka kehaline kasvatus! Sörkimine, kõndimine, raputusharjutused (vibratsioon). See aitab taastada kapillaaride vereringet..
Kroom sisaldavad ravimid, kollageenitaolised lisandid rakumembraanide elastsuse taastamiseks. Ja vähem süsivesikuid.

Amico (tsitaat)
Mul on diabeediga probleeme dieediga. Ma pean nädalaks planeerima näidismenüü - olen meeleheitel, ma isegi ei tea, kuidas süüa! Kas keegi teab retsepte??

Väga informatiivne veebisait.
Igal juhul aitas see mind palju. Loodan, et lugesite seda.
http://www.dialand.ru/pitanie/index.htm

Jane2 | Osaleja
New yorki usa

Kirjutatud: 2008-08-24 06:51Link - tsitaat
Ma näen, et teema ei tekitanud huvi. Alles täna nägin juhuslikult.

Esiteks, ärge muretsege. Näiteks ei tee ma ühtegi menüüd. Seal on lihtsalt toite, mida me ei söö: see on suhkur ja kõik maiustused. Heade asendajate piiratud kasutamine. Puuviljad võivad olla kõik, välja arvatud banaanid, viinamarjad
Kõik köögiviljad mis tahes kujul on head, välja arvatud kartul. Liigne rasv ei ole soovitatav. Kasulik tailiha, piimatooted.
Ühesõnaga, valik on suur

Loe Diabeedi Riskifaktorid