Kui paljud elavad diabeedist

Diabeedi eeldatav eluiga pikeneb, kui haigus avastati varases staadiumis. Raviarst määrab viivitamatult kõige tõhusama ravi, mis vähendab komplikatsioonide riski.

Erinevat tüüpi diabeet ja selle tunnused

Eeldatava eluea 1. tüüpi diabeedi korral määravad teatud näitajad. Patsient on pidevas sõltuvuses insuliinist. Kõigepealt on oluline kaaluda, kas diabeetik peaks järgima arsti määratud dieeti, kas ta teeb väikseid füüsilisi tegevusi ja võtab vajalikke ravimeid.

Statistika kohaselt elab inimene pärast haiguse avastamist keskmiselt umbes 30 aastat. Sel perioodil ehitatakse keha uuesti üles, tekivad probleemid elundite nõuetekohase tööga. Südame ja veresoonte töös hakkavad ilmnema tõrked. Sellised kõrvalekalded põhjustavad südameinfarkti..

Kuid nende näitajate (vererõhk, glükoos) regulaarsel jälgimisel, tervislikku seisundit raskendavate harjumuste ärajätmisel, suureneb oodatav eluiga diabeedi korral. Seetõttu, mida varem haigus avastatakse, seda tõenäolisem on see, et ta elab kauem kui 40 aastat. Tuleb märkida, et erinevat tüüpi haiguste korral mõõdetakse eluiga erinevalt..

II tüüpi suhkurtõvega elu tuvastatakse haigusega kõige sagedamini, olles vanemas eas. Vaatamata sellele on seda tüüpi diabeet tavalisem. Spetsialistid märgivad:

  1. Seda tüüpi haigus mõjutab negatiivselt südame ja neerude tööd. Nende elundite rikkumine töös põhjustab patoloogiliste haiguste arengut, mis vähendab eeldatavat eluiga.
  2. Diabetoloogid väidavad, et II tüüpi haiguse korral väheneb elutähtsus vaid 5 aasta võrra.
  3. Diabeedi progresseerumisel moodustub erineva kategooria puue. See mõjutab inimese elustiili, seetõttu on töövõime piiratud..

Sõltuvalt haiguse tüübist lisatakse peamistele ennetus- ja ravimeetmetele teised. Neid tegevusi tuleks regulaarselt korraldada kogu ülejäänud elu. Mõni inimene, kellel on probleeme ainevahetusprotsessidega, jätab ravi sageli tähelepanuta. See provotseerib komplikatsioonide ja suhkru taseme sagedase languse arengut.

Mõned kliinilised patoloogiad ilma efektiivse ravi puudumiseta põhjustavad surma..

Riskirühm

Keha tervisehäired, mis on seotud suhkru taseme muutustega, esinevad sageli teatud kategooria inimestel. Tekkivate komplikatsioonide tõttu vähenes inimese jõudlus. Riskirühma kuuluvad inimesed:

  • kannatab alkoholisõltuvuse all;
  • ateroskleroosiga patsiendid;
  • lastel ja noorukitel.

Patsiendid peavad suhkru taset pidevalt kohandama. Vajadusel on vaja regulaarset insuliini. Miks võib diabeetiline seisund halveneda:

  1. haiguse hilise avastamise tõttu. Keha on sel hetkel sageli oluliselt nõrgenenud;
  2. Insuliini süstimise aja vahele jätmine. Mõned vanemad ei pööra haigetele lastele piisavalt tähelepanu. Selle tulemusel ei järgita ettenähtud efektiivse ravi juhiseid ja ettenähtud kogus insuliini ei satu kehasse.
  3. diabeedi tõttu keelatud toitude kasutamise tõttu. Mõnikord ei järgi diabeetikud kindlat dieeti, mis põhjustab liigset glükoosi, süsivesikute ja kolesterooli taset. Lastel võib olla keeruline maiustustest loobuda - see suurendab surma põhjustavate komplikatsioonide riski.

Spetsialistide soovitused

Elukvaliteedi parandamiseks soovitavad arstid alati õppida kõigi näitajate iseseisvat jälgimist. Inimesed, kes suudavad haiguse astet kontrollida, võivad tüsistuste teket vältida. Korralikult moodustatud terapeutiline teraapia võimaldab teil säilitada patsiendi seisundi normaalses seisundis. Positiivsete tulemuste saavutamiseks on soovitatav järgida teatavaid reegleid:

  • kontrollige ise oma glükoositaset. Tehke testid vähemalt kaks korda aastas;
  • mõõta vererõhku;
  • uurige keha väikeste haavade ja hõõrdumiste osas;
  • tehke väikest, kuid regulaarset füüsilist tegevust;
  • järgige dieeti;
  • proovige vältida ülesöömist;
  • pidage kinni teatud puhkerežiimist, ärge tehke üle tööd;
  • vältige emotsionaalseid kiike.

Sellised toimingud on iseseisvaks käitumiseks täiesti teostatavad, kuid mõnel juhul võib olla vajalik sugulaste abi..

Kui palju ja kuidas nad diabeediga elavad?

Selles artiklis saate teada:

Iga haigus on inimese jaoks stress ja diabeet pole erand. On palju kahtlusi, hirme ja küsimusi, millest üks on “kui palju diabeediga inimesi elab?”.

Nagu igas äris, on alati parem pöörduda spetsialistide poole. Diabeedistatistika valdkonnas on see Rahvusvaheline Diabeediliit (IDF), mille tulemused avaldatakse iga paari aasta tagant koonddokumendis - IDF Diabetes Atlas.

Statistika

Ametlike andmete kohaselt suri 2015. aastal Euroopas diabeeti umbes 627,00 inimest vanuses 20–79 aastat. Ainult umbes veerand neist (26,3%) olid alla 60-aastased. Sellised näitajad ei erine palju suhteliselt tervete inimeste keskmistest näitajatest..

Suremus diabeedi tõttu 2015. aastal

See tähendab, et diabeediga seotud põhjustel sureb peaaegu sama palju inimesi kui ilma diabeedita. Seda saab seletada meditsiini hea arengu ja ravimite kättesaadavusega raviks. Kahjuks jäävad maailma piirkonnad, kus isegi tänapäeval on keeruline insuliini saada ja veresuhkru taset kontrollida.

On teada, et mehed põevad diabeeti sagedamini kui naised. Mõnedes Euroopa riikides on diabeedihaigetel meestel aga pikem eluiga kui kaasmaalastel, kellel pole insuliini. Tõenäoliselt julgustab haiguse esinemine neid perioodiliselt arsti külastama, läbivaatusi tegema ja ravimeid võtma.

Ametlike andmete kohaselt on naiste suremus pisut kõrgem kui meeste seas (vastavalt 315 000 ja 312 000).

Suhkurtõbi suremus vanuserühmade lõikes Euroopas

See on mõistetav, kuna naised elavad üldiselt kauem ja on arvuliselt suuremad.

Alustame 2. tüüpi diabeediga. Reeglina ilmneb see inimestel pärast 45 aastat, kellel on rasvumine, kõrge vererõhk ja istuv eluviis. Diabeedi tõttu surevad sellised patsiendid harva ning insuldid ja südameatakkid esinevad neis mitu korda sagedamini. Diabeet on taust, milles olemasolevad haigused on palju halvemad.

Kui ülekaalulisel patsiendil kaotatakse vähemalt 1 kg, väheneb vererõhk kindlasti ja eluiga pikeneb 3–4 kuu võrra. Kui 2. tüüpi diabeet on hiljuti tuvastatud, võib kehakaalu vähendamine 10 kg võrra normaliseerida 50% -l juhtudest veresuhkru taset..

Seega ei pruugi II tüüpi diabeet mingil moel mõjutada eeldatavat eluiga, kui see määratakse õigeaegselt, määratakse õige ravi ja patsient teeb kõik.

Kuidas elada II tüüpi diabeediga?

Sageli võite kuulda: - Mis on diabeet? Tunnen end hästi. Lihtsalt läksin kliinikusse abi saamiseks ja siis suhkur "hüppas üles".

- "rasvumine? Jah, ma olen juba 20 aastat selles kaalus olnud ja see on okei!.

Selline arutluskäik on tüüpiline inimesele, kes ei taha tunnistada, et tal on probleeme ja ta peab oma tervise eest hoolitsema. Keha varud pole aga lõpmatud. Varem või hiljem on ainevahetus järsult häiritud, mis väljendub rõhu, kolesterooli ja veresuhkru suurenemises.

Diabeedi kontroll hõlmab järgmist:

  • veresuhkru taseme pidev jälgimine;
  • kehakaalu kontroll;
  • vererõhu kontroll;
  • kolesterooli kontroll.

Veresuhkru kontroll

Diabeedi algstaadiumis, kui arst valib ravirežiimi, mõõdetakse vere glükoosisisaldust kuni 4-6 korda päevas, kindlasti tuleb jälgida pärast söömist näitajaid. Kui seisund on stabiliseerunud, piisab glükoosist mõõtmiseks 1-2 korda päevas, vaheldumisi tühja kõhuga ja pärast söömist.

Kodune enesekontroll on muidugi kallis. Tõestatud tõsiasi, et enesekontrollisse on kasulikum investeerida juba haiguse algusest peale, kui haiguse komplikatsioonide ravi.

Kehakaalu kontroll

Hea toitumine võib olla järgmine:

Tabel - tasakaalustatud toitumisega tarbitud toidus sisalduvate ainete suhe
ToitainedOptimaalne suhe,%Kommentaarid
Oravad15–20Varustage keha aminohapetega, moodustage lihasmass. Köögivilja kasuks on vaja vähendada loomse rasva kogust.
Rasvad20–25Piirake loomsetes toodetes leiduvate rasvade sisaldust. Mõelge vorstide, vorstide ja pooltoodete varjatud rasvadele. Parem aurutada. Praetud toitudes hävivad rasvad, moodustades kehale kahjulikke toksiine.
Süsivesikud55-60Valige süsivesikud kaera, odra, tatar putru kujul. (Kuid proportsioonitajuga - 4-6 supilusikatäit keedetud teravilja portsjoni kohta!).
Lisage õhtusöögiks täiendav portsjon köögivilju.
Suupistete jaoks võta puuvilju, kuivatatud puuvilju või jämedaid teravilju.

Rasvumine on krooniline haigus. Seda ei saa ravida 1-2 kuuga. Kehakaalu languse määr on 5–10% esialgsest 3-6 kuu vanusest.

Vererõhu ja kolesterooli reguleerimine

Kui võimsus on muutunud, paranevad ka näidatud parameetrid. Igal arsti visiidil tuleb rõhku siiski mõõta. Kui see suurenes - iga päev.

Kolesterooliga on mitu viga:

  • "Taimeõli ei sisalda kolesterooli, seega võib seda tarbida piiramatutes kogustes." Ja köögiviljades pole kaloreid vähem kui koores.
  • - "Pähkleid ja seemneid võib vahel telerit vaadates süüa, sest see pole toit." Nii seemned kui pähklid on toit. Neid tuleb igapäevases dieedis arvestada, kuna need sisaldavad suures koguses rasva ja kaloreid.

Kui paljud elavad insuliinsõltuva suhkruhaigusega?

Vastus pole nii selge kui II tüüpi diabeedi korral. Ja see pole seotud mitte haiguse salakavalusega, vaid selle ilmnemise ootamatuse ja selleks ette valmistamatusega.

Tunnustatud endokrinoloog Eliot Joslin ütles aastaid tagasi: "Treeningu puudumine on sama ohtlik kui insuliini puudumine.".

Terve elu pühendades diabeediravimitele, määras ta 1948. aastal medali, mille võtsid vastu patsiendid, kellel oli haigus vähemalt 25 aastat. Selline auhind tõestab edukust haiguste ohjamisel..

Õnneks kasvas medalistide arv pidevalt ja pärast 22 aastat (1970) otsustasid nad medali anda neile, kes on diabeediga elanud üle 50 aasta.

Medalid haiguse kogemusest

Esimesel medalil on tõrvikuga mees ja allkiri: “Inimese võit ja meditsiin”, teises - “50 vapustavat aastat diabeediga”.

50-aastase diabeediga elu medali sai üle 4000 inimese erinevates maailma riikides, sealhulgas Venemaal (täna on selliseid inimesi umbes 40).

1996. aastal loodi uus nominatsioon - auhind 75-aastase elu eest diabeediga. Maailmas on sellise medaliga 65 inimest.

Ja 2013. aastal autasustati diabeedi 80-aastase elu medali, mida seni sai ainult üks inimene.

Muidugi, insuliin leiutati rohkem kui 90 aastat tagasi, kuid kas seda saab võrrelda tänapäevaste ravimitega? Venemaal 10–15 aastat tagasi kasutati endiselt laialdaselt sealihast insuliini ja korduvkasutatavaid süstlaid. Täna oli tavalise glükomeetri abil veresuhkrut võimatu kontrollida.

Inimeste omamine Jocelyni medaliga on parim tõend selle kohta, et diabeet pole lause, vaid eluviis. Laureaate oleks palju rohkem, kui ei nõutaks viiskümmend aastat tagasi originaaldokumentide esitamist, mis kinnitavad sageli probleeme põhjustava haiguse kogemust.

Seetõttu otsustab igaüks ise, kui kaua insuliinil elada. Isegi kui täielikult süstimisest loobuda (mida absoluutselt ei saa teha !!), kestab kehareserv 1-1,5 aastat. Sel ajal ilmnevad kõigis elundites rasked muutused, mille järel areneb kooma.

Kõik inimesed tajuvad seda seisundit erinevalt, kuid see on paremini seotud diabeediga kui keha individuaalse tunnusega, mis avaldub konkreetses inimeses.

Kuidas õppida elama diabeediga?

On vaja läbida mitu etappi:

  1. Teadlikkus. Kõik läbivad kriitilise seisundi šokist ümberorienteerumiseni. Oluline on mõista, et tänapäeval pole haiguse vältimiseks võimalust. 1. tüüpi diabeedis pole keegi süüdi.
  2. Uue riigi tunnustamine. Võib ette kujutada, et kõik, mis juhtub, on mäng, kus reeglid on söömise iseärasused, relvad on insuliini süstid. Täiendavad boonused - teie lemmikspordi püsiv tegevusala. Üks hoiatus, sa pead pidevalt mängima.
  3. Treening. Siin sobib kõige paremini vanasõna: "Kui tahad hästi teha, siis tee seda ise." Haridust tuleb kindlasti võtta tõsiselt juba algusest peale, sest patsient peab ise haigust kontrollima.

Nendes riikides, kus diabeediga patsiendid on pikka aega ja edukalt elanud, tegeleb arst ainult väljaõppe ja perioodiliste uuringute määramisega. Patsiendid kontrollivad iseseisvalt veresuhkrut, valivad insuliini ja toidu annuse.

Insuliinravi on ainus tõhus ravi I tüüpi diabeedi korral. Tegelikult asendab see hormooni puudust.

Ravi peamised eesmärgid:

  1. Igapäevases elus pole sümptomeid ega ebamugavusi.
  2. Hea üldine tervis ja heaolu.
  3. Normaalne kasv ja areng.
  4. Tavaline puberteet ja eakaaslastest suhted.
  5. Tavaline kool ja tööelu.
  6. Tavaline pereelu, sealhulgas raseduse võimalus.
  7. Hiline komplikatsioonide ennetamine.

Järgmised lood võivad olla tõendiks diabeedi pika ja eduka elu kohta..

Halle Berry

Kuulus näitlejanna Holly Berry. Kell 23 diagnoositi tal I tüüpi diabeet. Kuid see ei takistanud teda peaosas enam kui 50 filmis, et saada kõige prestiižikamaid auhindu, sealhulgas Oscarid ja Kuldgloobused.

2010. aastal oli ta juba 14. korda ajakirja People ajakirja 2010. aasta kaunimate kuulsuste nimekirjas.

51-aastaselt tunnistab Holly, et tema haigusest sai tema pääste. Ta hakkas oma tervise eest hästi hoolitsema, loobus halbadest harjumustest.

Edson Arantis do Nascimento, maailmale tuntud kui Pele

Teismelisena diagnoositi tal I tüüpi diabeet.

Ajakirja World Soccer andmetel on Pele XX sajandi suurimate jalgpallurite nimekirjas esikoht, ROKi järgi sajandi sportlane, FIFA järgi sajandi mängija.

Ta alustas oma diabeedilugu üle 60 aasta tagasi, kui insuliini polnud veel saadaval..

Haiguse ravimisel raviti rasket dieeti ja sporti.

Tom Hanks

Ameerika näitlejal ja produtsent Tom Hanksil on II tüüpi diabeet.

Mitu aastat enne diagnoosi oli tal kõrgenenud veresuhkru tase, kuid näitleja ei pööranud sellele piisavalt tähelepanu..

Näitleja kogus lisakilusid ja see aitas kaasa haiguse arengule.

Tom Hanks kaotas 22,5 kg., Kuid sellest ei piisanud.

Näitleja ei kaota südant, rõhutades, et diabeet on nüüd kontrolli all.

Kate saal

Suurepärane näide sportlaskarjääri ja diabeedi kombinatsioonist on Kate Halli lugu. I tübi diabeet avastati väga noorelt, kuid see ei takistanud tal treenimist jätkata.

Pealegi on Kate'il palju auhindu kaugushüppe eest, ta parandab pidevalt oma tulemust ja teda peetakse üheks parimaks hüppajaks maailmas..

See sai võimalikuks tänu selgele igapäevasele rutiinile, dieedile, treeningule ja ülilühikese insuliini kasutamisele.

Steve Redgrave

Steve Redgrave on sõudja, kes võitis viiel olümpial järjest kuldmedalid. Tal diagnoositi II tüübi diabeet 35-aastaselt. Ta läks kohe üle insuliinile ja süstib seda nüüd enne iga sööki.

Ta tunnistab, et mõtles võistlusest loobuda pärast suhkruhaiguse tundmaõppimist kuus kuud enne Sydney olümpiamänge.

„Esiteks astusin eituse faasi, ei tahtnud minuga juhtunuga leppida ja süstisin võimalikult vähe insuliini. Kuid mõne kuu pärast õppisin õiget annust manustama ja hoidsin seda alati peas. See pole kosmiline teadus - kõik on üsna selge ja lihtne. ”.

Maailmas on palju teisi kuulsaid inimesi, kellel on diabeet. Kõik need tõestavad, et suudate oma vaevustega väikese julguse ja motivatsiooni abil edukalt hakkama saada..

Loe Diabeedi Riskifaktorid