Millised sümptomid näitavad triglütseriidide taseme tõusu

Triglütseriidid on glütserooli ja rasvhapete estrid. Need on inimkehas rasvkoe ja energia substraadi peamine komponent. Neid transporditakse kehas väga madala tihedusega külomikronite ja lipoproteiinide tõttu..

Triglütseriidid

Triglütseriidide taset saab määrata rutiinse venoosse vereanalüüsi käigus. Vereproov võetakse tühja kõhuga; enamasti määratakse triglütseriidide tase koos kolesteroolitasemega.

Triglütseriidide vereproovi laboratoorsed testid hõlmavad vaba glütserooli määramist, mis moodustub pärast triglütseriidide estersidemete hüdrolüütilist lagunemist. Katse viiakse läbi automaatse analüsaatori abil..

Praegu on lubatud uuringuid teha inimestel ilma tühja kõhuga, kuid siis on triglütseriidide normaalne tase umbes 440 mg / dl..

Testi on soovitatav korrata tühja kõhuga. Siis on triglütseriidide sisaldus 150 mg / dl. Madal triglütseriidide tase on seotud väiksema haiguste ja südame-veresoonkonna tüsistuste riskiga. Kõrgenenud triglütseriidid on metaboolse sündroomi diagnoosimise üks kriteeriume.

Kõrgenenud triglütseriidid

Triglütseriidide taseme tõus on südame-veresoonkonna haiguste haiguste ja komplikatsioonide sõltumatu riskifaktor. See tähendab, et isegi triglütseriidide isoleeritud suurenemine on riskifaktor, sõltumata kolesteroolist..

Muidugi on oluline ka kolesterooli taseme tulemuste rikkumine, suurendades triglütseriidide negatiivset mõju kehale.

Kõrgenenud triglütseriidide põhjused võivad olla järgmised:

  • metaboolse sündroomi aterogeenne düslipideemia
  • 1. ja 2. tüüpi diabeet
  • pankreatiit
  • neerupuudulikkus
  • hüpotüreoidism
  • nefrootiline sündroom
  • külomikronemia sündroom

Aterogeenne düslipideemia on haigus, mille korral triglütseriidide kontsentratsiooni suurenemisega kaasneb HDL-kolesterooli (kõrge tihedusega lipoproteiinide - “hea kolesterool”) ja LDL (madala tihedusega lipoproteiinide - “halva kolesterooli”) osakaalu langus. Aterogeenne düslipideemia eksisteerib sageli rasvumise ja II tüüpi diabeediga.

Trüglütseriidide vähenemist täheldatakse hüpertüreoidismi, alatoitluse ja kehakaalu languse korral..

Kõrge triglütseriidide sümptomid

Triglütseriidid on molekulid, mille tõus ei põhjusta mingeid sümptomeid. Kõrgenenud tase on osa metaboolsest sündroomist, mille hulka kuuluvad: vöökoha liigne ümbermõõt, suhkurtõbi, HDL-i fraktsioonide madal tase ja arteriaalne hüpertensioon.

Kõrgenenud triglütseriidid ja dieet

Ravi aluseks on elustiili muutmine. Peate võtma oma võimetele vastava füüsilise tegevuse ja järgima võimalikult kiiresti õiget dieeti..

Dieet seisneb 5 toidukorra söömises päevas väikeste portsjonitena, järgides tervisliku toitumise põhimõtteid, vähendades kalorite tarbimist kehakaalu vähendamiseks ning kolesterooli ja triglütseriidide normaliseerimiseks, samal ajal tarbides sobivat toitu.

Tähtis: piirake loomsete rasvade tarbimist, tarbige piisavalt puu- ja köögivilju ning vältige maiustusi, alkoholi ja kiirtoite.

Triglütseriidide sisaldus on kõrgenenud - mida see tähendab vereanalüüsis, põhjused ja ravi

Inimesed, kes soovivad tervetena püsida, ei peaks mitte ainult jälgima vererõhku ja kolesterooli, vaid kontrollima ka triglütseriide (TG). Nende lipiidide normi ületamine suurendab metaboolse sündroomi ja südamelihase haiguste riski.

Mis on biokeemilises vereanalüüsis sisalduvad triglütseriidid

Triglütseriid või trig on rasva tüüp, mida inimkeha saab toidust, muutes kalorid energiaks. Kõrge triglütseriidide sisaldus ei ole tingimata südamehaiguste tunnus, kuid need võivad vähendada vereringet põhilihasesse, põhjustades tõsiseid terviseprobleeme. Liigse kolesteroolisisaldusega inimestel on TG kõrge. Triglütseriidide kontroll biokeemilises vereanalüüsis viiakse läbi koos lipiidide spektriga. Selle uurimisega tehakse kindlaks:

  • üldkolesterool;
  • TG;
  • LDL (halb kolesterool);
  • HDL (hea kolesterool).

Mida näitavad triglütseriidid vereanalüüsis

Veenide ja arterite sees oleva rasva taseme kontrollimine on osa lipiidiprofiilist, mis määrab südamehaiguste olemasolu. Vereanalüüsis olevad triglütseriidid näitavad hüpertensiooni, südame isheemiatõve, müokardiinfarkti jne tekkimise võimalust. Täiskasvanuid soovitatakse iga 4-6 aasta tagant. Enne 10-aastaseks saamist tuleb lapsi testida, et teha kindlaks, kas neil on kaasasündinud väärarenguid..

Triglütseriidide määr

Lipiidide kontsentratsioon veres sõltub inimese vanusest, soost ja isegi kasvust. Enne analüüsi tegemist on soovitatav 9-tunnine paastumine. Sel perioodil võite vett juua ainult toatemperatuuril. Mõnikord peate lõpetama teatud ravimite, sealhulgas askorbiinhappe, võtmise. Analüüsi tulemused on klassifitseeritud järgmisesse tabelisse:

Lapsed ja noorukid, (mmol / l)

Rinnaga imikud, (mmol / L)

Suurenenud triglütseriidide sisaldus veres

Triglütseriidid on kõrgenenud - mida see tähendab? Selle fakti võivad põhjustada mitmesugused haigused. Need sisaldavad:

  • rasvumine;
  • diabeet;
  • ateroskleroos;
  • hüpotüreoidism;
  • neeruhaigus
  • pärilik lipiidide tasakaalustamatus.

Vere triglütseriidide taseme tõstmiseks on ka teisi põhjuseid:

  • ülesöömine;
  • sagedane alkoholi tarvitamine;
  • vale eluviis;
  • selliste ravimite võtmine nagu kortikosteroidid, beetablokaatorid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid.

Mida tähendab kõrgenenud triglütseriidide tase?

Lipiidide suurenemine võib olla märk ülaltoodud haigustest. Sageli ei pruugi inimene kahtlustada, et ta on ohus, kuni teda ei uurita. Kõrgenenud triglütseriidide tase tähendab, et patsient peab järgima dieeti, mis aitab normaliseerida vere seisundit ja alandada kolesterooli. See näitab ka kardiovaskulaarsete vaevuste, maksa tsirroosi ja hepatiidi ohtu.

Kõrgenenud triglütseriidide sisaldus meestel

Tugevama soo esindajatel on TG tase alati pisut kõrgem kui nõrgematel. Kõrgenenud triglütseriidide sisaldus meestel võib ilmneda suitsetamise, pideva joomise, ülesöömise ja sagedase stressi tõttu. Pärast testide tulemuste saamist peate kindlasti konsulteerima arstiga ja läbima ravikuuri.

Kõrgenenud triglütseriidide arv naistel

Kui tegemist on kõrge lipiidide tasemega, on naised rohkem ohustatud kui mehed. Kõrgenenud triglütseriidide arv naistel võib esineda:

  • võttes samal ajal rasestumisvastaseid tablette, mis sisaldavad hormooni östrogeeni;
  • raseduse ajal;
  • polütsüstiliste munasarjadega;
  • menopausi ajal;
  • hormonaalsete häiretega;
  • viljatus.

Triglütseriidide sisaldus raseduse ajal suurenenud

Ema vere lipiidide arvu suurenemine loote arengu ajal ei ole haruldane. Paljudel rasedatel naistel tõuseb sel perioodil kolesterool ja see on normaalne, mida ei saa öelda triglütseriidide kohta. Tulevane ema peab vähendama TG-rikaste toodete tarbimist, et näitajad oleksid normaalsed. Kui triglütseriidide sisaldus on raseduse ajal tõusnud, ei tähenda see, et lootel areneks kõrvalekaldeid. Sageli on selle testi tulemuse põhjuseks lihtne ülesöömine, hormonaalse tausta muutus.

Triglütseriidide sisaldus on lapsel kõrgenenud

Milline on triglütseriidide sisalduse suurenemine? Kõige tavalisemad põhjused on esitatud allpool:

  • rasvumine ja ülekaal;
  • halb toitumine;
  • kahjulike toodete (laastud, kiirtoit, maiustused) tarbimine;
  • pärilikud geneetilised kõrvalekalded.

Kui lapse triglütseriidide sisaldus on tõusnud, muutub probleemi lahendamine keerukamaks. Lastel võib olla keeruline selgitada, miks vanemad keelduvad oma tavapärastest asjadest. Peaksite sundima last või teismelisi tervislikku toitu sööma, võtma kalaõli. Vanemad peavad hoolikalt jälgima lapse toitumist, tema kehalist aktiivsust. Lisaks on väärt arsti külastamist ja keha põhjalikku uurimist.

Kõrgenenud triglütseriidide ravi

Parim viis triglütserideemiast vabanemiseks on tervena püsimine. Kui triglütseriidide sisaldus veres on tõusnud, saab neid vähendada järgmiste sammude abil:

  1. Peate regulaarselt treenima, andma kehale füüsilist tegevust.
  2. Peaksite dieedist kinni pidama: piirake ebatervislike rasvade tarbimist, sööge kiudainerikkaid toite.
  3. Alkohol tuleb ära visata.
  4. Suitsetamisest loobuda.

Kõrgendatud triglütseriidide ravi sellega ei lõpe. Mõnikord peate võtma järgmisi ravimeid:

  • statiinid (neid on ette nähtud ka Ldl-sisalduse suurendamiseks veres);
  • nikotiinhape;
  • fibraadid (ei saa koos statiinidega).

Dieet kõrgenenud triglütseriidide sisaldus veres

Õige toitumine on väga oluline tegur, mis võib kiiresti vähendada kolesterooli ja TG taset. Alustuseks tasub vähendada kalorite tarbimist vastuvõetava normini. Südamehaiguste riskist vabanemiseks on parem kasutada kõiki kirjeldatud meetodeid kombinatsioonis. Kõrgenenud triglütseriidide sisaldus veres sisaldab järgmiste toodete kasutamist:

  • täisteravili;
  • köögiviljad, puuviljad;
  • tailiha mõõdukalt;
  • kooritud piimatooted;
  • polüküllastumata rasvad (need on oomega-6 ja oomega-3 rasvhapped, mida leidub punases kalas, linaseemneõlis, pähklites);
  • monoküllastumata rasv (avokaado, oliiviõli).

Kategooriline ei saa süüa:

  • rasvased lihatooted;
  • rafineeritud suhkur (parem on kasutada kunstlikke magusaineid);
  • jahutooted;
  • kaunviljad;
  • alkohol
  • konserv;
  • maiustused ja mesi.

Pärast mitu kuud sellist ravi peaks TG ja kolesterooli tase normaliseeruma. Selle peamised tõendid on kaalulangus ja paranenud heaolu. Kuid patsient peab läbima veel ühe uuringu ja annetama verd analüüsimiseks. Võib-olla soovitab arst tal jätkata ülalkirjeldatud dieedi järgimist, anda kehale mõõdukat treeningut, loobuda halbadest harjumustest.

Põhjused ja meetodid triglütseriidide kõrge sisalduse vähendamiseks veres

Triglütseriidid (TG, TAG, Trig, TG ja TAG) on neutraalsed lipiidid, mis vastutavad keha energiavarustuse eest.

Enamasti tulevad need toiduga, mille järel nad kogunevad paiksete nahaaluste rasvavarude kujul: nii moodustuvad küljed söödud liigsetest kaloritest.

Väike osa triglütseriididest on liikuvas olekus: nad ringlevad pidevalt veresoonte kaudu, seega on kõige olulisem põhjus, miks peaksite regulaarselt kontrollima rasvade taset (üks kord iga 2–4 ​​aasta tagant), võime reageerida õigeaegselt vere koostise muutustele, mis on normaalse lipiidide metabolismi näitaja..

Vere triglütseriidide tase on tõusnud: mida see tähendab?

Haigusseisundit, mille korral patsient lipiidiprofiili (lipiidiprofiili) uurimisel või üldanalüüsil tuvastab triglütseriidide taseme püsiva tõusu, tähistab termin - hüpertriglütserideemia (GTG). Praktikas tähendab see, et veri muutub paksemaks ja see ei suuda enam kiiresti organitele piisavalt hapnikku varustada.

Esiteks kannatab selle all südame-veresoonkonna süsteem ja patoloogiliste muutuste ilmnemise tõenäosus on võrdeline näitajate kasvuga - mida kõrgemad need on, seda suurem on oht praeguses olukorras:

RiskianalüüsTriglütseriidide kontsentratsioon seerumis, mmol / l
lasteltäiskasvanuteleakatel
minimaalnevähem kui 1,2vähem kui 1,7vähem kui 1,0
madal1.21–1.481.70–2.591,01-1,76
keskmine1.49–2.262.60–4.641.77–2.45
kõrge2.27–3.104.65–5.102.46–4.10
väga kõrgeüle 3,1üle 5,1üle 4,1

Viide. Enamik rahvusvahelisi kardiolooge väidab, et täiskasvanu triglütseriidide sisaldus 150–200 mg / dl (3,9–5,2 mmol / l) ei ole tervisele ohtlik. Nende Ameerika kolleegid aga lükkavad selle teabe ümber: nende arvates võib taset, mis ei ületa 100 mg / dl (2,6 mmol / l), südamele ja veresoontele suhteliselt ohutuks pidada..

Inimestel, kes seisavad silmitsi vale rasva metabolismi tagajärgedega, näitab triglütseriidide suurenenud kontsentratsioon kehas hävitavate protsesside olemasolu (vastavalt raskusastmele) ja nende tüsistusi.

Suure kontsentratsiooni põhjused

Spetsialistid eristavad hüpertriglütserideemia kahte vormi - primaarset ja sekundaarset.

Esimene võimalus on seotud triglütseriidide sisemise (endogeense) hüpertrofeerunud sünteesiga ja see toimub tavaliselt inimestel, kelle perekonna geneetilised kõrvalekalded on juba ilmnenud:

  • pärilik hüperchilomikronemia;
  • endogeenne hüperlipeemia;
  • kombineeritud hüperlipideemia.

Eelnimetatud vaevuste esinemine lähisugulaste anamneesis ei taga haiguse arengut, kuid seda riski suurendavad märkimisväärselt välised (eksogeensed) tegurid:

  • ebatervislik toitumine - rämpstoidu arvukus, öösel söömine, dehüdratsioon;
  • sõltuvused - alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine;
  • ebaõige eluviis - vähene füüsiline liikumine (vähene liikumine) ja süstemaatiline unepuudus;
  • teatud tüüpi ravimid - beetablokaatorid, tiasiiddiureetikumid, glükortikosteroidid ja hüpertensiooniravimid.

Teine võimalus on rasva metabolismi omandatud rikkumise tagajärg, mille põhjuseks on mõned metaboolsed patoloogiad:

  • endokriinsed haigused - hüpotüreoidism, kaugelearenenud 1. ja 2. tüüpi diabeet;
  • neerude ja maksa kahjustus - hepatiit, tsirroos, kollatõbi, püelonefriit, neerupuudulikkus;
  • seedehäired - soolestiku imendumissündroom (MCA).

Viide. Puhas primaarne hüpertriglütserideemia on ainult 5% selle haiguse juhtudest: valdava enamuse patsientide diagnoositakse kõrge vere triglütseriidide arv põhihaiguse arengu või välise kokkupuute tõttu..

Naiste hälbe tunnused

Tavaliselt peaks neutraalsete rasvade sisaldus naistel kogu reproduktiivses (reproduktiivses) vanuses kuni menopausi alguseni jääma umbes samaks. Kuna triglütseriidid osalevad aktiivselt östrogeeni moodustamises, mõjutavad seda tugevalt erinevad hormonaalsed tegurid:

  • suukaudsete kontratseptiivide võtmine (OK);
  • suguelundite piirkonna haigused (polütsüstiline munasari, emaka fibroidid);
  • lapse kandmise ja toitmise periood.

Tavaliselt täheldatakse triglütseriidide suurenenud sisaldust raseduse ajal ainult esimesel trimestril, kuid see võib püsida ka kuni laktatsiooniperioodi lõpuni - seda peetakse füsioloogilise normi üheks võimaluseks.

Kui aga raseda rasvasisalduse suurenemine on tingitud banaalsest ülesöömisest, määrab arst spetsiaalse dieedi, kuna vere liigne paksenemine raskendab lapsele toitainete ülekandmist.

Meeste hälbe tunnused

Kõrge vere triglütseriidide sisaldus meestel on peaaegu alati sõltuvuste ja ebatervisliku toitumise tagajärg: samal ajal kui kinnitamata rasvad kinnituvad madalaima tihedusega lipoproteiinide - “halva” kolesterooli - juurde, mis viib meeste seas südame-veresoonkonna varajaste haiguste varase statistika.

Teine levinum põhjus, miks tugevama soo esindajate hulgas on liiga palju neutraalseid rasvu, on rohkem seotud raskete spordialade järgijatega: näiteks androgeenide ja steroidide kontrollimatu tarbimine, mis soodustavad lihasmassi kiiret kasvu, põhjustab sageli hüpertriglütserideemia teket..

Kas rikkumisel on mingeid käegakatsutavaid märke??

Triglütseriidide taseme tõusuga veres ei kaasne nähtavaid ilminguid, seetõttu saab enne meditsiinilist läbivaatust hüpertriglütserideemiat tuvastada ainult olemasolevate tüsistuste sümptomite kaudu:

  • pigistamine ja valu südames (stenokardia), hingeldusehood (hingeldus);
  • parema külje raskustunne, maksa tuntav laienemine (hepatomegaalia);

Ksantoomid silmade ümber.

Tähtis! Laialt levinud arvamus, et kõrge triglütseriidide sisalduse korral on inimesel tingimata liigne kehakaal, on vale: pealegi esineb hüpertriglütserideemia isegi kaalupuudulikkusega inimestel. Kõik sõltub suurenemise põhjusest, samuti keha individuaalsetest omadustest..

Tegevusetuse ja ravi puudumise tagajärjed

Pikaajaline hüpertriglütserideemia kulg ilma korraliku ravita on surmavate rikkumiste ilmnemine südame-veresoonkonna töös:

  • südame isheemiatõbi (CHD), aordi aneurüsm, müokardi infarkt, südamepuudulikkus;
  • aju verevarustuse raskused, rakusurm, mälukaotus, dementsus, insult;
  • alajäsemete intravaskulaarne blokeerimine (tromboos), troofiliste kudede kahjustused, vahelduv claudication.

Lisaks suureneb kehas kõrge lipiidide sisaldus märkimisväärselt maksa ja teiste seedeelundite koormusel, mis võib samuti põhjustada tõsiseid tagajärgi:

  • liigne rasva kogunemine kiudainetes, organites ja kudedes (rasvumine);
  • hormooninsuliini toimele reageerimise vähenemine (insuliiniresistentsus);
  • kõhunäärme äge aseptiline põletik (pankreatiit).

Tähtis! Äge pankreatiit iseenesest on oht inimeste tervisele, kuid ilma meditsiinilise abita võib see põhjustada veelgi surmaga lõppenud tüsistusi - läheduses asuvate kudede lahustumist seedeensüümide toimel ja nekrootiliste kohtade moodustumist kõhunäärmes (pankrease nekroos).

Kuidas alandada vere triglütseriide?

Hüpertriglütserideemia ravi, eriti kui veresoontes on triglütseriidide sisaldus palju suurem kui lubatud kontsentratsioon, tuleb läbi viia kõikehõlmavalt: toimige samaaegselt toitumise, spordi ja ravimiravi kaudu..

Toite reguleerimine

Triglütseriidide sisalduse vähendamise dieet põhineb spetsiaalsel dieedil, mis tähendab rasva tarbimise ranget piiramist - mitte rohkem kui 15–20 g päevas ja 70–75% peab saama taimsetest saadustest.

Tervislikud ja ebatervislikud rasvad.

Vastasel juhul on soovitatav järgida tervisliku toitumise standardreegleid:

  1. Vältige küllastunud (liha, rups, rasv, munad ja täispiimatooted) ja modifitseeritud rasvade (margariin, majonees, muffin, kiirtoit ja võided) tarbimist.
  2. Roogade valmistamiseks ainult keetmise, küpsetamise või grillimise teel (praadimine on vastunäidustatud!).
  3. Lisage dieedile toite, mis sisaldavad tervislikke rasvu (merekalad, vetikad, õlid, seemned, pähklid), kiudaineid (puuviljad, ürdid, köögiviljad) ja aeglaseid süsivesikuid (kaunviljad, sealhulgas soja, teravili ja teraleib).

Samuti on soovitatav jälgida piisava igapäevase energiatarbimise individuaalset raamistikku - keskmiselt varieeruvate inimeste jaoks varieeruvad need vahemikus 2000 kuni 2500 kcal.

Eluviis

Täiendavate negatiivsete tegurite mõju välistamiseks, mis kutsuvad esile triglütseriidide taseme tõusu veres, on vaja järgida õiget eluviisi:

  • suitsetamisest loobuda, samuti süstemaatiliselt tarbida alkoholi ja kofeiiniga jooke (kohv, energia ja must tee);
  • normaliseerida kehakaalu vastavalt kasvule ja lihasmassi tasemele ning seejärel hoida seda samal tasemel, vältides tugevaid kõikumisi;
  • tegelege kehalise tegevusega 20-30 minutit päevas, pöörates erilist tähelepanu kardiotreeningutele (sörkimine, matkamine, ujumine, tantsimine).

Tähtis! Samaaegsete tõsiste patoloogiate korral suureneb koormus järk-järgult (alates 5 minutist päevas), nii et kehal on aega kohaneda.

Ravimid

Juhul, kui hüpertriglütserideemia ei allu ravile mittemeditsiiniliste meetoditega, määratakse patsientidele hüpolipideemilised ravimid:

  • statiinid - Simvastatiin, Atorvastatiin, Rosuvastatiin;
  • fibraadid - fenofibraat, gemfibrosiil, klofibraat;
  • nikotiinhape - niatsiin, vitamiin PP, vitamiin B3;
  • Omega-3 polüküllastumata happed - Omacor, Norvesol, Vitrum Cardio.

Kuid ravimid ei saa mõne rasva taset eraldi alandada: need vähendavad proportsionaalselt kõigi lipiidide mahtu kehas, aidates kaasa vere koostise normaliseerimisele. Seetõttu kirjutatakse enamasti need ravimid välja patsientidele, kellel tõuseb samaaegselt kolesterooli ja triglütseriidide sisaldus - sellistel juhtudel on nende kasutamine kõige tõhusam.

Rahvapärased abinõud

Alternatiivmeditsiin ei asenda standardset ravi, kuid abiainetena võib kasutada lipiididevastaseid segusid:

  1. Küüslauk - 6 nelki + mädarõikajuur - 1 tk. + sidrun - 1 tk. Jahvatage kõik komponendid segistis, segage veega suhtega 1: 1 ja tarbige 10 g 3 korda päevas enne sööki.
  2. Lina seemned - 10 spl. l + kuivad pärnaõied - 5 spl. l Jahvatage kohviveskis koostisosad pulbriks ja võtke 5 g 3 korda päevas toidust eraldi.

Enne kasutamist on vaja arstiga nõu pidada, sest taimede koostises on mõnel elemendil allergeensed omadused.

Millise arsti poole peaksin ravi saamiseks pöörduma??

Algselt diagnoosib hüpertriglütserideemia üldarst - perearst, lastearst või kohalik terapeut. Samuti annab ta põhilisi soovitusi elustiili korrigeerimiseks ja vajadusel määrab lipiide alandavaid ravimeid.

Kuid kuna triglütseriidide taseme tõusu põhjused ja tagajärjed on erinevad, nõuab ravi mõnikord spetsialiseerunud arstide sekkumist: kardioloog, endokrinoloog, hepatoloog või isegi geneetika, kui me räägime haiguse pärilikest vormidest.

Oluline on mõista, et isegi kõige tõhusamad hüpertriglütserideemia kõrvaldamise viisid ei tee imet: kui patsient sööb diivanil lebavat rasvast liha, vorsti ja maiustusi, ei saa ei kallid ravimid ega ka arstid järjepidevalt triglütseriidide taset langetada. Ainult igaühe enda tervise eest hoolitsemine võimaldab meil taastada vere loomuliku koostise ja probleemiga toime tulla.

Triglütseriidide sisaldus on kõrgenenud - mida see tähendab naistele, meestele; normaalne ja vereanalüüs

Siit saate teada, kuidas ravida, kui triglütseriidide sisaldus on tõusnud. Ja kui ohtlik see seisund on. Alustame!

Vere lipiidühenditel on ülioluline roll keha paljudes keemilistes reaktsioonides. Nad osalevad energia metabolismis, on osa rakuseintest, toimivad hormoonide ja muude bioloogiliselt aktiivsete ainete (bioloogiliselt aktiivsete ainete) sünteesi substraatidena, moodustavad struktuuride raamistiku jne..

Inimese kehas on lipiidstruktuurides peamiselt rasvhapped, kolesterool, fosfolipiidid ja triglütseriidid.

Mis on triglütseriidid veres?

Triglütseriidid on lipiidide struktuurid, mis ringlevad veres lipoproteiinide komplekside osana.

Vabades vormides, mis ei ole seotud valgu (liporoteiini) kompleksidega, veres triglütseriidide ühendeid ei tuvastata.

Triglütseriidide põhiosa siseneb inimkehasse toiduga. Triglütseriide saab sünteesida ka maksa- ja rasvkudedes, samuti soolepiteeli rakkudes.

Kõigist lipiidstruktuuridest on triglütseriidid kõige olulisemad energiaallikad ja substraadid, mida kasutatakse keha paljude rakkude membraanide sünteesimiseks..

Sellega seoses on paljude koe- ja elundistruktuuride täielikuks toimimiseks oluline piisav triglütseriidide sisaldus veres.

Nende ainete akumuleerumine toimub rasvarakkudes. Vajadusel lagundatakse triglütseriidid rasvarakkudes hüdrolüüsi teel glütseriinideks ja FA-deks (rasvhapeteks) ning nende järgneva verre sisenemise teel koos lipoproteiinide kompleksidega.

Triglütseriidide võrdlusnäitajad veres määratakse patsiendi vanuse ja soo järgi.

Kõrge triglütseriidide sisaldusega kaasneb vere viskoossuse suurenemise, tromboosi ja mikrotromboosi tekke, aterosklerootiliste naastude tekke veresoonte seintes, veresoonte elastsuse vähenemise, aju verevoolu häirete tekke, isheemilise päritoluga müokardi patoloogiate ja pankrease põletikuliste patoloogiate (pankrease pankrease) patoloogiate tekke oht..

Madalate triglütseriididega seostatakse suurt riski häiritud energiavahetuseks rakkudes, hormoonide ja bioloogiliselt aktiivsete ainete sünteesiks, membraanide moodustamiseks rakkudes jne..

Samuti tuleb märkida, et triglütseriidide struktuurid võivad toimida ka glükoosi sünteesi substraadi varuallikana (koos peamise glükoosisubstraadi, glükogeeni ammendumisega). Kui veres on piisavalt glükoosisisaldust, võib osa sellest muutuda triglütseriidideks. Seetõttu on insuliini kontrolli all vere glükoositaseme langus ja rasvkoes selle varude moodustumine.

Kes vajab vere triglütseriidide testi?

Vere triglütseriidide ja keeruka lipiidiprofiili analüüsi soovitatakse teha kõigil üle 25-aastastel patsientidel üks kord iga viie aasta tagant (vastavalt näidustustele tehakse analüüs sagedamini).

Triglütseriidide regulaarne jälgimine on näidustatud:

  • puriini metabolismi häired;
  • kõhunäärme põletikulised patoloogiad;
  • müokardi infarkt;
  • tserebrovaskulaarne õnnetus;
  • pärilikud haigused, millega kaasnevad ainevahetushäired;
  • suhkruhaigus;
  • metaboolne sündroom;
  • aterosklerootilised vaskulaarsed kahjustused;
  • arteriaalne hüpertensioon;
  • stenokardia;
  • südamereuma;
  • alkoholism.

Vähemalt üks kord aastas peaksid seda analüüsi tegema patsiendid, kellel on suur risk kardiovaskulaarsete patoloogiate tekkeks. Sellesse rühma kuuluvad isikud:

  • tubaka ja alkoholi kuritarvitajad;
  • füüsilise tegevuse tähelepanuta jätmine;
  • rämpstoidu kuritarvitamine (kiirtoit, rasvased ja praetud toidud, sooda, maiustused jne);
  • koormatud perekonna anamneesiga (südame-veresoonkonna haiguste esinemine sugulastel);
  • kannatavad sageli stressi, unepuuduse, ületöötamise all;
  • diabeediga (eriti haiguse dekompenseeritud kulgemisel);
  • südame ja veresoonte patoloogiatega.

Samuti hinnatakse lipiidide taset alandava ravi ajal lipiidide parameetreid, et kontrollida ravi kvaliteeti ja tõhusust.

Kuidas on triglütseriidide vereanalüüs?

Analüüs viiakse läbi rangelt tühja kõhuga. Enne materjali kogumist on lubatud juua ainult gaseerimata vett. Teised joogid või tooted võivad uuringu tulemusi mõjutada..

Samuti tuleb meeles pidada, et paljud ravimid võivad märkimisväärselt mõjutada triglütseriidide taset veres..

Triglütseriidide sisaldus veres on tõusnud beeta-blokeerivaid ravimeid, katehhoolamiin, kortikosteroid, tsüklosporiin, diasepaam, diureetikum, östrogeen, interferoon, retinool või mikonasool.

Vere triglütseriidide sisalduse langus veres võib esineda inimestel, kes võtavad askorbiinhapet, aminosalitsüülhapet ®, asparaginaasi ®, klofibraate ®, hepariini ®, kalaõli, prasosiinipreparaate..

Triglütseriidide määr naiste ja meeste veres

Patsiendi vanusNäitajad
mol liitri kohta
Noorem kui kümme aastat vanaM 0,340 - 1,130
W 0,40 - 1,240
Kümme kuni viisteist aastat vanaM 0,360 - 1,410
W 0,420 - 1,480
Umbes viisteist kuni kakskümmend aastat vanaM 0,420 - 1,670
W 0,440 - 1,40
Kakskümmend kuni kakskümmend viis aastatM 0,50 - 2,270
W 0,410 - 1,480
Kakskümmend viis kuni kolmkümmend aastat vanaM 0,520 - 2,810
W 0,420 - 1,630
Kolmkümmend kuni kolmkümmend viis aastat vanaM 0,560-3,010
W 0,440 - 1,70
Kolmkümmend viis kuni nelikümmend aastat vanaM 0,610 - 3,620
W 0,450 - 1,990
Nelikümmend kuni nelikümmend viisM 0,620 - 3,610
W 0,510 - 2,160
Nelikümmend viis kuni viiskümmend aastat vanaM 0,650-3,70
W 0,520 - 2,420
Viiskümmend kuni viiskümmend viis aastat vanaM 0,650 - 3,610
W 0,590 - 2,630
Viiskümmend viis kuni kuuskümmend aastat vanaM 0,650 - 3,230
W 0,620 -2,960
Kuuskümmend kuni kuuskümmend viis aastat vanaM 0,650 - 3,290
W 0,630 - 2,70
Alates kuuekümne viiest aastastM 0,620-2,940
W 0,680 - 2,710

Tuleb märkida, et triglütseriidide sisaldus pärast 50-aastaste naiste veres tõuseb ja läheneb meeste normile seoses menopausi alguse ja hormonaalse taseme muutumisega.

Triglütseriidide taseme tõus

Analüüsides on triglütseriidide struktuuride keskmine normaalne näitaja alla 1,7. Sellest tasemest madalamad väärtused vastavad minimaalsele kardiovaskulaarsele riskile (SSR).

Suurenenud väärtuste tõlgendamisel on vaja arvestada näitajate normist kõrvalekaldumise määra.

Tasemeks 1,7 kuni 2,2 peetakse keskmisele SSR-ile vastavat piirinäitajat.

Kõrge SSR tase vastab triglütseriidide sisaldusele veres 2,3 kuni 5,6.

Suurendust enam kui 5,6 peetakse äärmiselt kõrgeks riskiastmeks tõsiste ainevahetushäirete, südame-, veresoonkonna- ja kõhunäärmekahjustuse tekkeks..

Suurenenud triglütseriidide sisaldus veres

Suurenenud analüüsimäärad võivad olla tingitud:

  • perekondlik hüperlipideemia ja hüpertriglütserideemia;
  • isheemilise päritoluga südamepatoloogiad;
  • aterosklerootiliste hoiuste ilmumine veresoonte seintes;
  • hüpertoonilised seisundid;
  • müokardi põletikulised patoloogiad;
  • rasked vereringehäired GM-is (ajus);
  • ainevahetushäired;
  • ülekaal;
  • endokriinsüsteemi häired (DM);
  • kõhunäärme ägedad ja kroonilised põletikulised patoloogiad;
  • kilpnäärmehormoonide taseme langus (kilpnääre);
  • Rasedus
  • tubaka kuritarvitamine;
  • neeruhaigus, millega kaasneb liigne valgukaotus;
  • mitmesugused glükogenoosid;
  • puriini metabolismi kahjustus;
  • madal füüsiline aktiivsus;
  • närviline kurnatus ja sagedane stress jne..

Väärtuste langus võib olla tingitud:

  • kilpnäärme hormoonide taseme tõus;
  • hüperlipoproteineemia;
  • kehakaalu puudumine;
  • paastumine;
  • range dieedi järgimine;
  • mikro- ja makroelementide imendumise soolestikus rikkumine;
  • obstruktiivse iseloomuga kroonilised kopsupatoloogiad;
  • soole lümfangiektaasiad jne..

Mida see tähendab, kui meestel on triglütseriidide sisaldus kõrgenenud?

Tavaliselt on normi ülemiste piiride näitajad meestel kõrgemad. Analüüside kõrvalekallete põhjustel pole soolisi erinevusi.

Triglütseriidide sisaldus on kõrge - mida see tähendab naiste jaoks?

Tiinuse ajal võivad testi tulemused mõõdukalt tõusta.

Sellised väärtuste kõrvalekalded ei ole patoloogia ega vaja ravi. Erandiks on triglütseriidide taseme oluline tõus, millega kaasneb abordi kõrge tase, platsenta veresoonte tromboosi teke, loote hüpoksia jne.

Kuidas alandada vere triglütseriide?

Kõrgenenud triglütseriidide ravi peaks määrama eranditult spetsialist pärast põhjalikku uurimist, SSR-i taseme hindamist ja analüüsinäitajate muutumise põhjuseid.

Kõik ravimid määrab kardioloog individuaalselt.

Vere kõrgendatud triglütseriididega dieet on kohustuslik ja sageli peamine ravimeetod. Tuleb mõista, et ilma toitumise korrigeerimiseta ja kehalise aktiivsuse taseme normaliseerimiseta on muud ravimeetodid täiesti ebaefektiivsed.

Nõuetekohane toitumine kõrge triglütseriididega piirab kergesti seeditavate süsivesikute, rikaste, vürtsikute, praetud toitude, samuti jahu, maiustuste, saiakeste jms tarbimist..

Alkohol ja suitsetamine välistatud.

Soovitatav on suurendada joomise režiimi, köögiviljade ja madala rasvasisaldusega piimatoodete kasutamist. Liha- ja kalatoidud peaksid olema madala rasvasisaldusega, keedetud või hautatud.

Lisaks on efektiivsed C-vitamiin, tsink, Omega-3 ® ja kalaõli toidulisandid..

Triglütseriidid: mis see on, norm, kuidas langetada

Hea kolesterool, halb kolesterool, küllastunud rasvad ja küllastumata rasvad - mõnikord tundub, et vajame programmi kõigi rasvade rolli jälgimiseks südamehaiguste ajaloos. Lihtsamalt öeldes on triglütseriidid veres rasvad ja nende kõrge sisaldus võib suurendada südame-veresoonkonna haiguste tekke riski. Allpool kaalume: Triglütseriidid - mis see on, triglütseriidide sisaldus veres, triglütseriidid on kõrgendatud - mida see tähendab ja palju muud.

Triglütseriidid, mis see on, norm on, kuidas langetada

Mis on triglütseriidid?

Triglütseriidid (TG, triatsüülglütseroolid, TAG või triatsüülglütseriidid) on glütseroolist ja kolmest rasvhappest (tri- ja glütseriididest) moodustunud estrid. Triglütseriidid on inimeste ja loomade kehas rasva peamised komponendid, samuti taimerasv. Triglütseriide on palju erinevaid, mis jagunevad küllastunud ja küllastumatuks..

Küllastunud rasvad on vesinikuga küllastunud - hõivatud on kõik saadaolevad kohad, kus vesinikuaatomid võivad olla seotud süsinikuaatomitega. Neil on kõrgem sulamistemperatuur ja need on toatemperatuuril tõenäolisemalt tahked. Küllastumata rasvadel on teatud süsinikuaatomite vahel kaksiksidemed, mis vähendab vesinikuaatomite süsinikuaatomitega sidumise kohtade arvu. Neil on madalam sulamistemperatuur ja need on toatemperatuuril tõenäolisemalt vedelad..

See on veres leiduva rasva tüüp ja kõige levinum rasva tüüp kehas. Triglütseriidid on tervise jaoks vajalikud, kuid liiga suurtes kogustes võivad need olla kahjulikud ja suurendada südame-veresoonkonna haiguste tekke riski. Sel põhjusel usuvad teadlased, et triglütseriidide tase võib olla oluline metaboolse tervise näitaja..

Kui tarbite rohkem kaloreid kui vaja, salvestab keha need kalorid triglütseriidide kujul, mida keha saab hiljem energia saamiseks kasutada.

Enamik meie tarbitavaid rasvu, näiteks looduslikud õlid (polüküllastumata ja monoküllastumata), loomsed rasvad ja transrasvad, on triglütseriidid. Tervislikud ja ebatervislikud rasvad suurendavad triglütseriidide sisaldust. Transrasvad (näiteks margariin) ja küllastunud rasvad (näiteks rasvane punane liha, linnuliha nahk, seapekk ja mõned piimatooted) võivad triglütseriidide sisaldust suurendada rohkem kui väikesed portsjonid lihast ja küllastumata rasvad nagu oliiviõli, avokaadod, pähklid ja rasvavabad piimatooted. Rafineeritud lihtsad süsivesikud ja alkohol võivad samuti triglütseriidide taset tõsta..

Kõrge triglütseriidide sisaldus võib olla ka selliste ravimite kõrvaltoime, nagu beetablokaatorid, rasestumisvastased tabletid, steroidid ja diureetikumid (1).

Lipiidid

Triglütseriidid ja kolesterool kuuluvad rasvade perekonda (neid nimetatakse ka lipiidideks), kuid neil on erinev funktsioon. Kolesterool on rasvasarnane aine, mida keha kasutab hormoonide, D-vitamiini tootmiseks ja on raku ümbritseva membraani osa. Kolesterool on vahataoline ja lõhnatu. Maks teeb seda loomsetest toodetest.

Puhas vormis kolesterool ja triglütseriidid ei saa verega seguneda. Selle tulemusel saadab maks neid koos valkudega, mida nimetatakse lipoproteiinideks. Lipoproteiinid transpordivad vereringe kaudu kolesterooli ja triglütseriide kogu kehas (2).

Lipoproteiine on kolme tüüpi. Need on madala tihedusega lipoproteiinid (LDL), väga madala tihedusega lipoproteiinid (VLDL) ja kõrge tihedusega lipoproteiinid (HDL). LDL-i, mida nimetatakse ka LDL-kolesterooliks, peetakse "halvaks" lipoproteiini tüübiks, kuna see aitab kaasa naastude kogunemisele arterites. HDL-kolesterooli peetakse heaks, kuna see eemaldab arterid LDL-ist (3).

Kõrge triglütseriidide oht

Kõrge triglütseriidide tase põhjustab ateroskleroosi arengut ja ähvardab südameinfarkti ja insulti.

Kui triglütseriidide sisaldus veres on liiga kõrge, võivad need põhjustada arterite seintel kolesterooli naastude teket. Teadlased pole kindlad, kuidas ja miks triglütseriidid naastude teket põhjustavad, kuid nad teavad, et kõrge triglütseriidide tasemega inimestel on tõenäolisem kõrge LDL-i tase. Kui arterites koguneb kolesterool, võivad arterite seinad kõveneda või nende valendik kitseneda, mida nimetatakse ateroskleroosiks..

Ateroskleroos suurendab infarkti, insuldi ja südame-veresoonkonna haiguste riski. Kõrge triglütseriidide sisaldusega naistel on eriti oht südame-veresoonkonna haiguste tekkeks. Teadlaste arvates võib kõrge triglütseriidide sisaldus näidata ka muid haigusi, mis suurendavad nende haiguste riski, näiteks rasvumine ja metaboolne sündroom (4).

Mayo kliiniku andmetel võib äärmiselt kõrge triglütseriidide tase põhjustada ägedat pankreatiiti. See võib olla ka märk II tüüpi diabeedist, hüpotüreoidismist, neeruhaigustest ja maksahaigustest või ainevahetusega seotud haruldastest geneetilistest seisunditest..

Märgitakse, et on vaja täiendavaid uuringuid tagamaks, et kõrge triglütseriidide tase on sõltumatu südamehaiguste ja muude haiguste risk (5). Nendel haigustel on muid riskitegureid, näiteks kõrge kolesteroolitase, seega määratakse triglütseriidide roll ikkagi kindlaks.

Mõned näited näitavad, et triglütseriidid võivad olla haiguse sõltumatu riskifaktor. Lisaks leiti 2007. aastal ajakirjas Annals of Internal Medicine avaldatud uuringus, et kõrgeima triglütseriidide tasemega noormeestel on neli korda suurem risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse kui sama vanustel patsientidel, kellel on kõige vähem triglütseriide ( 6).

Ebanormaalselt kõrge triglütseriidide põhjused

Kõrge vere triglütseriidide sisaldus meditsiinis on tuntud kui hüpertriglütserideemia. Haigused, mis võivad põhjustada triglütseriidide taseme tõusu, hõlmavad:

  • Halvasti kontrollitud suhkurtõbi;
  • Neeruhaigus;
  • Alkoholism;
  • Hüpotüreoidism;
  • Maksahaigus, sealhulgas tsirroos;
  • Rasvumine;
  • Lipiidide ainevahetuse geneetilised häired.

Kõrge triglütseriidide riskifaktoriteks on ka:

  • Vanus - mida vanemaks saad, seda kõrgem on TG tase.
  • Kehakaal - ülekaal suurendab kõrge TG riski.
  • Füüsiline aktiivsus - istuv eluviis suurendab kõrge TG riski.

Hüpertriglütserideemia võib tekkida ka teatud ravimite, näiteks rasestumisvastaste tablettide, östrogeenide, beetablokaatorite ja immunosupressantide võtmise ajal. (7)

Triglütseriidide sisaldus veres

Hea tervise tagamiseks on vaja pürgida veres triglütseriidide normaalsele tasemele. Järgmised numbrid aitavad teil aimu normaalse TG tasemest veres:

  • Normaalne TG tase: alla 150 mg / dl või alla 1,7 mmol / l;
  • Äärmiselt kõrge TG tase: 150–199 mg / dl või 1,8–2,2 mmol / l;
  • Kõrge TG: 200 kuni 499 mg / dl või 2,3 kuni 5,6 mmol / L;
  • Väga kõrge TG: 500 mg / dl või rohkem või 5,7 mmol / l või rohkem.

Triglütseriidid - norm vanuse järgi: tabel

Vanus

Korrus

Triglütseriidide määr

Vastsündinudpoisid ja tüdrukudPool täiskasvanu normist. Naiste vastsündinutel on kõrgem triglütseriidide arv kui isastel vastsündinutel.Lapsed 0 - 9 aastat vanadpoisid ja tüdrukud75 mg / dl või 0,85 mmol / l10–19-aastased lapsed ja noorukidmees-ja naissoost90 mg / dl või 1,02 mmol / lNoored täiskasvanud vanuses 20 kuni 29 aastatmehed103 mg / dl või 1,16 mmol / lNoored täiskasvanud vanuses 20 kuni 29 aastatnaised97 mg / dl või 1,1 mmol / lTäiskasvanud 30–39-aastasedmehed122 mg / dl või 1,38 mmol / lTäiskasvanud 30–39-aastasednaised102 mg / dl või 1,15 mmol / lTäiskasvanud 40–49-aastasedmehed153 mg / dl või 1,73 mmol / lTäiskasvanud 40–49-aastasednaised104 mg / dl või 1,17 mmol / lRaseduse esimene trimesternaised40-159 mg / dl või 0,45-1,8 mmol / lRaseduse teine ​​trimesternaised75-382 mg / dl või 0,85-4,32 mmol / lRaseduse kolmas trimesternaised131-453 mg / dl või 1,48-5,12 mmol / lMenopausi ajalnaised16% kõrgem kui täiskasvanud naistelTäiskasvanud vähemalt 60 aastatmehed ja naisednaistel on triglütseriidide sisaldus kõrgem kui meestel

Triglütseriidide taseme mõõtmine

Triglütseriidide taseme teadasaamine on üsna lihtne. Arst saab neid kindlaks teha lihtsa vereanalüüsiga. Neid mõõdetakse tavaliselt siis, kui arst viib läbi vereanalüüsi, mida nimetatakse lipiidiprofiiliks, et mõõta teie üldkolesterooli, HDL, LDL ja triglütseriidide taset. American Heart Association soovitab kõigil üle 20-aastastel kontrollida oma lipiidide profiili vähemalt iga 4-6 aasta tagant. Kui teie tase on kõrge, peate võib-olla sagedamini testima..

Kui triglütseriidide tase püsib pärast söömist kõrge, on see normaalne. Sel põhjusel soovitavad arstid triglütseriidide taseme kontrollimiseks oodata 12 tundi pärast söömist või joomist. Muud tegurid, mis võivad mõjutada triglütseriidide testi tulemusi, hõlmavad alkoholi taset veres, menstruaaltsüklit, hiljutist treeningut ja kellaaega..

Kuidas alandada vere triglütseriide

Rasvase kala söömine aitab alandada vere triglütseriide.

Kui olete testinud triglütseriidide sisaldust ja tunnete muret nende kõrge taseme pärast, võite võtta meetmeid nende vähendamiseks. Enamik toiminguid hõlmab dieedi kohandamist ja kehalise aktiivsuse suurendamist. Eksperdid annavad triglütseriidide sisalduse vähendamiseks järgmisi nõuandeid:

  • Tooge oma kaal tagasi. Kui olete ülekaaluline, võib 3-5 kilo kaotamine aidata langetada triglütseriide..
  • Vältige suhkrustatud ja rafineeritud toite. Lihtsad süsivesikud, näiteks suhkur, võivad triglütseriide suurendada..
  • Eelistage tervislikke rasvu. Asendage liha sisalduvad küllastunud rasvad tervislikumate monoküllastumata rasvadega, mis pärinevad taimsest toidust, näiteks oliivi-, maapähkli- ja päevalilleõlidest. Asendage punane liha oomega-3-rikaste kaladega, nagu näiteks makrell, sardiin, heeringas, anšoovis ja lõhe.
  • Piira alkoholitarbimist. Alkoholis on palju kaloreid ja suhkrut ning on leitud, et see suurendab triglütseriidide sisaldust..

Kui elustiili ja dieedi muutused ei vähenda triglütseriide piisavalt, võib arst välja kirjutada ravimeid, mida tuleks võtta koos dieedi kohandamise ja treeningu lisamisega. Mayo kliiniku andmetel kirjutatakse sageli välja järgmised ravimid:

Niatsiin

Niatsiin on tuntud ka kui B3-vitamiin ja nikotiinhape. Seda vees tervisele lahustuvat vitamiini, mis on oluline keha tervise jaoks, leidub toitudes nagu piim, munad, riis, kala, tailiha ja kaunviljad (8). Kõrge triglütseriidide või kõrge LDL-kolesteroolitasemega inimestele võib välja kirjutada väga suure annuse niatsiini. Niatsiini on oluline võtta ainult arsti soovitatud annustes, kuna suurtes reguleerimata annustes võib see olla toksiline. See võib suhelda ka teiste ravimitega, mis pole soovitav..

Niatsiini kirjutatakse tavaliselt inimestele, kelle triglütseriidid on suuremad kui 500 mg / dl (5,7 mmol / L). Niatsiin võib tõsta HDL-kolesterooli (hea) rohkem kui 30 protsenti (9). Seda on seostatud ka ateroskleroosi aeglasema progresseerumisega, südameatakkide ja insultide riski vähenemisega, kui neid võetakse koos statiinide või kolestipooliga (muud ravimid, mis alandavad kolesterooli) (10).

Statiinid

Statiinid on tuntud oma võime tõttu kolesterooli alandada. Seda tüüpi ravimid hõlmavad:

  • Atorvastatiin (Lipitor)
  • Simvastatiin (Zokor)

Statiinid pärsivad LDL-kolesterooli tootmist maksas ja suurendavad HDL-kolesterooli taset. Need on tavaliselt ette nähtud kõrge LDL-kolesteroolisisaldusega, ateroskleroosi või diabeediga inimestele. Kuigi need on enamiku inimeste jaoks suhteliselt ohutud, on lihasvalud tavaline kõrvaltoime..

Omega 3 rasvhapped

Need kalaõlis leiduvad rasvhapped on hea dieedi oluline osa. Suurtes annustes võivad need aidata alandada triglütseriide. Teadlased teoreetiliselt väidavad, et oomega-3 rasvhapete võime vähendada põletikku võib olla seotud selle võimega vähendada triglütseriide (11).

Kuna suured kalaõli annused võivad lisada palju kaloreid, häirida vere hüübimist ning põhjustada iiveldust ja kõhulahtisust, on oomega-3 rasvhappelisandite võtmine ette nähtud ainult inimestele, kelle triglütseriidide sisaldus on üle 500 mg / dl (5,7 mmol / L). Siin on mõned kalaõli nimetused:

  • Epanova (Epanova)
  • Lovaza
  • Vasepa

Kalaõli ei alanda kolesterooli.

Üksikasjalikumalt, millised on oomega-3 rasvhapped, millist rolli nad kehas mängivad, kuidas need on kasulikud ja kus need sisalduvad, leiate sellelt lehelt - Omega-3 rasvhapped: mis see on, nende roll, toiduallikad.

Fibraadid

Need ravimid on fibriinhappe derivaadid. Need on tavaliselt ette nähtud väga kõrge triglütseriidide sisaldusega inimestele - üle 500 mg / dL (5,7 mmol / L). Samuti alandavad nad LDL-kolesterooli, ehkki vähemal määral kui triglütseriidid (12). Kui neid kasutatakse peamiselt kolesterooli alandamiseks, võetakse neid tavaliselt koos statiinidega. Mehhanism, mille abil vibreerib madalamat triglütseriidide taset, pole teada, ehkki teadlased püstitavad hüpoteesi, et see hõlmab lipoproteiinide maksa triglütseriidide vabanemise reguleerimist..

Kõrgenenud triglütseriidid - mida see tähendab?

Kõrge triglütseriidide tase, isegi ilma muude riskifaktoriteta, seab teid südame isheemiatõve tekke ohtu. Kõrge triglütseriididega inimestel on sageli madal HDL. Kuna see on hea kolesterool, suurendab selle madal tase südame-veresoonkonna haiguste tekke riski. Ameerika Südameassotsiatsiooni andmetel on mõnedel eriti kõrge triglütseriidide sisaldusega inimestel, näiteks üle 1000 mg / dl (11,4 mmol / L), geneetilised häired. Või võivad neil olla muud kaasnevad haigused, näiteks diabeet, rasvumine või alkoholi kuritarvitamine. Isegi triglütseriidide sisaldus 500 mg / dl (5,7 mmol / L) või kõrgem võib põhjustada kõhunäärme tõsist, valulikku põletikku, mida nimetatakse pankreatiidiks..

Loe Diabeedi Riskifaktorid